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摘 要：随着我国人口老龄化的速度不断加快，近几年来，我国疾病谱的变化非常明显，所以，健康体检中心以及健康管理迅速发展起来，其重点关注的内容是对健康风险因素的干预以及对慢性疾病的管理。代谢综合征是一种多病因引起的复合型慢性代谢紊乱，是当今社会最主要的一种慢性疾病，它主要包括肥胖、高血压、代谢紊乱等。根据研究调查显示，全世界的代谢综合征的发病率都在不断提高，由它引起的一些并发症，如心脑血管疾病的发病率也越来越高。本文对健康体检中心对代谢综合征的管理进行了一定的阐述，希望对这种病的预防和治疗有一定的帮助。
关键词：健康体检中心；代谢综合征；健康管理
【正文】
健康管理就是对人们的健康情况进行监测、分析以及评估，为他们提供一个健康咨询平台并对其进行干预的过程。我国老龄化速度不断加快，疾病的种类也越来越多，人们对疾病的重视程度也有了明显的提高，越来越多的人都会去医院做定期体检，为了能提前预防慢性疾病。代谢综合征是一种非常复杂的疾病，能引发糖尿病和心脑血管等危害性非常大的疾病。近几年来，我国学术界对代谢综合征的认识程度在不断加深，已经成为心内科和糖尿病医生关注的主要问题。本文通过对一系列实验的研究，对健康体检中心中代谢综合征的健康管理模式进行了一定的研究，希望能对代谢综合征在未来的治疗方面有一定程度的帮助。
1.研究过程所需的基本信息
1.1研究所需资料
在对健康体检中心对代谢综合征健康管理研究中，相关研究人员首先需要收集一定数量代谢综合征患者，然后将他们分为实验组和对照组，保证各组人员相等。这些代谢综合征患者应该具有以下特征：首先，是中心性肥胖人员。其次，符合以下几项指标要求：第一，已经诊断为是二型糖尿病患者，如果他们的FPG≥100mg/dL（5.6 mmol/L），在进行实验之前应该对他们进行口服葡萄糖耐受量测试。第二，患者血压有明显升高现象，收缩压≥130mmHg或舒张压≥85mmHg，对于那些已经诊断为血压高的患者也符合第二项要求。第三，甘油三酯水平明显升高。除此之外，一定要保证患者的性别、年龄等都对实验过程没有影响。
1.2实验所需信息的采集
在进行健康体检中心对代谢综合征健康管理实验的信息采集的过程中，所需信息一般包括患者的姓名和年龄等基本信息，患者慢性遗传病的疾病史以及患者的家族病史等相关情况，除此之外，还要对患者平时的运动情况和饮食情况的信息进行收集。然后按照统计标准对患者的身体进行健康检查，检查项目主要包括身高、体重、血压以及体重指数等。最后，对空腹十小时的患者进行静脉采血，对他们的血糖指数，胆固醇以及甘油三酯等信息进行收集，为他们每个人建立一个档案。
2.健康管理的方法
相关工作人员根据实验要求为他们设计一张调查表，然后相关健康管理人员根据他们每个人的信息为他们设计个性化的健康管理方案。这个方案的主要内容包括以下几点：
2.1规范饮食管理
这些代谢综合征患者每天应该多吃一些水果蔬菜，在保证用餐总量不变的情况下，让这些患者多吃几次饭，每次所食用的量减少。按低能量疗法，低热量分配以国家规定为标准，根据患者的体重来计算他们每天所需的热量，比如说，每天糖类占总热量的百分比，每天摄入的主食一般维持在一个保准量，蛋白质的摄入量也应该按照国家相关标准进行，脂肪的摄入量应该小于总热量的一半。相关管理人员应该按照这个标准对患者进行饮食管理，为他们制定一份特殊的饮食计划。
2.2对患者进行健康教育管理
对患者进行健康教育，教育他们不抽烟，少喝酒，每天坚持就给自己一些锻炼时间，不断改善生活方式，减少情绪波动，缓解精神压力。这个教育的过程可以通过文字资料以及多媒体形式对其进行教育，使他们对代谢综合征的危害有一个更清楚得了了解，这样能提高患者对疾病的认识和主观能动性，帮助患者建立树立一个正确的观念。
2.3进行运动管理
鼓励患者每天至少进行三十分钟的跑步运动，然后进行一个小时左右的有氧运动，比如可以进行行走，以及骑车等运动，这些运动必须每天都坚持进行。除此之外，还可以适当增加平时生活中的体力活动，比如，可以用步行代替骑车，回家时不乘坐电梯改为走楼梯。相关健康管理人员应该根据不同患者的不同情况，根据他们的实际兴趣，让他们进行自己喜欢的体育运动。
2.4进行药物和随访管理
相关健康管理人员一定要注意指导患者进行正确用药，并不斷向他们解释正确用药的重要性。同时，也要加强对患者的走访管理，随时为患者解决问题，对他们提供一定程度的健康指导，及时了解患者的治疗情况。安排患者和相关健康管理人员每半个月进行一次见面，这样有礼物对患者的管理方案进行及时的调整。患者也应该坚持每天测血压和血糖，定期进行代谢综合征指标的检查。
按照这样的管理方式对实验组进行一年的健康管理，对照组不进行任何处理，一年后对所有人的指标进行分析。
3.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果分析
实验结果表明，通过对患者进行一年的健康管理，代谢综合征患者的身体情况有了明显的改善。这种健康管理的形式对于降低代谢综合征的各项指标有明显作用。通过开展健康体检中心，患者的血压以及血糖的水平得到了有效的控制，患者的生活质量有了明显的提高，体检中心有很好的临床效果，值得大范围推广。此外，健康管理模式的最主要特点是对患者进行风险评估，医生可以根据检测的结果对患者提供一个行之有效的保养方案。根据相关健康管理的标准，为患者制定出更合理有效的综合治疗方案。所以说，对代谢综合患者进行一个有效的健康管理，能有一个良好的效果，使患者完全康复成为了一件可能的事情。
结束语
健康管理在预防和控制疾病方面有一个良好的作用，不仅能够提高生命的质量还能不断降低医疗费用。相关工作人员通过对那些代谢综合征患者进行健康管理，不断提高他们的健康意识，使他们对生活中影响健康的因素有一定程度的了解，在平时生活中能养成一个健康的生活习惯，降低代谢综合征的发病率。所以说，医院健康体检中心是未来医院发展的一个必然趋势，在体检中心发展的过程中，建立一个有效的健康管理模式也是非常必要的。
参考文献
[1]吴于蓝.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果分析[J].医学理论与实践，2018，31（16）：2515-2517.
[2]倪贵桃.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果评价[J].中外医疗，2014，33（16）：140-141.
（作者单位：河北医科大学第一医院体检中心）
关键词：健康体检中心；代谢综合征；健康管理
【正文】
健康管理就是对人们的健康情况进行监测、分析以及评估，为他们提供一个健康咨询平台并对其进行干预的过程。我国老龄化速度不断加快，疾病的种类也越来越多，人们对疾病的重视程度也有了明显的提高，越来越多的人都会去医院做定期体检，为了能提前预防慢性疾病。代谢综合征是一种非常复杂的疾病，能引发糖尿病和心脑血管等危害性非常大的疾病。近几年来，我国学术界对代谢综合征的认识程度在不断加深，已经成为心内科和糖尿病医生关注的主要问题。本文通过对一系列实验的研究，对健康体检中心中代谢综合征的健康管理模式进行了一定的研究，希望能对代谢综合征在未来的治疗方面有一定程度的帮助。
1.研究过程所需的基本信息
1.1研究所需资料
在对健康体检中心对代谢综合征健康管理研究中，相关研究人员首先需要收集一定数量代谢综合征患者，然后将他们分为实验组和对照组，保证各组人员相等。这些代谢综合征患者应该具有以下特征：首先，是中心性肥胖人员。其次，符合以下几项指标要求：第一，已经诊断为是二型糖尿病患者，如果他们的FPG≥100mg/dL（5.6 mmol/L），在进行实验之前应该对他们进行口服葡萄糖耐受量测试。第二，患者血压有明显升高现象，收缩压≥130mmHg或舒张压≥85mmHg，对于那些已经诊断为血压高的患者也符合第二项要求。第三，甘油三酯水平明显升高。除此之外，一定要保证患者的性别、年龄等都对实验过程没有影响。
1.2实验所需信息的采集
在进行健康体检中心对代谢综合征健康管理实验的信息采集的过程中，所需信息一般包括患者的姓名和年龄等基本信息，患者慢性遗传病的疾病史以及患者的家族病史等相关情况，除此之外，还要对患者平时的运动情况和饮食情况的信息进行收集。然后按照统计标准对患者的身体进行健康检查，检查项目主要包括身高、体重、血压以及体重指数等。最后，对空腹十小时的患者进行静脉采血，对他们的血糖指数，胆固醇以及甘油三酯等信息进行收集，为他们每个人建立一个档案。
2.健康管理的方法
相关工作人员根据实验要求为他们设计一张调查表，然后相关健康管理人员根据他们每个人的信息为他们设计个性化的健康管理方案。这个方案的主要内容包括以下几点：
2.1规范饮食管理
这些代谢综合征患者每天应该多吃一些水果蔬菜，在保证用餐总量不变的情况下，让这些患者多吃几次饭，每次所食用的量减少。按低能量疗法，低热量分配以国家规定为标准，根据患者的体重来计算他们每天所需的热量，比如说，每天糖类占总热量的百分比，每天摄入的主食一般维持在一个保准量，蛋白质的摄入量也应该按照国家相关标准进行，脂肪的摄入量应该小于总热量的一半。相关管理人员应该按照这个标准对患者进行饮食管理，为他们制定一份特殊的饮食计划。
2.2对患者进行健康教育管理
对患者进行健康教育，教育他们不抽烟，少喝酒，每天坚持就给自己一些锻炼时间，不断改善生活方式，减少情绪波动，缓解精神压力。这个教育的过程可以通过文字资料以及多媒体形式对其进行教育，使他们对代谢综合征的危害有一个更清楚得了了解，这样能提高患者对疾病的认识和主观能动性，帮助患者建立树立一个正确的观念。
2.3进行运动管理
鼓励患者每天至少进行三十分钟的跑步运动，然后进行一个小时左右的有氧运动，比如可以进行行走，以及骑车等运动，这些运动必须每天都坚持进行。除此之外，还可以适当增加平时生活中的体力活动，比如，可以用步行代替骑车，回家时不乘坐电梯改为走楼梯。相关健康管理人员应该根据不同患者的不同情况，根据他们的实际兴趣，让他们进行自己喜欢的体育运动。
2.4进行药物和随访管理
相关健康管理人员一定要注意指导患者进行正确用药，并不斷向他们解释正确用药的重要性。同时，也要加强对患者的走访管理，随时为患者解决问题，对他们提供一定程度的健康指导，及时了解患者的治疗情况。安排患者和相关健康管理人员每半个月进行一次见面，这样有礼物对患者的管理方案进行及时的调整。患者也应该坚持每天测血压和血糖，定期进行代谢综合征指标的检查。
按照这样的管理方式对实验组进行一年的健康管理，对照组不进行任何处理，一年后对所有人的指标进行分析。
3.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果分析
实验结果表明，通过对患者进行一年的健康管理，代谢综合征患者的身体情况有了明显的改善。这种健康管理的形式对于降低代谢综合征的各项指标有明显作用。通过开展健康体检中心，患者的血压以及血糖的水平得到了有效的控制，患者的生活质量有了明显的提高，体检中心有很好的临床效果，值得大范围推广。此外，健康管理模式的最主要特点是对患者进行风险评估，医生可以根据检测的结果对患者提供一个行之有效的保养方案。根据相关健康管理的标准，为患者制定出更合理有效的综合治疗方案。所以说，对代谢综合患者进行一个有效的健康管理，能有一个良好的效果，使患者完全康复成为了一件可能的事情。
结束语
健康管理在预防和控制疾病方面有一个良好的作用，不仅能够提高生命的质量还能不断降低医疗费用。相关工作人员通过对那些代谢综合征患者进行健康管理，不断提高他们的健康意识，使他们对生活中影响健康的因素有一定程度的了解，在平时生活中能养成一个健康的生活习惯，降低代谢综合征的发病率。所以说，医院健康体检中心是未来医院发展的一个必然趋势，在体检中心发展的过程中，建立一个有效的健康管理模式也是非常必要的。
参考文献
[1]吴于蓝.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果分析[J].医学理论与实践，2018，31（16）：2515-2517.
[2]倪贵桃.健康体检中心对代谢综合征健康管理的效果评价[J].中外医疗，2014，33（16）：140-141.
（作者单位：河北医科大学第一医院体检中心）