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一场瘟疫改变了他的人生走向
程莘农出生于江苏省淮安市一个书香门第，父亲程序生是思想进步的知识分子，程莘农出生时他已经50多岁了，晚年得子的程序生一心要把儿子培养成栋梁之材。
当时西学渐进，送子女到国外留学是许多开明绅士的共识。程序生也不例外，他想把聪明伶俐的小莘农培养成一位学贯中西的学术大师。然而世事无常，在苏北流行的一场瘟疫改变了他的初衷。
程莘农6岁那年，家乡开始流行一种痢疾，许多乡亲因缺医少药相继染病而死。短短几天时间，郊外的荒野一下子堆起了无数的新坟。正当百姓束手无策时，一些巫婆神汉借机狂捞不义之财。见此情景，程序生领悟到：要想国家发展、民族富强，国民必须要有健康的体魄，否则一切都无从谈起。经过几天慎重考虑，他对程莘农说：“你以后还是学医，当一名为百姓去病除疾的郎中吧！”从此，程莘农跟着父亲开始接触中医的基础知识。在同龄的小伙伴还在玩捏公鸡、滚铁環的时候，程莘农已经把《道地药材歌》、《临症方剂谣》等中医要诀背得滚瓜烂熟了。
转眼间，程莘农已经16岁了，程序生特意花500大洋，让儿子拜温病学大家陆慕韩为师，系统地学习中医理论和临床辨证。
陆慕韩在江苏的威望极高，经他治愈的患者不计其数。给程莘农留下印象最深的是，无论患者是达官贵人还是贫苦的佃户，陆老师都一视同仁；对方无论给10块大洋还是一个铜子儿，他都从不计较。陆老师经常对他说：“救人如灭火，有时候医生迟到片刻就会出大问题。”在陆老师的熏陶下，崇高的医德渐渐融入到程莘农的思想深处，影响了他数十年的行医历程。
1939年，日本侵略军将战火烧到了程莘农的家门口。陆慕韩老先生的家产被日本侵略军洗劫一空，突如其来的劫难令老先生气恨交加，离开了人世。程莘农怀着悲痛的心情将老师安葬。几个月后，19岁的程莘农正式独立挂牌接诊。当时医生的社会地位很低，一个郎中的收入只能勉强维持三口之家的日常生活。尽管那时程莘农的日子过得很清苦，但他看到患者一个个经自己医治恢复了健康，内心感到十分满足。
改学针灸，不开药方也能治大病
解放后，中医迎来了自己的春天，医生成了受人尊敬的职业。在这种氛围下，程莘农下定决心，要在中医领域打拼出属于自己的一片晴空。他以优异的成绩考取了江苏省中医学校（南京中医药大学的前身）。毕业后校方任命他担任针灸教研组组长，而针灸对于程莘农来说完全是一个陌生的领域。刚开始，他并不了解针灸的神奇疗效，但工作的需要使他不得不拿起了小小的银针。他一头扎进图书馆，开始仔细研读针灸类的经典著作。
他学针灸后的第一个月，一家长带着患有神经性尿频的孩子找到了程莘农。家长哭着对程莘农说：“孩子15岁了，每天晚上都尿床，为了给孩子治病我们已经负债累累，但治疗效果很不理想。”程莘农对她说：“我用针灸试一试，如果你来10次没见效，那我就无能为力了。”然而，家长带着孩子只来了三趟，孩子的顽疾就痊愈了。通过这件事，程莘农意识到小小银针是中医的瑰宝，自己一定要研究它，并利用它为更多的病人治病。从此，程莘农把全部精力投入到针灸的学习与钻研中。
一位面神经麻痹的老年女性，多方求医病情就是不见好转，程莘农只用了10天，硬是把她的“眼斜嘴歪”给扎了过来。一位外伤性截瘫患者大小便失禁，无法行走，程莘农用了两个月的时间彻底帮他解决了问题，患者最终幸福地成了家……无数的病例让程莘农意识到，作为一名针灸医生，即使不开药方也能治大病。再有病人来找他看病，他跳出了以前中医的某些窠臼，专门用针灸为病人疗疾。从此，他成了一位名副其实的不开药方的医生。
不久，程莘农被调到了北京中医学院任针灸教研组组长，兼附属医院针灸科主任医师。当时，医学界许多人把经络看作是玄之又玄的学问，甚至有些人根本不相信人体内还有一种看不见、摸不着的经络存在。为此，程莘农把研究重点放在了查证经络研究上。
最终，程莘农利用中医理论结合病人的临床症状画出了人体经络表。配合程莘农进行这项研究的是卫生部科教司的一位同志，他用现代的医学仪器为病人检查身体。后来，人们惊奇地发现两种检查结果竟然有80%以上相吻合。由此，程莘农用实践证实人体经络是客观存在的。这一发现对我国早期经络研究起到了巨大的推动作用。1994年，程莘农当选为首批中国工程院院士。
程氏养生三原则
初见程莘农，鹤发童颜，白须抖擞，仙风道骨，他和我们亲切笑谈人生过往的大风大浪，细节历历，犹似昨日，心却早已超然。谈起针灸，谈起中医，他一如既往地执着和坚定。中医，不是表面这个概念而已，这里边有多少有趣的事不为外人所知呢？程莘农笑问我们：“你们知道有一类穴位叫做‘阿是穴’吗？为什么叫阿是穴呢？唐代的名医孙思邈在一次给病人诊疗时，按到一个经外的部位，病人大叫：‘啊，是！’于是，他便将这一类不属于十二正经和奇经八脉、没有固定位置，但临床上又能反映疾病的穴位统一称作‘阿是穴’。这多有趣啊！”是啊，古人的生动故事令人忍俊不禁。中医，针灸，天地无限。
为了抢时间，程莘农几十年来每天只睡四五个小时；程莘农的爱发火是众所周知的，他经常在公开场合与人争论时拍桌子；他的学生说“程莘农一天能喷两包烟”（程莘农吸烟不进肺，他称这种方法为“喷”）。尽管有这么多常人眼里的“坏习惯”，但在每年的体检中，程莘农除了血压稍偏高外，其他一切正常。眼睛在做过白内障手术之后视力比很多年轻人还好。他笑着说：“我没有什么养生秘诀，除了每天上下班来回走路，从不健身。”不过他还是总结出自己的三个原则：一是不生气；二是吃饭九成饱；三是不轻易改变原有的生活习惯。
“我向别人拍桌子，那不是真的生气，大喊大叫之后我就忘了。”他笑着说：“我说的不对，别人不当场和我辩论那是他的问题；别人说的不对，我就要当场和他辩论。”
“要想小儿安，须留三分饥与寒”这句话对所有人都适用。程莘农说：“我每顿只吃九成饱，就是要让肚子里不要有‘滞’，这样就算感冒也不会有大问题；而如果每顿吃得太多，消化不了的东西就会在肚里产生‘滞’，一旦感冒就会很麻烦。”
像陀螺般的作息规律，程莘农几十年如一日地坚持着。他说：“所有长寿的老人生活习惯没有一样的，有人吃素，有人吃肉。最重要的就是不轻易改变这些已经形成的习惯。”
程莘农出生于江苏省淮安市一个书香门第，父亲程序生是思想进步的知识分子，程莘农出生时他已经50多岁了，晚年得子的程序生一心要把儿子培养成栋梁之材。
当时西学渐进，送子女到国外留学是许多开明绅士的共识。程序生也不例外，他想把聪明伶俐的小莘农培养成一位学贯中西的学术大师。然而世事无常，在苏北流行的一场瘟疫改变了他的初衷。
程莘农6岁那年，家乡开始流行一种痢疾，许多乡亲因缺医少药相继染病而死。短短几天时间，郊外的荒野一下子堆起了无数的新坟。正当百姓束手无策时，一些巫婆神汉借机狂捞不义之财。见此情景，程序生领悟到：要想国家发展、民族富强，国民必须要有健康的体魄，否则一切都无从谈起。经过几天慎重考虑，他对程莘农说：“你以后还是学医，当一名为百姓去病除疾的郎中吧！”从此，程莘农跟着父亲开始接触中医的基础知识。在同龄的小伙伴还在玩捏公鸡、滚铁環的时候，程莘农已经把《道地药材歌》、《临症方剂谣》等中医要诀背得滚瓜烂熟了。
转眼间，程莘农已经16岁了，程序生特意花500大洋，让儿子拜温病学大家陆慕韩为师，系统地学习中医理论和临床辨证。
陆慕韩在江苏的威望极高，经他治愈的患者不计其数。给程莘农留下印象最深的是，无论患者是达官贵人还是贫苦的佃户，陆老师都一视同仁；对方无论给10块大洋还是一个铜子儿，他都从不计较。陆老师经常对他说：“救人如灭火，有时候医生迟到片刻就会出大问题。”在陆老师的熏陶下，崇高的医德渐渐融入到程莘农的思想深处，影响了他数十年的行医历程。
1939年，日本侵略军将战火烧到了程莘农的家门口。陆慕韩老先生的家产被日本侵略军洗劫一空，突如其来的劫难令老先生气恨交加，离开了人世。程莘农怀着悲痛的心情将老师安葬。几个月后，19岁的程莘农正式独立挂牌接诊。当时医生的社会地位很低，一个郎中的收入只能勉强维持三口之家的日常生活。尽管那时程莘农的日子过得很清苦，但他看到患者一个个经自己医治恢复了健康，内心感到十分满足。
改学针灸，不开药方也能治大病
解放后，中医迎来了自己的春天，医生成了受人尊敬的职业。在这种氛围下，程莘农下定决心，要在中医领域打拼出属于自己的一片晴空。他以优异的成绩考取了江苏省中医学校（南京中医药大学的前身）。毕业后校方任命他担任针灸教研组组长，而针灸对于程莘农来说完全是一个陌生的领域。刚开始，他并不了解针灸的神奇疗效，但工作的需要使他不得不拿起了小小的银针。他一头扎进图书馆，开始仔细研读针灸类的经典著作。
他学针灸后的第一个月，一家长带着患有神经性尿频的孩子找到了程莘农。家长哭着对程莘农说：“孩子15岁了，每天晚上都尿床，为了给孩子治病我们已经负债累累，但治疗效果很不理想。”程莘农对她说：“我用针灸试一试，如果你来10次没见效，那我就无能为力了。”然而，家长带着孩子只来了三趟，孩子的顽疾就痊愈了。通过这件事，程莘农意识到小小银针是中医的瑰宝，自己一定要研究它，并利用它为更多的病人治病。从此，程莘农把全部精力投入到针灸的学习与钻研中。
一位面神经麻痹的老年女性，多方求医病情就是不见好转，程莘农只用了10天，硬是把她的“眼斜嘴歪”给扎了过来。一位外伤性截瘫患者大小便失禁，无法行走，程莘农用了两个月的时间彻底帮他解决了问题，患者最终幸福地成了家……无数的病例让程莘农意识到，作为一名针灸医生，即使不开药方也能治大病。再有病人来找他看病，他跳出了以前中医的某些窠臼，专门用针灸为病人疗疾。从此，他成了一位名副其实的不开药方的医生。
不久，程莘农被调到了北京中医学院任针灸教研组组长，兼附属医院针灸科主任医师。当时，医学界许多人把经络看作是玄之又玄的学问，甚至有些人根本不相信人体内还有一种看不见、摸不着的经络存在。为此，程莘农把研究重点放在了查证经络研究上。
最终，程莘农利用中医理论结合病人的临床症状画出了人体经络表。配合程莘农进行这项研究的是卫生部科教司的一位同志，他用现代的医学仪器为病人检查身体。后来，人们惊奇地发现两种检查结果竟然有80%以上相吻合。由此，程莘农用实践证实人体经络是客观存在的。这一发现对我国早期经络研究起到了巨大的推动作用。1994年，程莘农当选为首批中国工程院院士。
程氏养生三原则
初见程莘农，鹤发童颜，白须抖擞，仙风道骨，他和我们亲切笑谈人生过往的大风大浪，细节历历，犹似昨日，心却早已超然。谈起针灸，谈起中医，他一如既往地执着和坚定。中医，不是表面这个概念而已，这里边有多少有趣的事不为外人所知呢？程莘农笑问我们：“你们知道有一类穴位叫做‘阿是穴’吗？为什么叫阿是穴呢？唐代的名医孙思邈在一次给病人诊疗时，按到一个经外的部位，病人大叫：‘啊，是！’于是，他便将这一类不属于十二正经和奇经八脉、没有固定位置，但临床上又能反映疾病的穴位统一称作‘阿是穴’。这多有趣啊！”是啊，古人的生动故事令人忍俊不禁。中医，针灸，天地无限。
为了抢时间，程莘农几十年来每天只睡四五个小时；程莘农的爱发火是众所周知的，他经常在公开场合与人争论时拍桌子；他的学生说“程莘农一天能喷两包烟”（程莘农吸烟不进肺，他称这种方法为“喷”）。尽管有这么多常人眼里的“坏习惯”，但在每年的体检中，程莘农除了血压稍偏高外，其他一切正常。眼睛在做过白内障手术之后视力比很多年轻人还好。他笑着说：“我没有什么养生秘诀，除了每天上下班来回走路，从不健身。”不过他还是总结出自己的三个原则：一是不生气；二是吃饭九成饱；三是不轻易改变原有的生活习惯。
“我向别人拍桌子，那不是真的生气，大喊大叫之后我就忘了。”他笑着说：“我说的不对，别人不当场和我辩论那是他的问题；别人说的不对，我就要当场和他辩论。”
“要想小儿安，须留三分饥与寒”这句话对所有人都适用。程莘农说：“我每顿只吃九成饱，就是要让肚子里不要有‘滞’，这样就算感冒也不会有大问题；而如果每顿吃得太多，消化不了的东西就会在肚里产生‘滞’，一旦感冒就会很麻烦。”
像陀螺般的作息规律，程莘农几十年如一日地坚持着。他说：“所有长寿的老人生活习惯没有一样的，有人吃素，有人吃肉。最重要的就是不轻易改变这些已经形成的习惯。”