【摘要】教学原则既包括教师的教，也包括学生的学。体育教学原则是高中阶段教师实施体育教学应当遵循的内容，掌握必要的教学原则能为教师开展教学提供有效的指导，对提高教学效率也是非常有帮助的。本文结合已有研究和自身教育实践提出了几点高中阶段体育教学应遵循的原则，望给体育教师的教学带来些许启发。
　　【关键词】体育 教学原则 身体素质
　　体育的教学原则广大体育工作者长期教学经验的总结，它较全面的反映了体育教学过程的客观规律，是体育教师在教学中必须遵守的共同准则。本文在总结了原有教学原则的基础上，结合自身高中体育教学经验，归纳出几项主要的体育教学原则，期望能对高中体育教师的教学有所启示。
　　一、 积极原则
　　高中阶段是学生学习的黄金时刻，但也使得体育课程饱受教师和学生的冷落，这就需要体育教师转变观念，重视体育课程的作用，培养学生积极主动参加体育课程的习惯，锻炼学生的身体素质，迎接严酷的高考。
　　积极原则就是指在教学过程中，教师采用多种教学手段，使学生明确学习目的，树立达到目的的决心和信心，从而主动自觉地学习和练习，完成教学任务。贯彻积极性原则，就需要体育教师为学生建立明确的学习目标系统，确立学生体育学习的长远目标和近期目标。每次教学课的任务规定要恰当，使学生经过努力能达到要求。明确的目标能加强学生自觉学习的动机，提高学习的兴趣。同时，教师在传授知识和基本技能时，要考虑教学内容的智力价值，促进高中生的智能发展。教师所选择的教法，要能引导学生积极思维，提高学生的思维能力。
　　二、 具体问题具体分析原则
　　具体问题具体分析原则是指在高中体育的教学中，教师要根据学生身心发展的客观规律和教学条件的实际情况组织教学，在教学的过程中，针对学生的具体问题采取相应的干预措施。在确定体育教学的任务、安排教学内容、组织教学方法和运动负荷的时候，教师必须要结合学生的年龄阶段特点，考虑学校的教学环境，避免使计划成为空文。只有根据学生的实际情况开展教学，才能取得良好的教学效果。
　　在贯彻和运用具体问题具体分析的原则时，首先要做好所教授学生的调查研究，全面掌握学生的思想状况、身体健康状况、技术基础、班级结构和组织纪律性、班级特点、学生的兴趣爱好等等。同时，教师还应当对学校的场地、设施、器材做详细的了解。在了解各方面情况后，教师要根据学生的个性开展体育教学，每项体育项目要利于发展学生的个性、发挥学生的潜能，教师要充分利用体育课堂的宝贵时间，培养学生的体育知识和体育技能。对于自身条件比较差、思想进步比较慢的学生，教师要多给予帮助，多鼓励学生取得的点滴进步，要加强教育，增强他们体育学习与练习的信心。在安排运动负荷量时，教师更要根据学生的实际情况而定，时间、次数、间歇的频率等都要从学生实际出发，切不可等同对待。
　　三、 直观性原则
　　直观性原则是指教师在教学过程中，充分利用学生的各种感官和已有的经验，通过多途径、多渠道的感知，使学生获得动作表象，从而通过自身练习，掌握所学的体育知识、技术与技能，并培养学生的观察能力和思维能力。直观性原则是依据人们对事物的认识规律的辩证理论提出的。
　　贯彻和运用直观性原则，要明确运用直观方式的目的，根据教学任务和教学的层次适当的选择直观方法，有区别、有目的地加以运用。无论是教师的动作示范，还是幻灯、影音、图表等教学技术的演示都要准确，要符合教学的需要，避免因不恰当的演示对学生造成误导。直观教学方法最重要的就是要保持直观信息的畅通，发挥视觉优势，注意示范的光线、方向、距离、角度、位置，注意直观的时机和次数及动态与静态、立体和平面、有声和无声等直观方式的结合。尽管直观教学的方式有多种，但是教师的直观教学切不可与学生的实际脱节。学生的听觉、视觉、触觉的结合对于体育学习中信息的获得是非常有利的，不仅能增加信息的传递量，还能提高信息的准确性，从而缩短学习的时间，还能取得较好的学习效果。
　　直观性教学最大的特点就是有利于启迪学生的思维，提高学习的自觉性。教师在教学中，要注重师生、生生之间的观摩与模仿，要相互比较，频繁交换信息，调节自身与学生的学习，这非常有利于提高体育教学效果。
　　四、 全面性原则
　　全面性原则主要是指体育教师在教学中，要选择安排全面多样的教学内容，使学生身体各部分、各器官都得到全面发展。这一原则主要基于学生的年龄特征及身体是在大脑皮层统一调解下的完整有机体的理论制定的。
　　在高中体育教学中，首先要选择多样化的练习形式和有效的教学手段，这既能保证学生身体得到全面的锻炼，还能缓解高中阶段学生的学业压力。在使学生得到全面的身体锻炼，全面发展学生身体素质的同时，教师要指导学生掌握必须的跑、跳、投掷、攀登爬越等基本活动技能。体育教师也不能忽视学生的思想教育，明确全面发展的意义，克服学生单纯从兴趣出发的不良倾向。
　　五、 循序渐进、逐步提高原则
　　高中阶段的体育教学内容、方法和运动负荷情况一定要根据学生的生理特点和主课的课程安排来制定，安排顺序要有一定的系统性，符合学生认识事物和接受事物的客观实际。教学要严格遵循循序渐进、由易到难、由简到繁、逐步深化的原则；学生的体育技能练习要根据教学的任务、教学内容、学生特点恰当的安排，使学生循序渐进的掌握体育知识、技术和技能，逐步提高。
　　贯彻好这一原则，就要深入学生实际，了解学生的身体条件、心理条件、课程内容、对体育器材的熟悉程度等等，同时将教授内容形成一个连贯的教学系统，由易到难、由简到繁，逐步对学生提出要求。教师要善于开辟第二课堂，利用课余时间，辅导学生的体育锻炼活动，培养学生课外独立复习体育知识、开展练习活动的能力。体育教学要按照学习、巩固、提高的步骤，结合学生的实际情况，有目的地让学生进行连续性的练习，才能使学生的体育知识和体育技能循序渐进、逐步提高。
　　上文总结的教学原则，是相互联系的，互为补充的。教师要结合学生的实际全面贯彻和运用这些原则，才能使教学取得良好的效果。此外，为了适应新课改对体育课程的要求，教师还可以结合采用因材施教原则、智能发展原则、心理逻辑原则、及时反馈原则等，补充高中阶段的体育教学，以使教师的体育教学在不影响学生主课学习的前提下取得较好的教学效果。