【摘 要】
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食疗防止眼疲劳眼疲劳的症状有:眼睛充血、视物模糊、眼睛产生疼痛或疲劳感,严重时会头痛、肩酸、腰痛、反胃、身体不适.病因机理:人的每一只眼睛都由6条肌肉牵系着,调控上下
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食疗防止眼疲劳眼疲劳的症状有:眼睛充血、视物模糊、眼睛产生疼痛或疲劳感,严重时会头痛、肩酸、腰痛、反胃、身体不适.病因机理:人的每一只眼睛都由6条肌肉牵系着,调控上下左右运动,若长时间近距离注视某物,眼部肌肉便会变得疲劳.睫状肌也会产生疲劳,因为它负责掌控晶状体的形状,调节焦距.眼睛疲劳通常发生在那些工作上需要长时间近距离用眼的人身上(如绣花、雕刻、校对、检验等),尤其是现在长时间用电脑进行各种工作,更加重了眼疲劳.此外,在电灯下工作、光线不足的地方看书以及在黑暗的环境中长时间看电视,也会导致眼疲劳.
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