《新体育课程标准》明确指出：“教学要以学生发展为中心，重视学生的主体地位。”作为实践性很强的体育，在教学中更应该注意弘扬学生的主体性的发挥，要突出强调学生的健康状况在学校教育中的地位和作用，促进学生体育锻炼的正常开展。中学体育是学校教育的重要组成部分，是全面贯彻教学方针不可缺少的重要方面，也是训练学生运动技能、增强体质、促进学生德智体美劳发展的重要途径。新课程标准的实施，对我们体育教师来说，既是一种机遇，也是一种挑战。
　　一、初中体育教学的重要性
　　传统的教育观中，体育是可有可无的科目，往往容易被忽视。而随着社会的发展与人们观念的更新，体育课的重要性也逐渐凸显出来，为人们所认可。那么，初中体育教育在改变人们体育观念、全面实施素质教育方面，又有什么特殊的意义呢？
　　（一）增强学生体质
　　生命在于运动。身体素质是人体在完成动作过程中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏与灵韧等机能能力，良好的身体素质是学习工作的本钱。中学生的身体素质和运动能力正在处于快速增长阶段，是发展提高的黄金时期。因而，上好初中体育课，对中学生进行体育教育，激励学生养成一种经常锻炼的好习惯，对发展他们的身体素质，提高健康水平、增强体质，都是非常重要的。
　　（二）促进中学生身体的正常生长发育
　　初中生正处于青春发育阶段，上好体育课，培养良好的体育锻炼习惯，经常参加体育锻炼，能使其骨骼、关节和肌肉经常受到压缩和拉伸的应力刺激，使长骨两端的软骨细胞成长，钙化加快，纵向生长加快，肌肉也随之被拉长，特别是对下肢的生长作用更为突出。经常
　　参加体育锻炼能促进骨骼、关节、肌肉的生长发育，使肌肉粗壮有力，肌腱、韧带的弹性和柔韧性好，关节牢固、灵活。
　　（三）体育锻炼能推动自我意识的发展，促进心理健康发展
　　在上体育课的时候，整个班级集体在一起活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会充分表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识，从而自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养各种能力，推动自我意识的发展，使自己成为一个符合社会发展的人。另外，在体育活动中，包含成功的喜悦、进步的满足和胜利的欢愉，这都有利于学生的身心健康，为健康的心理提供稳固的基础。
　　二、初中体育教学的原则
　　（一）探究学习原则
　　探究学习是学生从问题或任务出发，通过形式多样的探究活动，以获得知识和技能、发展能力、培养情感体验为目的的学习方式。在探究学习中，学生不是面对现成的陈述性知识或程式化的练习题，而是面对具有一定挑战性的问题和任务，他们需要通过自主的、多样化的探究活动来回答问题或完成任务，并在此过程中获得知识和技能、发展能力、培养情感体验。
　　（二）激励创新原则
　　培养学生的创新精神是素质教育的核心。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“实施素质教育，就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的，德、智、体、美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。”与以往的提法明显不同的是，在这里突出强调“以培养学生的创新精神和实践能力为重点”。体育课是学生锻炼好身体，发展自身素质的关键环节，在体育课上激励学生认真上好每一堂课，通过一堂体育课的锻炼能够对自己的身体起到关键的锻炼价值从而促进学生体质和健康的提高。
　　（三）愉快教学原则
　　长期以来，传统体育教学是以讲解、示范为主，把体育课也当成跟其他科目一样来学习，这对一个初中学生而言无疑是一件痛苦的事情。现代心理学的研究证明：不愉快的事往往不经意识就被知觉所抵制且不如愉快的事记得牢。因而“快乐体育的思想提出，给大家带来了耳目一新的感觉，学生上课不必为了达标而苦练体育，所以，在贯彻这条原则的时候，要把轻松愉快和精力集中结合起来效果会更好。体育教学是个身心体验的过程，教师和学生共同完成活动的一个过程，只有树立终生体育锻炼意识，提高学习体育的兴趣，为了拥有一个良好的体魄而努力的思想，才能在以后的学习工作中取得优异的成绩。
　　（四）精讲活练原则
　　什么是精讲？精讲不是单纯的少讲。精讲必须少讲，但是少讲不等于精讲。有人讲的不多，但语言啰嗦，讲不到点子上，也不是精讲。精讲是在课堂上不讲不行，不讲学生就不明白。但学生已经明白的东西或通过自学和思考能够明白的东西，教师再讲就不是精讲了，精讲是语言简练，一语道破的，点中要害。体育教学尤其是动作技术方面，复杂的动作通过精讲的方法，把一整套动作按照几个字的口诀提出，不但节省了时间，而且提高了效率和课堂的质量。
　　三、初中体育教学的途径
　　（略）