【摘 要】
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根据篮球运动特点,制定篮球运动员的小肌群、薄弱肌群的训练方案,以防止运动损伤,提高竞技能力,延长篮球运动员的运动寿命。
According to the characteristics of basketba
【机 构】
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浙江体育职业技术学院,中国计量学院体军部,
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根据篮球运动特点,制定篮球运动员的小肌群、薄弱肌群的训练方案,以防止运动损伤,提高竞技能力,延长篮球运动员的运动寿命。
According to the characteristics of basketball, basketball players to develop a small muscle groups, weak muscle training programs to prevent sports injuries, improve athletic ability and extend the basketball player's sports life.
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