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外语院校女大学生心理健康问题的出现源于传统和现代、理想和现实、东方和西方、幼稚和成熟这些青春期成长中的矛盾。在心理健康教育的过程中引入和谐理念,就是不回避问题,要温和、恰当地化解矛盾,积极地疏导、妥善地化解危机,保障心理健康教育的健康有序发展。这既是人类文明的进步,也是新形势下高等教育的客观要求。