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我妻子患了结肠癌,手术后状态很好。可是在接受化疗时,她突然出现失眠、头痛、胸闷,一天到晚坐立不安,情绪不稳定,经常哭泣,怕见熟人,甚至闹着要出院,说是治不好了,拒绝吃药和打针。请问面对她这样脆弱的表现,我们家属应该怎么做?
太原 李 金
李金读者:
你妻子的失眠与坐立不安是焦虑症状,而情绪不稳定、经常哭泣、怕见熟人则是抑郁情绪的表现,你妻子很可能是继发了“癌症后抑郁情绪”。这种情绪障碍不仅使病人非常痛苦,生活质量下降,而且焦虑和抑郁情绪还会降低人体的免疫功能,影响癌症的康复。因而应该引起重视,尽快请精神卫生专科医生会诊,予以系统的心理与抗抑郁药物治疗。
作为家属,首先要认识到病人这种焦虑和抑郁情绪是病态的表现,理解她的痛苦,不要以为她是太脆弱或不坚强,更不可对其流露出反感或不屑态度。其次是对病人的诉说要认真倾听,做到耐心地陪伴她。再则可以让病人练习放松,方法为用鼻子缓缓地吸气,再用口缓缓地呼出来,越慢越好,每天练习3~5次,每次5~10分钟。反复练习后心就容易静下来,能做到只关注自己的呼吸,对缓解焦虑情绪有很好的作用,从而减轻病人的痛苦。如果体质允许,要鼓励病人每天做些适合的运动,运动是治疗情绪障碍最好的非处方药。
胸闷气急不一定是心脏病
3个月前我患了一次感冒,将近1个多月没有好。一天夜里我突然心慌、胸闷、气急、出汗,人就像要窒息一样。立即到医院急诊,谁知到医院症状又没了,心电图等检查也都正常。此后几乎每天都要发作,有时一天发作几次,没发作时什么症状也没有。为此,我先后去市与省里的大医院就诊,都没查出什么病。医生建议我去精神卫生专科医院看心理科,可我性格开朗,人际关系好,没有经济压力,心中没有什么忧愁。请问我怎么会有心理疾病呢?
芷江 牛 力
牛力读者:
胸闷、气急等症状是心脏疾病的表现之一,但不一定就是有心脏病。因为在心理疾病中的“焦虑症”,特别是急性焦虑发作——惊恐障碍,也是以胸闷、气急等心血管症状为主要表现。这就是你有心血管系统疾病的表现,却查不出心血管系统疾病后,医生建议你去精神卫生专科医院就诊的原因。由于心理疾病不是思想问题,虽然心理压力会诱发和加重心理疾病,但不一定就是因果关系,所以你没什么压力与忧愁也会患上心理疾病。
医生建议你去精神卫生专科医院就诊是对的。从你的自述中分析,你很可能是有“惊恐障碍”,从医学的角度,可能是脑内的神经递质发生了改变,导致大脑功能活动紊乱;从心理的角度,可能你有某个“心结”需要解开。专科医生给你确诊后,会给予你相应的药物和心理治疗,问题也就会迎刃而解。
脑中风后抑郁要求助心理专科医生
我老伴去年患了脑中风,抢救过来后就完全像换了个人,不仅很依赖我,而且很脆弱。她常常唉声叹气,动不动就哭,说自己成了个废人,成了累赘,不如死了算了,等等。起初我很能理解她,经常陪她聊天、散步,但很难让她满意,她动不动就发脾气,我心里真有点烦了。请问我该怎样做才利于她病情的康复?
宁波 杨晓虎
杨晓虎读者:
你妻子现在的表现主要是以抑郁情绪为主的负性情绪,她很可能是患了卒中后抑郁。研究表明,我国近三成卒中患者病后2周出现抑郁。所以,你妻子现在的表现是病态,不是她性格上的改变,更不是为了得到你的照顾而故意的。你要做到:一是理解并给予她更好的照顾;二是要尽快带她去精神专科医院就诊,医生会给你一个明确的诊断与治疗方案。
太原 李 金
李金读者:
你妻子的失眠与坐立不安是焦虑症状,而情绪不稳定、经常哭泣、怕见熟人则是抑郁情绪的表现,你妻子很可能是继发了“癌症后抑郁情绪”。这种情绪障碍不仅使病人非常痛苦,生活质量下降,而且焦虑和抑郁情绪还会降低人体的免疫功能,影响癌症的康复。因而应该引起重视,尽快请精神卫生专科医生会诊,予以系统的心理与抗抑郁药物治疗。
作为家属,首先要认识到病人这种焦虑和抑郁情绪是病态的表现,理解她的痛苦,不要以为她是太脆弱或不坚强,更不可对其流露出反感或不屑态度。其次是对病人的诉说要认真倾听,做到耐心地陪伴她。再则可以让病人练习放松,方法为用鼻子缓缓地吸气,再用口缓缓地呼出来,越慢越好,每天练习3~5次,每次5~10分钟。反复练习后心就容易静下来,能做到只关注自己的呼吸,对缓解焦虑情绪有很好的作用,从而减轻病人的痛苦。如果体质允许,要鼓励病人每天做些适合的运动,运动是治疗情绪障碍最好的非处方药。
胸闷气急不一定是心脏病
3个月前我患了一次感冒,将近1个多月没有好。一天夜里我突然心慌、胸闷、气急、出汗,人就像要窒息一样。立即到医院急诊,谁知到医院症状又没了,心电图等检查也都正常。此后几乎每天都要发作,有时一天发作几次,没发作时什么症状也没有。为此,我先后去市与省里的大医院就诊,都没查出什么病。医生建议我去精神卫生专科医院看心理科,可我性格开朗,人际关系好,没有经济压力,心中没有什么忧愁。请问我怎么会有心理疾病呢?
芷江 牛 力
牛力读者:
胸闷、气急等症状是心脏疾病的表现之一,但不一定就是有心脏病。因为在心理疾病中的“焦虑症”,特别是急性焦虑发作——惊恐障碍,也是以胸闷、气急等心血管症状为主要表现。这就是你有心血管系统疾病的表现,却查不出心血管系统疾病后,医生建议你去精神卫生专科医院就诊的原因。由于心理疾病不是思想问题,虽然心理压力会诱发和加重心理疾病,但不一定就是因果关系,所以你没什么压力与忧愁也会患上心理疾病。
医生建议你去精神卫生专科医院就诊是对的。从你的自述中分析,你很可能是有“惊恐障碍”,从医学的角度,可能是脑内的神经递质发生了改变,导致大脑功能活动紊乱;从心理的角度,可能你有某个“心结”需要解开。专科医生给你确诊后,会给予你相应的药物和心理治疗,问题也就会迎刃而解。
脑中风后抑郁要求助心理专科医生
我老伴去年患了脑中风,抢救过来后就完全像换了个人,不仅很依赖我,而且很脆弱。她常常唉声叹气,动不动就哭,说自己成了个废人,成了累赘,不如死了算了,等等。起初我很能理解她,经常陪她聊天、散步,但很难让她满意,她动不动就发脾气,我心里真有点烦了。请问我该怎样做才利于她病情的康复?
宁波 杨晓虎
杨晓虎读者:
你妻子现在的表现主要是以抑郁情绪为主的负性情绪,她很可能是患了卒中后抑郁。研究表明,我国近三成卒中患者病后2周出现抑郁。所以,你妻子现在的表现是病态,不是她性格上的改变,更不是为了得到你的照顾而故意的。你要做到:一是理解并给予她更好的照顾;二是要尽快带她去精神专科医院就诊,医生会给你一个明确的诊断与治疗方案。