中国教育科学研究院于素梅博士在《论一体化课程建设对学校体育发展的促进》一文中明确指出了“纵向衔接、横向一致、内在统一、形式联合”的一体化课程建设对体育课程研究和教学、大课间活动、课外体育锻炼、课余训练与竞赛等课内外学校体育工作乃至校外体育活动具有促进功能。基于让一体化理念落地生根的思考，湖北省武昌实验小学张基广校长提出“以终身发展为基点，把提高学生体质、运动能力和体育精神的培养作为学校教育核心工作来抓”的工作方向，并且要求学校领导及体育工作者一起将该问题基于学校层面进行整体思考与布局，整合校内外资源，科学设计实施。
　　一、学校体育目标与内容的整体设计
　　武昌实验小学以学生终身发展为基点，以帮助学生奠定良好的“运动能力、身体素质、体育精神”为核心目标，结合当下于素梅博士领衔的“大中小（幼）体育课程一体化研究”理念，进行了学校体育工作目标与内容的整体设计（图1）。
　　二、学校体育各项工作一体化设计
　　作为学校体育工作，课程是主要育人渠道，其他工作应该围绕课程教学展开并发挥各自的功能。学校基于校情与学情，提出设计围绕目标、局部服务整体、形式服务内容3个方面的要求，将体育与健康课程目标与《国家学生体质健康标准》进行融合;把学校体育主要的6个方面工作进行一体化构建，形成在体育课上学方法和技能，在家庭体育作业、早锻炼、大课间、社团活动中进行练习，通过人人参与、丰富多样的校园体育竞赛进行激励性评价，构建出“学、练、赛”的学校体育工作体系。
　　1.课堂教学的实施。体育课堂教学以提高运动技能、身体素质和学生体育精神为目标;以提高球类和武术、体操技能，发展身体五大素质的方法为内容重点展开;以“学、练、赛”一体化方式将体育课的准备活动、主要学习内容、教学比赛和调节放松4个环节的实施内容作了规定，具体方案见表1。
　　从表1方案中可以看到，准备活动和放松拉伸2个环节形成学练一体;主要学习内容与教学比赛形成“学、练、赛”一体化。教学环节和教学内容的规定，为落实一体化提供了具体方案，有效地避免了教学设计的随意性。
　　2.体育家庭作业是课堂学习的有效延伸。武昌实验小学所实施的体育家庭作业以课堂学习的技术和身体素质的锻炼方法为主要内容，以亲子游戏为主要形式。要求体育教师录制好相关视频发放到班级群里，便于学生在家进一步学习。在作业检查上避免打卡、视频录制等形式化的操作，而是在每节体育课上利用3min，以本周体育家庭作业的内容为主进行自我挑战和班级挑战赛，对于有进步的学生和获得班级挑战赛前5名的学生予以奖励;并录制学生视频发到班级群里，引起家长的关注，形成“课上学、家里练、课中赛”一体化。同时鼓励学生参加游泳、拳击、武术、跆拳道、体操以及各种球类的校外课程学习，并对学生校外体育课程上所取得的成绩，通过全校大会和张贴光荣榜等方式进行表彰。以激励性评价为主要方式，培养学生运动习惯和家庭运动氛围。
　　3.大课间活动是课堂学習的集中强化。大课间活动作为在校期间全员参与的一项体育锻炼活动，武昌实验小学针对天气实际，把大课间活动分为室外活动与室内活动，以基础体能和基本技能的强化为目标，把体育课中学习的锻炼方法设计融入大课间活动中，室外大课间活动主要是3个方面的内容：基本体操（有氧活动和身体运动准备活动）;基础体能（力量 速度 无氧耐力）和基本技能（跑、跳、投）;放松拉伸（八段锦）。室内大课间活动以中国传统武术中“八段锦”“五禽戏”为主要内容，加上室内可以开展的力量素质练习（如腰腹力量、踝关节力量、上肢力量等）。运用整段音乐进行指挥，中间不间断，保证每个学生的练习密度和一定运动强度，对于特殊体质的学生，在室外大课间活动中实行单独编队，强度适当降低，由专门的体育教师负责辅导，做到区别对待。
　　4.早锻炼是课堂学习的有力补充。早锻炼的内容以体育课堂学习中学生个体需要强化的内容为主，鼓励学生7：50到校，利用到校至早自习之间的时间（30min）选择自己喜欢、简单易行的方式进行。在激励性评价机制上，学校德育部门设计出各班参与锻炼人数统计的展板，张贴在操场周围醒目的墙壁上，学生志愿者每天进行登记，利用每周一早上升旗仪式后的时间对积极参与的班级进行表彰，引起班主任的重视。为了有效进行早锻炼的辅导和安全管理，学校在安排教师安全值周时将体育教师排到操场执勤。并在学生中发起“坚持早锻炼一百天”的活动，学生可以自定内容和方式，如每天坚持跑1000m，坚持跳绳1000个，坚持踢毽子100个等。对于坚持完成的学生在全校予以表彰，充分激励学生广泛参与。
　　5.体育社团是课堂学习的提高手段。在进行体育社团与体育课堂教学一体化设计后，学校的体育社团分为以满足兴趣特长培养和体育能力较弱学生的提高为目标的两类社团。即，一是，提高特长生的运动水平;二是，就每个班级运动能力较弱的学生下午放学或进行集中的学习与锻炼，由专门的体育教师辅导，力求让每个学生的体育学习都不掉队。
　　6.运动竞赛是课堂学习的评价方式。对于学生而言，运动竞赛就是对经历过的体育课堂学习进行检验的一种方式。设计出人人都可以参与的运动竞赛，是竞赛与体育学习一体化的前提。武昌实验小学实施的各种运动竞赛是以学生所掌握的运动方法和技能展示为主要内容，以班级总体成绩为主要评价方式，以《国家学生体质健康标准》的达标率与体育技能的提高为重点，培养学生团队协作能力和运动精神。由三大部分组成：一是每年至少2次的全员运动会;二是每月1次的体育节;三是各种球类比赛（表2）。
　　三、学校体育一体化落实的条件保障
　　通过多次研讨与分析，发现纵向衔接、横向一致、内在统一、形式联合的一体化思路要在工作中科学地落实，仅仅依靠体育组教师的努力是无法达成的，需要学校整体布局，充分设计，在时间、空间、人员及物资等方面给予必备的条件，形成足够实施的资源保障。
　　1.给一体化落地提供时间。学生有足够参与体育学习与锻炼的时间是一体化落地的重要部分。为了保障学生有运动的时间，学校出台如下规定：一是严格规定任何教师不得擅自将早自习时间提前，保证学生早上到校后有时间参与早锻炼;二是对大课间活动时间杜绝以任何理由占用;三是严格落实阳光体育活动课，让学生在教师组织下有序地开展体育锻炼;四是将每个月最后一个星期的星期五下午，作为全校体育节时间安排进课表;五是文化课程的家庭作业严格控制时间，保证学生在家有时间完成体育家庭作业。
　　2.给一体化落实提供空间。武昌实验小学是位于市中心的百年老校，学校的生均场地有限。针对大课间活动和早锻炼活动，学校一方面就现有场所进行合理安排与设计，一方面将能够利用起来的地方进行改造，如将原有封闭型室内体育馆的墙壁予以合理拆除等，让学生有足够的场地、器材进行体育锻炼。
　　3.为一体化实施提供物资。针对体育课堂教学和学生体育活动器械，只要需要学校就会投入经费予以支持。针对学生在校期间进行各类体育活动所需经费，设立专项资金予以使用;为了激励学生参与体育学习和运动，形成体育锻炼的习惯，给体育课上课认真、积极参与早锻炼、大课间、体育家庭作业班级和学生给予器材奖励，如篮球、足球、毽子、乒乓球球拍、羽毛球、橡皮筋、毽子等运动器材，让学生在日常课间时也有器材进行体育活动;对于体育教师组织学生开展的社团活动给予认定，按月计算补贴，在绩效中予以发放。
　　4.为一体化进行提供人员。学校体育工作是全体教师的重要工作，必须整体布局，全员参与和分工合作才能达到最佳效果。其中体育教师主要承担方案整体设计、场地规划及运动技能和锻炼方法的教授;行政管理人员进行相关检查与整体评价;其他教师做好协助与学生参与体育学习的指导和过程性评价，全员参与共同实现“学、辅、练、评”的一体化目标。
　　四、小学阶段学校体育一体化的建议
　　学校体育工作一体化在操作层面上，一是，需要学校管理层的积极推动，围绕学校的实际情况统筹谋划;二是，要加大体育学习效果在各种评优中的分量，如武昌实验小学作出了“体育课堂学习不合格或体育测试不达标，不得参与校级以上的优秀学生评比，不得申报期末学科考试免试生”等硬性规定，以引起家长和学生的高度重视;三是，要做好时间设置与全体教师参与的一体化，要给予方案落地的时间与空间以及落实人员的保障;四是，体育专业教师既要结合实际情况分工合作，又要统筹展开研究学校体育工作，从整体布局做好各个部分的详细方案，以确保一体化的有效落地;五是，要做好家长认识上的工作，获得家长的支持，形成家校合力。