为了适应新时代的发展，拓宽素质教育渠道，加速在学校教育中素质教育的实施。我校通过校内、课外活动探索了一种“快乐体育—沙包的多种活动”的新的体育教学模式，收到了良好的效果。
　　“快乐体育—沙包的多种活动”就是通过启发学生的学习兴趣，使学生乐学、会学、营造体育教学的愉快氛围，建立良好的师生关系，使学生的主动性得到充分发挥，积极参与体育活动，从而提高体育教学的质量。“快乐体育”集中体现了素质教育使学生生动活泼、主动发展的要求。
　　一、“快乐体育—沙包的多种活动”有利于学生开阔眼界，拓宽知识面，获取新知识
　　“快乐体育—沙包的多种活动”打破了《大纲》的界限，给学生的实践活动开辟了广阔天地。在活动过程中，学生可以根据自己的爱好，选择不同的活动方法来锻炼身体，放松情绪。通过多种活动可以学到许多《大纲》以外的知识。“快乐体育—沙包的多种活动”使体育教学体现了趣味性、娱乐性。使学生的锻炼由“要我练”变成了“我要练”将学生引向实际，使课堂所学得以加深、补充和巩固，并懂得“学无止境”、“学海无涯”。
　　二、“快乐体育—沙包的多种活动”使学生的个性特长得以充分发展
　　学生的爱好以及特长等方面的差异是客观存在的。课堂教学的集体性和教学进度的同步性，使它不太容易照顾学生的这些差异。也就是说，由于必修课程的内容顾及到面向全体学生，就在一定程度上限制了学生个性发展的需要。而快乐体育活动范围广泛，内容丰富多彩，形式灵活多变，正好弥补了这一不足。 “快乐体育—沙包的多种活动”人群的组织往往是“志趣相同”，它更有助于那些具有某种对体育运动项目有兴趣爱好，有某种特长学生的发展。在这样的活动中，当一位学生的兴趣被激发时，他的特长经过某种形式（如比赛）被认可时，成功感就会更加激发他们向更高层次迈进，促使他更全面的发展，同时也能带动周围同学的发展。“快乐体育—沙包的多种活动”还有助于及时发现和选拔各种体育项目“尖子”和培养有前途的优秀体育人才。
　　三、“快乐体育”有助于提高学生的心理素质
　　如在沙包的多种活动中，有的同学经过创新锻炼，他创新的动作比较优美、漂亮，被教师同学们认可。让其向同学们介绍经验和体会。因学生们都有好胜心理，通过激发学生的好胜心，从而使学生产生“他行，我也行”的心理。以致学生慢慢的喜欢上了这个项目。
　　四、“快乐体育—沙包的多种活动”有利于发展学生的智力，培养各种能力
　　能力指各种活动的能力，只能在相应的活动中形成。“快乐体育—沙包的多种活动”这一活动是通过活动进行学习的一种方式，活动越多种多样，就越带有创造性，体育能力发展的可能性就越大，在各种活动中，学生会遇到各种矛盾和困难，就需要动脑观察、分析，反复练习来解决问题。如:《双手捣三个沙包加花》的动作要领：这一动作是在熟练掌握双手抛接三个球的基础上进行的，“加花”就是在双手抛接三个球的过程中，抛起其中的一个球，让其自由下落，并用脚适时踢起。然后继续用手抛接。这个动作要掌握好力的大小，以及沙包的方向，同时要保持好身体的平衡。它能锻炼学生身体的协调性、观察力、节奏感和良好的心理状态。一开始学生做不好，怕加不了花，怕在其他学生面前出丑。通过教师提示、演练，开始有几个同学放下忧虑，认真的练起来，练习几次后，就熟练了，这样，越来越多的同学都会练习了，并还能创新了一些花样。这个游戏的技巧是：丢沙包要往膝盖至大腿之间的高度丢，最难接也难躲，太低会跳过去，太高容易被接。接一定要有九成把握的情况再接，坚决不冒险，因为那东西其实一点都不好抓。左右闪躲是最适宜的。
　　五、“快乐体育”沙包的多种活动
　　“可以培养学生的审美能力，发展学生的艺术兴趣。我校的“快乐体育”沙包的多种活动中，设有各种文学艺术和文娱活动，都能培养学生的审美能力，发展他们的艺术兴趣，陶冶他们的情操，使学生心灵更加高尚。组织学生参加不同种类的活动，既能使学生得到积极的休息，调节好生活节奏，促进其身心健康，也能从多方面满足学生的需要，使学生视野开阔，体验增多，感受丰富，生活充实，更充分体现出青春的朝气与活力。
　　六、“快乐体育沙包的多种活动”也是德育工作的一条重要途径
　　少年儿童正处于身心发展时期，他们喜欢活动、精力充沛、思维具体。易受具体事物的感染，易激起情感的体验和思想的共鸣。所受的形象化教育、实际教育往往比课堂教育更有效。“快乐体育沙包的多种活动”活动内容丰富多彩、方式灵活多样、方法生动活泼，具有科学性、趣味性、实用性，在学校教育教学中发挥着特殊作用，实践证明，通过组织“快乐体育沙包的多种活动”。不但没有浪费时间，而且无论在学习上，体育竞赛上还是小发明制作上都取得好的成绩，这样既促进了学生个体发展，陶冶情操，又培养了学生的思想素质以及健全的人格和健康心理的形成。
　　
　　（作者单位：辽宁省朝阳市建平县太平庄乡九年一贯制学校）