【摘 要】
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宋代陈直把“益友清谈”列为养生“十乐”之一.清代著名画家高相轩的养生经验中亦介绍了“畅谈之乐”,他说:“田间把锄,劳而歇于地头,与野老田夫众谈天下世外事,或测天气晴雨
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宋代陈直把“益友清谈”列为养生“十乐”之一.清代著名画家高相轩的养生经验中亦介绍了“畅谈之乐”,他说:“田间把锄,劳而歇于地头,与野老田夫众谈天下世外事,或测天气晴雨,或卜年景丰歉,坦荡畅谈,其乐陶陶.”说明在人与人之间建立良好的友谊,开展谈心活动,有益于身心健康.
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