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多次获得世界冠军，为了北京奥运会仍然每天训练 6~7小时，至少跳 200多个动作，从周一到周日，几乎全年无休。是什么动力支撑着自己？用她的话说：因为喜欢，才会投入、才会愿意付出。
作为国内现役运动员的代表，郭晶晶是跳水“梦之队”的领军人物，曾多次获得世界冠军。然而，辉煌的背后是她一步步走过的荆棘之路。5岁练跳水，15岁首次参加奥运会一无所获，1998年参加世锦赛，仅获女子 3米跳板亚军，在之后的几年赛事中，她始终与奥运会冠军宝座失之交臂，其中包括悉尼奥运会 3米跳板单人、双人亚军。
巨大的压力，残酷的现实，并没有让她意志消沉、打退堂鼓。相反，基于对跳水运动的喜爱，她以坚韧的毅力和不服输的信心，加之更为艰苦的训练坚持着。2004年，她终于从雅典奥运会拿回 2枚金牌。如今，早可以光荣引退的她，仍在向 2008奥运冠军冲刺。据了解，她现在每天训练 6~7小时，至少跳 200多个动作，从周一到周日，几乎全年无休。
是什么动力在一路支撑着自己？郭晶晶说：“因为喜欢，才会投入，才会愿意付出。 ”为在北京奥运会上展现那完美的一跳，她无怨无悔。
成功的背后是郭晶晶走过的一条荆棘之路，我们寻找她动力的源泉，可以看到，对跳水的热爱是支持着她战胜种种艰辛、勇往直前的中流砥柱。做自己所热爱的、热爱自己所做的，对于职场人士的生涯发展有着怎样的意义？《职业》杂志记者就此采访了向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳先生。
做己所爱 爱己所做
洪向阳先生告诉记者，郭晶晶在跳板上的成功，是职业能力与职业兴趣有效结合的最佳体现。她深爱着跳水这项运动，又具备跳水运动员的优良素质，吃苦耐劳，对她而言，只要发挥得好，出成绩是迟早的事。
兴趣是职业发展能否走向真正成功的重要因素。因为对所从事的职业有极大兴趣，才容易在工作过程中全力投入，并享受过程，即使遇到不如意或挫败也能调整心态、坚持下去。
洪向阳先生说，有些人容易把自己的兴趣爱好当作自己的职业能力，但就好比你喜欢足球运动但你并不擅长踢球一样，对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求的技能时，你才能做好工作并取得成功。不是所有人自身的职业兴趣与他所具备的职业能力都是相匹配的。职场上真正能像郭晶晶那样职业与兴趣都能兼顾的并不多，大部分人可能需要长时间从事与自己兴趣完全相悖的工作。那么，该不该换工作呢？洪向阳先生认为，可以从两方面来权衡这份工作有没有必要继续做下去。
第一种：现在的工作对以后的发展有很大的帮助，并且个人能力也能不断得到提升，再说跳槽了也很难找到这么好的待遇了。第二种：这份工作已经让我忍无可忍了，工作无激情，创造不出任何成果，也学不到什么东西了，简直是在浪费时间。如果是第一种，那请继续努力工作，你将继续成长；而如果是第二种，赶紧走人吧，时间宝贵。
认清自己的职业兴趣是一个探索的过程，是对自己能力、需要和价值观更深入的认识过程。兴趣是成功的奠基石，对职业的兴趣能让自己全身心地投入工作中，不计较得失，更能忍受成功前的寂寞，加快职业生涯发展的步伐。
不论是对于运动员还是对于我们广大的职场朋友，做自己喜欢的事，做自己真正感兴趣的事，会使你在职业发展上取得更好成绩。
专家介绍：洪向阳，资深职业规划师、实战派生涯管理专家。上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师、总经理，上海紧缺人才培训工程《职业规划岗位资格证书》专家组秘书长，CCDM中国职业规划师认证培训导师。专注于职业生涯管理与开发的咨询、培训及研究事业，累积3600多个案咨询经验。服务的团体客户包括：国家电网国网运行、东软集团、甲骨文软件系统有限公司全球网络中心、沃马财务咨询公司、中华英才网、复旦大学、上海大学等。
作为国内现役运动员的代表，郭晶晶是跳水“梦之队”的领军人物，曾多次获得世界冠军。然而，辉煌的背后是她一步步走过的荆棘之路。5岁练跳水，15岁首次参加奥运会一无所获，1998年参加世锦赛，仅获女子 3米跳板亚军，在之后的几年赛事中，她始终与奥运会冠军宝座失之交臂，其中包括悉尼奥运会 3米跳板单人、双人亚军。
巨大的压力，残酷的现实，并没有让她意志消沉、打退堂鼓。相反，基于对跳水运动的喜爱，她以坚韧的毅力和不服输的信心，加之更为艰苦的训练坚持着。2004年，她终于从雅典奥运会拿回 2枚金牌。如今，早可以光荣引退的她，仍在向 2008奥运冠军冲刺。据了解，她现在每天训练 6~7小时，至少跳 200多个动作，从周一到周日，几乎全年无休。
是什么动力在一路支撑着自己？郭晶晶说：“因为喜欢，才会投入，才会愿意付出。 ”为在北京奥运会上展现那完美的一跳，她无怨无悔。
成功的背后是郭晶晶走过的一条荆棘之路，我们寻找她动力的源泉，可以看到，对跳水的热爱是支持着她战胜种种艰辛、勇往直前的中流砥柱。做自己所热爱的、热爱自己所做的，对于职场人士的生涯发展有着怎样的意义？《职业》杂志记者就此采访了向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳先生。
做己所爱 爱己所做
洪向阳先生告诉记者，郭晶晶在跳板上的成功，是职业能力与职业兴趣有效结合的最佳体现。她深爱着跳水这项运动，又具备跳水运动员的优良素质，吃苦耐劳，对她而言，只要发挥得好，出成绩是迟早的事。
兴趣是职业发展能否走向真正成功的重要因素。因为对所从事的职业有极大兴趣，才容易在工作过程中全力投入，并享受过程，即使遇到不如意或挫败也能调整心态、坚持下去。
洪向阳先生说，有些人容易把自己的兴趣爱好当作自己的职业能力，但就好比你喜欢足球运动但你并不擅长踢球一样，对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求的技能时，你才能做好工作并取得成功。不是所有人自身的职业兴趣与他所具备的职业能力都是相匹配的。职场上真正能像郭晶晶那样职业与兴趣都能兼顾的并不多，大部分人可能需要长时间从事与自己兴趣完全相悖的工作。那么，该不该换工作呢？洪向阳先生认为，可以从两方面来权衡这份工作有没有必要继续做下去。
第一种：现在的工作对以后的发展有很大的帮助，并且个人能力也能不断得到提升，再说跳槽了也很难找到这么好的待遇了。第二种：这份工作已经让我忍无可忍了，工作无激情，创造不出任何成果，也学不到什么东西了，简直是在浪费时间。如果是第一种，那请继续努力工作，你将继续成长；而如果是第二种，赶紧走人吧，时间宝贵。
认清自己的职业兴趣是一个探索的过程，是对自己能力、需要和价值观更深入的认识过程。兴趣是成功的奠基石，对职业的兴趣能让自己全身心地投入工作中，不计较得失，更能忍受成功前的寂寞，加快职业生涯发展的步伐。
不论是对于运动员还是对于我们广大的职场朋友，做自己喜欢的事，做自己真正感兴趣的事，会使你在职业发展上取得更好成绩。
专家介绍：洪向阳，资深职业规划师、实战派生涯管理专家。上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师、总经理，上海紧缺人才培训工程《职业规划岗位资格证书》专家组秘书长，CCDM中国职业规划师认证培训导师。专注于职业生涯管理与开发的咨询、培训及研究事业，累积3600多个案咨询经验。服务的团体客户包括：国家电网国网运行、东软集团、甲骨文软件系统有限公司全球网络中心、沃马财务咨询公司、中华英才网、复旦大学、上海大学等。