用好药膳益智健脑

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人的大脑发育与营养关系甚密。脑细胞的组成中60%为不饱和脂肪酸,其中尤以长链聚不饱和脂肪酸最为重要;30%为蛋白质;碳水化合物约为10%脑的脂质中10%为22碳6烯酸(DHA),俗称脑黄金脑黄金可加速胎儿脑细胞的分裂,缺乏时会引起流产和死胎;它能促进婴儿脑部发育, Human brain development and nutrition are closely related. 60% of the composition of brain cells is unsaturated fatty acids, especially long-chain polyunsaturated fatty acids is the most important; 30% of protein; 10% of carbohydrate is about 10% of brain lipids, 22 carbon 6 acid (DHA ), Commonly known as brain gold brain gold can accelerate the division of fetal brain cells, abortion will cause miscarriage and stillbirth; it can promote infant brain development,
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