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期刊论文
皮艇运动员力量训练的重要性
皮艇运动员力量训练的重要性
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:suibianlaila
【摘 要】
:
皮艇是一项技术性复杂、各项身体素质要求严格、与水阻力做斗争的运动,它要求运动员必须具备较好的肌肉力量及耐力。为此,本文对辽宁皮划艇运动员的两个大周期的力量训练进行研
【作 者】
:
程日东
赵芬
郑良旭
【机 构】
:
辽宁皮划队,营口水上学校
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2008年2期
【关键词】
:
皮艇运动员
力量训练
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皮艇是一项技术性复杂、各项身体素质要求严格、与水阻力做斗争的运动,它要求运动员必须具备较好的肌肉力量及耐力。为此,本文对辽宁皮划艇运动员的两个大周期的力量训练进行研究,旨在为提高运动成绩提供参考。
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