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教学反思，是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动，是一种分析教学技能的技术。教学反思，能极大地促进教师与学生间的思想交流，提高教师的教学主动性和积极性，从而促进教学质量改进，发挥教学优势和弥补教学缺陷。高中生物是一门注重教学实践与科学理论结合的学科，教学反思的运用能充实教学实践过程和提高理论教学效率。教学反思要求教师全身心地投入到教学活动中，调动各种感官捕捉反馈信息，快速、灵活地做出调整和反应。
一、教学反思策略
教学反思是一个贯穿于教学始终的教学技术，教学反思策略具体应从教学目标反思、教学过程反思、教学方法反思等角度入手进行分析探讨。
1.教学目标反思。国内高中教育普遍面向高考，学校、教师以学生考试成绩衡量学生学习生物的水平。受传统观念影响，学生也以试卷、做题为练习、提高生物的主要手段。然而，学校却忽略了生物作为科学性、严谨性学科，实际动手操作和动脑创新的学科特性，大多数卷面考试局限了学生的思维模式。在教学过程中，要从根本意识到生物是一门运用类学科，突出实用性和科学性。教学目标不能仅仅是从考试成绩出发，更应该结合生物的学科发展需求和学生个人能力和思维引导等方面树立教学目标。
2.教学过程反思。良好的教学过程应该是教师与学生的思想交流过程，教学过程反思具体包括给予教学目标的对学生掌握程度的了解和反思，对教材的分析思考，对教学任务的合理安排反思等。对学生掌握程度的了解和反思，能够有助于教师了解教学进度的安排科学与否。对教材的分析思考，是指根据学生的掌握程度和大纲要求，适度地调整教学顺序和教学重点，考虑是否需要增删部分教学内容，从而最大限度的提高学生的学习兴趣和促进学生对于生物学科的学习。与此同时，教师应该针对教学目标开展教学组织工作，对于教学重点是否突出，对于每一部分的教学使用手段是否合适，针对学生疑问环节如何解答更有助于理解和记忆。教学任务的安排反思，包括对课外作业的质量和任务量的反思，课堂对掌握程度的考察和方式选择，采用何种方式提问，提问内容，如何引导思维等。
3.教学方法反思。综合运用数字化技术教学，营造课堂轻松的氛围更容易使学生发散思维和提高知识掌握程度。教师应该积极学习数字化教学技术，充分应用数字化进行教学，面对各类现代化教学技术，教师应该积极探索教学模式，建立最适合学生接受的教学模式。多媒体的利用直接简洁地传授教学，网络的运用更便捷的开拓知识内容，分享教学资源。
教师应该结合具体教学内容反思教学方法的科学性与否，科技教学辅助方法的适用性与否，时常就教学方法问题与学生进行沟通交流，从而结合学科特点进行实时的调整和改进。
二、教学反思实施
教学反思的具体实施包括教学准备阶段、教学开展阶段和教学总结阶段。
1.教学准备阶段。课前准备阶段的反思重在准备，结合教学经验充分考虑学生的思想接受过程，突出重点难点，坚持以人为本，因材施教的原则，预测学生在初次学习中的困难，并且根据可能出现的问题全面设想解决的方法。在这一阶段，首先应该充分了解学生的学习基础和学习难点，化抽象为具体，化解难点，鼓励学生激发兴趣。其次，准备阶段重心放在对教材的融会贯通和教学目标的有机结合上，在此基础上对教材内容进行科学的侧重，从而合理安排教学的时间进度和内容分配。
2.教学开展阶段。在具体开展教学时，教师应该注重启发学生的思维方式，激发学生的学习兴趣。“兴趣是学生最好的老师。”兴趣需要教师在平时学习过程中及时的引导和鼓励。其次，分解教学难度，因材施教。营造活跃的课堂气氛，提高课堂效率，拓展知识面，增加知识的深度。针对不同学生的生物基础和生物兴趣，真正尽量做到因材施教，了解不同学生的生物学习兴趣和能力。教育中穿插实验操作，提倡学生自行实验，自己得出实验结果。教学中尽量让学生理论结合实际，从实际生活中发现科学，从生活的角度发现问题、思考问题、解决问题。教师要在日常学习生活中，重视生物思维的养成和生物应用能力的培养、发掘，通过理论联系实际，从而加强学生对于课本知识的理解和深层掌握，用学生之间的思维带动和帮助成绩较差的同学，促进学习兴趣，提高生物成绩。在教学开展时，教师应该与学生悉心沟通，尝试改进，随时根据学生的学习需求和教学目标进行改善和补充。
3.教学总结阶段。教学总结阶段是教学反思实施的最后部分，这一阶段注重调整反思。调整反思是教学反思的延续，在这个过程中，教师首先要研究原有的问题是否已经较好地解决，如果已解决，教师则应针对尝试改进的成功方法，将改进的方法进行总结和分析巩固，并主动寻求进一步强化的方式和手段，以巩固目前的好的教学行为，防止原有问题再次出现。如果发现新的问题，应该从根本上追寻新问题的本质，针对问题再次采用新的教学方法或其它改进措施加以解决，并根据教学结果进行总结。
三、教学反思反馈
教学反思的反馈是反思教学的最后部分，也是反思教学的评价阶段。教学反思的效果，应该由教学结果和学生反馈衡量，课后教学是连接教师与学生的桥梁，教师传授知识，学生学习知识，是一个双向反馈信息的过程。教师通过课堂参与、作业反馈来了解学生掌握知识的情况；学生通过教师的课堂教学和课后练习来学习生物。教师只有及时了解掌握学生课堂反馈的信息，并根据该信息及时针对性的查找课堂教学存在的不足之处和学生学习需求以及潜在问题，并科学合理的解决问题，才能切实有效的提高课堂教学。课堂反馈信息作为教师及时了解课堂的媒介，只有及时进行分析、总结才能作为以后教学的经验，从而提高生物课堂教学有效性。
高中生物教学的反思教学能提高教师的教学积极性和主动性，结合教学目标和教学任务，深入了解学生的学习基础和学习兴趣，从而从教学反思策略、教学反思实施过程和教学反思反馈等方面进行反思教学，其中，教学反思策略具体应从教学目标反思、教学过程反思、教学方法反思等角度入手进行分析探讨；教学反思实施过程具体包括教学准备阶段、教学开展阶段和教学总结阶段；教学反思反馈注重效果衡量和改进完善。
广场舞
◇ 福建省安溪县祥华旧寨小学三年级 陈清燕
每当夜幕降临的时候，俭朴的大妈们忙完了家务活便早早的来到广场，在欢快的“广场舞”旋律中舞着优美的身姿，热闹极了。这便成了村里一道美丽的风景。
这天，我吃完晚饭，做完了作业闲着没事来到广场逛逛，人真多呀，今晚更是热闹。在广场的一角围着许多人，怀着好奇心，我拼命的往里挤，好不容易挤到了里面：啊！原来是邻居八十多岁的老伯伯跟着旋律“手舞足蹈”。这在乡下农村真是件新鲜事，从来都认为广场舞只有女的们才跳的……老伯伯年纪大了，动作一眼一板的，但很有节奏，引来一阵阵喝彩！
一曲完了，老伯伯气喘吁吁的，对着围观人群点头哈腰和蔼可亲地说：“这广场舞真不错，很有运动效果，多运动有益健康啊！”
是啊！多运动有益健康，运动是不分男女老少的！
（指导教师：詹江山）
一、教学反思策略
教学反思是一个贯穿于教学始终的教学技术，教学反思策略具体应从教学目标反思、教学过程反思、教学方法反思等角度入手进行分析探讨。
1.教学目标反思。国内高中教育普遍面向高考，学校、教师以学生考试成绩衡量学生学习生物的水平。受传统观念影响，学生也以试卷、做题为练习、提高生物的主要手段。然而，学校却忽略了生物作为科学性、严谨性学科，实际动手操作和动脑创新的学科特性，大多数卷面考试局限了学生的思维模式。在教学过程中，要从根本意识到生物是一门运用类学科，突出实用性和科学性。教学目标不能仅仅是从考试成绩出发，更应该结合生物的学科发展需求和学生个人能力和思维引导等方面树立教学目标。
2.教学过程反思。良好的教学过程应该是教师与学生的思想交流过程，教学过程反思具体包括给予教学目标的对学生掌握程度的了解和反思，对教材的分析思考，对教学任务的合理安排反思等。对学生掌握程度的了解和反思，能够有助于教师了解教学进度的安排科学与否。对教材的分析思考，是指根据学生的掌握程度和大纲要求，适度地调整教学顺序和教学重点，考虑是否需要增删部分教学内容，从而最大限度的提高学生的学习兴趣和促进学生对于生物学科的学习。与此同时，教师应该针对教学目标开展教学组织工作，对于教学重点是否突出，对于每一部分的教学使用手段是否合适，针对学生疑问环节如何解答更有助于理解和记忆。教学任务的安排反思，包括对课外作业的质量和任务量的反思，课堂对掌握程度的考察和方式选择，采用何种方式提问，提问内容，如何引导思维等。
3.教学方法反思。综合运用数字化技术教学，营造课堂轻松的氛围更容易使学生发散思维和提高知识掌握程度。教师应该积极学习数字化教学技术，充分应用数字化进行教学，面对各类现代化教学技术，教师应该积极探索教学模式，建立最适合学生接受的教学模式。多媒体的利用直接简洁地传授教学，网络的运用更便捷的开拓知识内容，分享教学资源。
教师应该结合具体教学内容反思教学方法的科学性与否，科技教学辅助方法的适用性与否，时常就教学方法问题与学生进行沟通交流，从而结合学科特点进行实时的调整和改进。
二、教学反思实施
教学反思的具体实施包括教学准备阶段、教学开展阶段和教学总结阶段。
1.教学准备阶段。课前准备阶段的反思重在准备，结合教学经验充分考虑学生的思想接受过程，突出重点难点，坚持以人为本，因材施教的原则，预测学生在初次学习中的困难，并且根据可能出现的问题全面设想解决的方法。在这一阶段，首先应该充分了解学生的学习基础和学习难点，化抽象为具体，化解难点，鼓励学生激发兴趣。其次，准备阶段重心放在对教材的融会贯通和教学目标的有机结合上，在此基础上对教材内容进行科学的侧重，从而合理安排教学的时间进度和内容分配。
2.教学开展阶段。在具体开展教学时，教师应该注重启发学生的思维方式，激发学生的学习兴趣。“兴趣是学生最好的老师。”兴趣需要教师在平时学习过程中及时的引导和鼓励。其次，分解教学难度，因材施教。营造活跃的课堂气氛，提高课堂效率，拓展知识面，增加知识的深度。针对不同学生的生物基础和生物兴趣，真正尽量做到因材施教，了解不同学生的生物学习兴趣和能力。教育中穿插实验操作，提倡学生自行实验，自己得出实验结果。教学中尽量让学生理论结合实际，从实际生活中发现科学，从生活的角度发现问题、思考问题、解决问题。教师要在日常学习生活中，重视生物思维的养成和生物应用能力的培养、发掘，通过理论联系实际，从而加强学生对于课本知识的理解和深层掌握，用学生之间的思维带动和帮助成绩较差的同学，促进学习兴趣，提高生物成绩。在教学开展时，教师应该与学生悉心沟通，尝试改进，随时根据学生的学习需求和教学目标进行改善和补充。
3.教学总结阶段。教学总结阶段是教学反思实施的最后部分，这一阶段注重调整反思。调整反思是教学反思的延续，在这个过程中，教师首先要研究原有的问题是否已经较好地解决，如果已解决，教师则应针对尝试改进的成功方法，将改进的方法进行总结和分析巩固，并主动寻求进一步强化的方式和手段，以巩固目前的好的教学行为，防止原有问题再次出现。如果发现新的问题，应该从根本上追寻新问题的本质，针对问题再次采用新的教学方法或其它改进措施加以解决，并根据教学结果进行总结。
三、教学反思反馈
教学反思的反馈是反思教学的最后部分，也是反思教学的评价阶段。教学反思的效果，应该由教学结果和学生反馈衡量，课后教学是连接教师与学生的桥梁，教师传授知识，学生学习知识，是一个双向反馈信息的过程。教师通过课堂参与、作业反馈来了解学生掌握知识的情况；学生通过教师的课堂教学和课后练习来学习生物。教师只有及时了解掌握学生课堂反馈的信息，并根据该信息及时针对性的查找课堂教学存在的不足之处和学生学习需求以及潜在问题，并科学合理的解决问题，才能切实有效的提高课堂教学。课堂反馈信息作为教师及时了解课堂的媒介，只有及时进行分析、总结才能作为以后教学的经验，从而提高生物课堂教学有效性。
高中生物教学的反思教学能提高教师的教学积极性和主动性，结合教学目标和教学任务，深入了解学生的学习基础和学习兴趣，从而从教学反思策略、教学反思实施过程和教学反思反馈等方面进行反思教学，其中，教学反思策略具体应从教学目标反思、教学过程反思、教学方法反思等角度入手进行分析探讨；教学反思实施过程具体包括教学准备阶段、教学开展阶段和教学总结阶段；教学反思反馈注重效果衡量和改进完善。
广场舞
◇ 福建省安溪县祥华旧寨小学三年级 陈清燕
每当夜幕降临的时候，俭朴的大妈们忙完了家务活便早早的来到广场，在欢快的“广场舞”旋律中舞着优美的身姿，热闹极了。这便成了村里一道美丽的风景。
这天，我吃完晚饭，做完了作业闲着没事来到广场逛逛，人真多呀，今晚更是热闹。在广场的一角围着许多人，怀着好奇心，我拼命的往里挤，好不容易挤到了里面：啊！原来是邻居八十多岁的老伯伯跟着旋律“手舞足蹈”。这在乡下农村真是件新鲜事，从来都认为广场舞只有女的们才跳的……老伯伯年纪大了，动作一眼一板的，但很有节奏，引来一阵阵喝彩！
一曲完了，老伯伯气喘吁吁的，对着围观人群点头哈腰和蔼可亲地说：“这广场舞真不错，很有运动效果，多运动有益健康啊！”
是啊！多运动有益健康，运动是不分男女老少的！
（指导教师：詹江山）