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《英语课程标准》明确指出：“教师要引导学生主动学习，帮助他们形成能力发展为目的的学习方式，帮助他们发展探究知识的能力、获取信息的能力和自主学习的能力”。自主学习能力是终身学习的前提。学生在校期间的一个重要任务是学会如何学习，以便他们走入社会之后真正实现自主的终身学习。培养学生自主学习能力是《英语课程标准》的新理念之一，也是《英语课程标准》中作为学习策略的教学内容。《英语课程标准》实施的成功与否，收效大与小，取决于教师的指导。
一、兴趣是自主学习能力提高的关键
英语自主学习能力提高的关键是激发学生学习英语的兴趣。兴趣是学生学习活动的动
力。对中学生来说，只有他们感兴趣的，才会积极开动脑筋、认真思考、主动钻研，并以最有效的方法去获得这些知识。教师除了借助于思想教育的手段来培养兴趣和端正学习动机外，还应在教学过程中，发掘材料，独具匠心。针对中学生的心理特点，使课堂教学具有趣味性、启发性、直观性、实践性、新异性。努力调动学生的积极性，从而使他们学习英语的兴趣稳步发展，长盛不衰。
1.１ 以学习动机和理想教育来激励学生的英语学习兴趣。 英语学习动机是行为动机之一，具体表现为对英语学习的强烈愿望和求知欲。有动机的学生学习英语的效果较好。而无动机的学生往往把学习当成一个负担，其效果自然就很差。要对学生进行理想教育，使其树立远大的目标。
1.２ 以多种教学手段激发英语学习兴趣。教师应该不断引导学生将兴趣化为稳定的学习动机，让学生一直保持积极的学习态
度。中学生仍然活泼、好动，有意注意持续时间相对较短。如果教师单调地教，学生被动地听，最终会使学生的兴趣荡然无存。因此，教师课前应认真钻研教材和《英语课程标准》。对不同的教学内容、不同层次的学生采取不同的教学方法，使学生各有所得，从而激发他们的学习兴趣。
⑴充分利用多媒体技术创设情景。 学习语言最怕缺乏语言环境，课堂气氛不活跃，活泼、好动的学生就会感到英语学习枯燥无味。如果运用现代教育技术，通过音像视听多媒体手段，课堂教学的语言情境就很形象逼真。学生身临其境，就会兴趣盎然，记忆牢固，也会较轻松地运用所学的语言点。例如：在教学人教版必修课高中第一册(模块一)Unit 3 Travel Journal时，可以利用多媒体技术制作音、图、动画、单词及理解提示的多种幻灯片：
Ａ组 印支半岛诸国；湄公河的源头；湄公河在中国境内的状况；湄公河的走向；湄公河的终点
Ｂ组 四位骑车旅行者起初的态度；后来的打算；对于旅行路线的争议；最后确定的路线
Ｃ组 旅行的艰苦性；地形，地貌；行程距离；中途休整
Ｄ组 旅行的前期准备工作；查阅资料；制定计划；物质准备
学生寓学于乐，乐在其中。因此，在教学中，应尽可能利用电脑多媒体辅助教学。
⑵加强听说，注重语感。 “听”和“说”不仅是“四会”技能的重要内容，是《英语课程标准》注重的语言目标，同时也是激发学生自主学习的一种动力。平时不少学生在听别人讲英语或收听、收看英语节目时，很有兴趣地去听，甚至糊乱模仿几句。这充分说明学生对听说英语有浓厚的兴趣。因此，我们要利用和激发这种积极性，加强听说，努力做到视、听、说同步，培养语感和学习兴趣。
⑶挖掘教材的趣味性。 在课堂教学中，教师应该充分利用材料，挖掘趣味性来调动学生的学习积极性。虽然教材的设计及教材内容的安排符合青少年的年龄特点，但是英语教师必须“再创作”才能激发学生的学习兴趣和集中注意力。手段要新颖，方法要翻新，要善于别出心裁。就“课文呈示”而言，可以采取教师单独演示、学生单独演示，也可以采取师生配合演示、学生间的配合演示等等形式。在课堂教学中，可以进行多种活动，而且要让每一个学生都要参与，都充当一个角色。例如：在进行人教版第一册Unit 1 Speaking Task时，可以将学生分成二人小组，对“友谊”及“朋友交往”展开讨论，要求以具体故事说明友谊的可贵。
二、以情感策略调动学习积极性
人际交往不可避免地要涉及人的情感态度。情感态度在很大程度上需要通过语言来表达和传递。沟通情感、解决情感问题也需要使用语言。学生的情感态度在多方面直接或间接地影响语言学习。积极向上的情感，活泼开朗的个性有助于学生积极参加语言学习活动，获得更多的学习机会。强烈的学习动机有利于提高学习效果。坚强的意志和较强的自信心有助于学生克服英语学习中遇到的困难。英语教师实施情感策略要做到以下几点：
2.1 建立良好的师生关系。 在语言教学中，教师不仅要重视语言学习者的认知特点，还要考虑到语言学习中渗透的人际交往过程。教师必须与学生建立良好的师生关系。教师必须尊重每一位学生的尊严和价值。教师应对学生尽量做到尊重和赞赏。英语教师必须发自内心地爱学生。不但在学习方面关心，而且在生活、心理、身体、活动多方面都要作有心人。
2.２ 注重对学生的引导和启发。师生之间的交流其实在课堂上占的比重最大。教师的真正的职责不在于教授，而在于帮助参与和引导。英语教师在课堂上要按《英语课程标准》的要求，采取互动式，开放式的教学方法，对学生全方位地引导：
⑴引导学生检查和反思自我，明白自己想要学习什么，确立能够达成的目标。
⑵引导学生寻找、搜集和利用学习资源。
⑶引导学生设计恰当的英语学习活动和形成有效的学习策略。
⑷引导学生发现他们学习的个人意义和社会价值。
⑸引导学生营造和维持学习英语过程中积极的心理氛围和情感态度。
2.３ 促进学生间的交流与合作。 教师对学生的引导和启发毕竟有其局限性，要让学生们自发地钻研、自主地探求，最好的办法莫过于让他们在学习活动中彼此交流、合作，共同完成教师布置的学习任务。这样不仅活跃了课堂气氛，更活跃了学生的思维，增进了学生之间的了解和友谊。《英语课程标准》中的情感态度目标也包含了学生在英语交流中理解并尊重他人的情感和在学习中与学生相互配合，分享各种学习资源的精神，以及主动向他人求教，主动参与英语活动的态度。 2.４ 建立情感态度沟通的渠道。 为了真正实现师生之间、学生之间的情感交流，应该建立有效的沟通和交流渠道。例如，写英文电子邮件、英文书信、日记、周记等。还可以就某些情感态度问题，比如学习中的意志、信心等问题，英语教师可以和学生以沟通和交流的方式进行讨论。教师要帮助学生克服情感态度方面的困难，使语言学习上的成功体验与情感态度的发展相互促进。英语教师还应该努力促进学习群体(班级、小组)建立融洽、民主、团结、相互尊重的氛围。
三、通过实践具体指导学习策略
知识通过实践转化为能力。一个学生只有具备了自主学习能力，才能获取丰富的知识，其学习的主动性和创造性才能得到充分的发挥。自主学习能力的培养是达到掌握和运用英语的主要途径，是提高英语教学质量的基础。也就是说，学生必须经过自己的脑力劳动和亲身实践，才能学有所获。
3.1 提前预习。 预习是培养学生自主学习能力的有效有手段，是提高英语课堂教学效果的积极措施。预习对教与学两方面都有帮助。通过预习可以培养学生的观察能力、思维能力、想象能力和发现问题、解决问题的能力。学生在预习中自我指导实践，逐步培养学习的主动性，增强英语学习的自信心，进一步调动英语学习的积极性。
3.2 及时复习。 鼓励并要求学生及时复习既能培养学生自主学习的习惯，完善学生的学习策略，又能让学生在复习过程中提高自主学习能力。首先，复习要讲究时段。当天学的内容，当天应该回顾。本周学的内容，周末要有总结。阶段考试前要较系统地复习本阶段的内容。其次，复习要有侧重。学生在自主复习中可能因为内容多而无从下手。应该指导学生，根据自己的薄弱环节展开复习。第三，要指导学生复习方法，包括如何整理笔记，如何梳理知识，如何记忆单词等等。学生通过复习，知识水平、能力水平会有所提高，同时自主学习的兴趣和自主学习的能力也会上升。
3.3 扩大阅读范围。 《英语课程标准》还指出：“八级英语技能要能够阅读浅显的文学作品。除教材外，课外阅读量达30万词以上。”无疑阅读能力是其他英语学习能力的基础。培养阅读能力是培养自主学习能力最重要的方面。学生在学完课文后再读几篇与课文内容相近的短文。这样，课文中的词汇、短语和结构多次复现，比孤立地背诵单词的收效更大。课文教学与阅读理解教学相互补益，阅读能力与听、说、写能力相互促进，阅读大大培养了学生的语感，为他们的书面写作提供了大量的词汇。
3.4 培养学习策略。自主学习能力是终身学习的前提，而形成有效的学习策略是发展自主学习能力的必由之路。英语教师研究学习策略可以促进教学。了解学生的学习策略，可以调整自己的教学策略和教学方法。培养学习策略既是《英语课程标准》中的教学目标之一，又是新的理念下英语教学改革的一个重要方面。英语教师要指导学生在自主学习过程中加强反思。在某一学习阶段结束时，让学生反思一下某一种学习策略是否成功。
四、创设必要的条件
《英语课程标准》的基本原则之一就是“为用而学，在用中学，学了就用”。学生自
主学习的技能技巧必须在实践中提高，在语言运用中改进和完善。自主学习本身的内涵就是实践。这就需要教师在指导学习的同时给予具体的帮助，提供必要的条件，创设自主学习的氛围。
4.1 时间要保证。 学生自主学习要有相应的组织安排。首先，时间要保证。不给予时间，一切活动都是空话。教师在课堂上应该划出一部分时间专门用于学生自学。课后更要将自学内容列为作业内容。不能认为课堂上放手自学是浪费时间，学生们恰恰在这种自主学产中渐渐学会如何安排时间，如何制订计划，如何梳理笔记，如何拓展巩固知识。
4.2 任务要明确。 《英语课程标准》倡导任务型教学。任务型教学不同于一般的操练活动，它要学习者通过亲身实践解决某个交际问题，要完成规定的任务。同时，对学习者的评价要以结果为依据。人教版新课标教材专门列出Listening Task，Speaking Task，Reading Task, Writing Task等等。目的在于任务明确。无论是任务型教学活动，还是一般性练习活动都要任务明确，要求明确，方法明确，评价明确。这样，学生在自主学习活动中所达到的目标和活动的结果也会非常明确。
4.3 要进行方法指导。 随着新课标的实施，教师的观念必须适应新的改革形势，学生的自主性学习也必须与新理念，新教材，新教法接轨。教师不仅是教学活动的参与者，更是教学活动的设计者。教师必须对教材再创造，甚至自创教材。教师要在自主学习的内容、目的、形式、结果和评价上都要花一番功夫，让学生在自主学习中学有所获。
4.4 注重评价。 要想取得培养自主学习的良好效果，英语教师就必须在每个自主学习阶段指导到位，组织到位。包括重视每一阶段的结果，及给予恰当的评价。自主学习的活动应该有始有终，切勿虎头蛇尾，浮于形式。终结性的报告，无论口头，还是书面，都要对学生有所交待。过程性评价和终结性评价，无论是教师评价，学生自我评价还是学生相互评价，都应该恰如其分，又充满鼓励。
4.5 提供或介绍自主学习资料。 学生在自学时不可避免地会遇到一些困难，如生词的拼读，难句的分析等等。因此，学生必须在手头准备一些必要的参考资料。英语教师要指导学生准备下面几类参考书：一是适合中学生使用的词典。二是面向中学生的语法书。三是订阅一份英语报刊。学生们想要学好英语，光靠课本是不行的，必须进行大量的阅读，这样才能扩展自己的视野，才能把自己所学的东西应用于实践，学和用才能有机结合起来。
4.6 注重培养分辨和欣赏能力。 在学生自主学习过程中会遇到各种各样的国外材料。会见到一些不健康的内容。实际上，有的西方国家很善于利用各种渠道对社会主义国家进行意识形态的渗透，尤其在因特网上。因此，英语教师必须注重培养学生的鉴赏能力。
陶行知先生曾说：“好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学”。教师今天的教是为了明天可以不再教，教师的教学则可以收到事半功倍之效。更重要的是学生毕业后可以持续发展他们的自主学习能力，继续运用他们的自主学习能力和对学习的情感态度和学习策略提高自己的英语水平，以适应社会不断发展的需要。
一、兴趣是自主学习能力提高的关键
英语自主学习能力提高的关键是激发学生学习英语的兴趣。兴趣是学生学习活动的动
力。对中学生来说，只有他们感兴趣的，才会积极开动脑筋、认真思考、主动钻研，并以最有效的方法去获得这些知识。教师除了借助于思想教育的手段来培养兴趣和端正学习动机外，还应在教学过程中，发掘材料，独具匠心。针对中学生的心理特点，使课堂教学具有趣味性、启发性、直观性、实践性、新异性。努力调动学生的积极性，从而使他们学习英语的兴趣稳步发展，长盛不衰。
1.１ 以学习动机和理想教育来激励学生的英语学习兴趣。 英语学习动机是行为动机之一，具体表现为对英语学习的强烈愿望和求知欲。有动机的学生学习英语的效果较好。而无动机的学生往往把学习当成一个负担，其效果自然就很差。要对学生进行理想教育，使其树立远大的目标。
1.２ 以多种教学手段激发英语学习兴趣。教师应该不断引导学生将兴趣化为稳定的学习动机，让学生一直保持积极的学习态
度。中学生仍然活泼、好动，有意注意持续时间相对较短。如果教师单调地教，学生被动地听，最终会使学生的兴趣荡然无存。因此，教师课前应认真钻研教材和《英语课程标准》。对不同的教学内容、不同层次的学生采取不同的教学方法，使学生各有所得，从而激发他们的学习兴趣。
⑴充分利用多媒体技术创设情景。 学习语言最怕缺乏语言环境，课堂气氛不活跃，活泼、好动的学生就会感到英语学习枯燥无味。如果运用现代教育技术，通过音像视听多媒体手段，课堂教学的语言情境就很形象逼真。学生身临其境，就会兴趣盎然，记忆牢固，也会较轻松地运用所学的语言点。例如：在教学人教版必修课高中第一册(模块一)Unit 3 Travel Journal时，可以利用多媒体技术制作音、图、动画、单词及理解提示的多种幻灯片：
Ａ组 印支半岛诸国；湄公河的源头；湄公河在中国境内的状况；湄公河的走向；湄公河的终点
Ｂ组 四位骑车旅行者起初的态度；后来的打算；对于旅行路线的争议；最后确定的路线
Ｃ组 旅行的艰苦性；地形，地貌；行程距离；中途休整
Ｄ组 旅行的前期准备工作；查阅资料；制定计划；物质准备
学生寓学于乐，乐在其中。因此，在教学中，应尽可能利用电脑多媒体辅助教学。
⑵加强听说，注重语感。 “听”和“说”不仅是“四会”技能的重要内容，是《英语课程标准》注重的语言目标，同时也是激发学生自主学习的一种动力。平时不少学生在听别人讲英语或收听、收看英语节目时，很有兴趣地去听，甚至糊乱模仿几句。这充分说明学生对听说英语有浓厚的兴趣。因此，我们要利用和激发这种积极性，加强听说，努力做到视、听、说同步，培养语感和学习兴趣。
⑶挖掘教材的趣味性。 在课堂教学中，教师应该充分利用材料，挖掘趣味性来调动学生的学习积极性。虽然教材的设计及教材内容的安排符合青少年的年龄特点，但是英语教师必须“再创作”才能激发学生的学习兴趣和集中注意力。手段要新颖，方法要翻新，要善于别出心裁。就“课文呈示”而言，可以采取教师单独演示、学生单独演示，也可以采取师生配合演示、学生间的配合演示等等形式。在课堂教学中，可以进行多种活动，而且要让每一个学生都要参与，都充当一个角色。例如：在进行人教版第一册Unit 1 Speaking Task时，可以将学生分成二人小组，对“友谊”及“朋友交往”展开讨论，要求以具体故事说明友谊的可贵。
二、以情感策略调动学习积极性
人际交往不可避免地要涉及人的情感态度。情感态度在很大程度上需要通过语言来表达和传递。沟通情感、解决情感问题也需要使用语言。学生的情感态度在多方面直接或间接地影响语言学习。积极向上的情感，活泼开朗的个性有助于学生积极参加语言学习活动，获得更多的学习机会。强烈的学习动机有利于提高学习效果。坚强的意志和较强的自信心有助于学生克服英语学习中遇到的困难。英语教师实施情感策略要做到以下几点：
2.1 建立良好的师生关系。 在语言教学中，教师不仅要重视语言学习者的认知特点，还要考虑到语言学习中渗透的人际交往过程。教师必须与学生建立良好的师生关系。教师必须尊重每一位学生的尊严和价值。教师应对学生尽量做到尊重和赞赏。英语教师必须发自内心地爱学生。不但在学习方面关心，而且在生活、心理、身体、活动多方面都要作有心人。
2.２ 注重对学生的引导和启发。师生之间的交流其实在课堂上占的比重最大。教师的真正的职责不在于教授，而在于帮助参与和引导。英语教师在课堂上要按《英语课程标准》的要求，采取互动式，开放式的教学方法，对学生全方位地引导：
⑴引导学生检查和反思自我，明白自己想要学习什么，确立能够达成的目标。
⑵引导学生寻找、搜集和利用学习资源。
⑶引导学生设计恰当的英语学习活动和形成有效的学习策略。
⑷引导学生发现他们学习的个人意义和社会价值。
⑸引导学生营造和维持学习英语过程中积极的心理氛围和情感态度。
2.３ 促进学生间的交流与合作。 教师对学生的引导和启发毕竟有其局限性，要让学生们自发地钻研、自主地探求，最好的办法莫过于让他们在学习活动中彼此交流、合作，共同完成教师布置的学习任务。这样不仅活跃了课堂气氛，更活跃了学生的思维，增进了学生之间的了解和友谊。《英语课程标准》中的情感态度目标也包含了学生在英语交流中理解并尊重他人的情感和在学习中与学生相互配合，分享各种学习资源的精神，以及主动向他人求教，主动参与英语活动的态度。 2.４ 建立情感态度沟通的渠道。 为了真正实现师生之间、学生之间的情感交流，应该建立有效的沟通和交流渠道。例如，写英文电子邮件、英文书信、日记、周记等。还可以就某些情感态度问题，比如学习中的意志、信心等问题，英语教师可以和学生以沟通和交流的方式进行讨论。教师要帮助学生克服情感态度方面的困难，使语言学习上的成功体验与情感态度的发展相互促进。英语教师还应该努力促进学习群体(班级、小组)建立融洽、民主、团结、相互尊重的氛围。
三、通过实践具体指导学习策略
知识通过实践转化为能力。一个学生只有具备了自主学习能力，才能获取丰富的知识，其学习的主动性和创造性才能得到充分的发挥。自主学习能力的培养是达到掌握和运用英语的主要途径，是提高英语教学质量的基础。也就是说，学生必须经过自己的脑力劳动和亲身实践，才能学有所获。
3.1 提前预习。 预习是培养学生自主学习能力的有效有手段，是提高英语课堂教学效果的积极措施。预习对教与学两方面都有帮助。通过预习可以培养学生的观察能力、思维能力、想象能力和发现问题、解决问题的能力。学生在预习中自我指导实践，逐步培养学习的主动性，增强英语学习的自信心，进一步调动英语学习的积极性。
3.2 及时复习。 鼓励并要求学生及时复习既能培养学生自主学习的习惯，完善学生的学习策略，又能让学生在复习过程中提高自主学习能力。首先，复习要讲究时段。当天学的内容，当天应该回顾。本周学的内容，周末要有总结。阶段考试前要较系统地复习本阶段的内容。其次，复习要有侧重。学生在自主复习中可能因为内容多而无从下手。应该指导学生，根据自己的薄弱环节展开复习。第三，要指导学生复习方法，包括如何整理笔记，如何梳理知识，如何记忆单词等等。学生通过复习，知识水平、能力水平会有所提高，同时自主学习的兴趣和自主学习的能力也会上升。
3.3 扩大阅读范围。 《英语课程标准》还指出：“八级英语技能要能够阅读浅显的文学作品。除教材外，课外阅读量达30万词以上。”无疑阅读能力是其他英语学习能力的基础。培养阅读能力是培养自主学习能力最重要的方面。学生在学完课文后再读几篇与课文内容相近的短文。这样，课文中的词汇、短语和结构多次复现，比孤立地背诵单词的收效更大。课文教学与阅读理解教学相互补益，阅读能力与听、说、写能力相互促进，阅读大大培养了学生的语感，为他们的书面写作提供了大量的词汇。
3.4 培养学习策略。自主学习能力是终身学习的前提，而形成有效的学习策略是发展自主学习能力的必由之路。英语教师研究学习策略可以促进教学。了解学生的学习策略，可以调整自己的教学策略和教学方法。培养学习策略既是《英语课程标准》中的教学目标之一，又是新的理念下英语教学改革的一个重要方面。英语教师要指导学生在自主学习过程中加强反思。在某一学习阶段结束时，让学生反思一下某一种学习策略是否成功。
四、创设必要的条件
《英语课程标准》的基本原则之一就是“为用而学，在用中学，学了就用”。学生自
主学习的技能技巧必须在实践中提高，在语言运用中改进和完善。自主学习本身的内涵就是实践。这就需要教师在指导学习的同时给予具体的帮助，提供必要的条件，创设自主学习的氛围。
4.1 时间要保证。 学生自主学习要有相应的组织安排。首先，时间要保证。不给予时间，一切活动都是空话。教师在课堂上应该划出一部分时间专门用于学生自学。课后更要将自学内容列为作业内容。不能认为课堂上放手自学是浪费时间，学生们恰恰在这种自主学产中渐渐学会如何安排时间，如何制订计划，如何梳理笔记，如何拓展巩固知识。
4.2 任务要明确。 《英语课程标准》倡导任务型教学。任务型教学不同于一般的操练活动，它要学习者通过亲身实践解决某个交际问题，要完成规定的任务。同时，对学习者的评价要以结果为依据。人教版新课标教材专门列出Listening Task，Speaking Task，Reading Task, Writing Task等等。目的在于任务明确。无论是任务型教学活动，还是一般性练习活动都要任务明确，要求明确，方法明确，评价明确。这样，学生在自主学习活动中所达到的目标和活动的结果也会非常明确。
4.3 要进行方法指导。 随着新课标的实施，教师的观念必须适应新的改革形势，学生的自主性学习也必须与新理念，新教材，新教法接轨。教师不仅是教学活动的参与者，更是教学活动的设计者。教师必须对教材再创造，甚至自创教材。教师要在自主学习的内容、目的、形式、结果和评价上都要花一番功夫，让学生在自主学习中学有所获。
4.4 注重评价。 要想取得培养自主学习的良好效果，英语教师就必须在每个自主学习阶段指导到位，组织到位。包括重视每一阶段的结果，及给予恰当的评价。自主学习的活动应该有始有终，切勿虎头蛇尾，浮于形式。终结性的报告，无论口头，还是书面，都要对学生有所交待。过程性评价和终结性评价，无论是教师评价，学生自我评价还是学生相互评价，都应该恰如其分，又充满鼓励。
4.5 提供或介绍自主学习资料。 学生在自学时不可避免地会遇到一些困难，如生词的拼读，难句的分析等等。因此，学生必须在手头准备一些必要的参考资料。英语教师要指导学生准备下面几类参考书：一是适合中学生使用的词典。二是面向中学生的语法书。三是订阅一份英语报刊。学生们想要学好英语，光靠课本是不行的，必须进行大量的阅读，这样才能扩展自己的视野，才能把自己所学的东西应用于实践，学和用才能有机结合起来。
4.6 注重培养分辨和欣赏能力。 在学生自主学习过程中会遇到各种各样的国外材料。会见到一些不健康的内容。实际上，有的西方国家很善于利用各种渠道对社会主义国家进行意识形态的渗透，尤其在因特网上。因此，英语教师必须注重培养学生的鉴赏能力。
陶行知先生曾说：“好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学”。教师今天的教是为了明天可以不再教，教师的教学则可以收到事半功倍之效。更重要的是学生毕业后可以持续发展他们的自主学习能力，继续运用他们的自主学习能力和对学习的情感态度和学习策略提高自己的英语水平，以适应社会不断发展的需要。