一、当雷电发生时您如果还在户外，要注意下面几点：
　　
　　1．不要在山顶、山脊或建筑物顶部停留。
　　2．在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等，也不宜撑铁柄伞，更不能把金属工具如锄头、铁锹、镐和铁锨等扛在肩上。
　　3．远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备，也不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
　　4．不宜在水面和水边停留。在河里、湖泊、海滨游泳，在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的。
　　5．不宜在孤立的大树或烟囱下停留。如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
　　6．不宜开摩托车、骑自行车。
　　7．雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。
　　8．当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处在靠近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起或多人挤在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
　　9．应迅速躲人有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。
　　10．如果不具备以上条件，雷雨天气中，严禁奔跑，不要张嘴，应立即双膝下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
　　11.如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。
　　12．特别提醒：夏天应多听、多看天气预报。当预报天气有雷电时，应尽量避免野外活动，以防止，雷击造成生命危险。
　　
　　二、如果雷电发生时您正在家中，也应注意以下几点：
　　
　　1．紧闭门窗，防止球形雷电侵入室内。
　　2．千万不要接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。
　　3．雷电发生时，家庭使用的电器例如电视、音响、冰箱、影碟机等应停止工作，切断与室外连接的所有导线，拔下天线插头和电源插头。
　　
　　三、遇到有人遭雷击怎么办?
　　
　　遇到有人遭雷击，应在迅速组织现场抢救的同时拨打当地的急救电话。具体的抢救方法如下：
　　1．人体在遭受雷击后，往往会出现“假死”状态，此时应根据遭受雷击者的伤害程度采取相应措施。若遭受雷击者停止呼吸，应立即进行人工呼吸；若遭受雷击者心跳停止，应立即进行心脏按摩；若遭受雷击者心跳和呼吸都已停止，则应用两种方法同时进行抢救。雷击后进行就地抢救得越及时，救活的可能性越大，对伤者的身体恢复越好，因为人脑缺氧的时间超过十几分钟就会有致命的危险。以上就地抢救措施应坚持到医生到达现场为止。
　　2．救护地点应选在通风阴凉的地方，不可高寒或暴热，被救护人的周围不可围一圈人，不能用刺激的方法，例如对遭受雷击者泼冷水，在旁边大呼其名字等，更不要架着被救护人到处乱跑。
　　3．如果伤者遭受雷击后引起衣服着火，此时应马上让伤者躺下，以使火焰不致烧伤面部。并往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子等把伤者裹住，以扑灭火焰。(山东省沂水县技工学校 孔令文 邮编：276400)