邻居老王退休了。开始时没事儿溜溜街，溜一段时间后又觉得没意思。不久，又迷上了路口的象棋摊儿，可是他棋艺不精经常输棋，虽然不输什么东西，但到底影响心情。老王就又转移阵地凑到老人堆里去聊天，旧问题不在了，但新问题又来了。聊天过程中经常由于视角和观点不同彼此抬杠，抬着抬着免不了互不相让，脸红脖子粗，血压上去了，饭量下来了，还影响了邻里间的和气。有鉴于此，老王干脆就窝在家里看电视，一段时间后，他就感觉睡眠不好，呼吸发紧，双腿沉重。终于在一次例行的老干部体检中，各项指标都明显下滑。老伴儿很紧张，老王的情绪也受到了影响，这退休的综合症怎么这么严重啊！过去吧，这一天天飞似地，眨眼间就是一年。可如今，这一天怎么就变得这么长呢？一天，孙子放学回家早了一节课，就缠着他一起托乒乓球。那天，爷俩都出了一身汗，孙子快乐得不得了，他也如同年轻了好几岁。他忽然突发奇想，客厅这么大，三十多平方，就一组沙发和一台电视太浪费了，支一个乒乓球案子，一点问题都没有，每天快快乐乐地不是比什么都强嘛！老伴儿非常支持，孙子听了高兴地跳了起来。老王很快就办妥此事，从此，往常无精打采的老王每天都像战士一样挥拍大战在球台前，乒乓、乒乓、乒乓……孙子放学和孙子打，孙子上学了，老伴儿上阵，这下可热闹了，除了清脆的击球声，就是老两口的哈哈大笑声。老王的精神状态仿佛换了个人一样，满面红光，神采飞扬，声如宏钟，走路如风。这样的惊人变化，很快引起老同志们的兴趣和关注，于是，他的家里人气大旺，都想体验一下这个家庭乒乓的乐趣，朋友们你来我往，寒暄声不断，俨然一个火爆的老年健身俱乐部。乒乒乓乓、乒乒乓乓……在这悦耳和迷人的乐声里，街坊邻里也不知不觉地热情与和谐起来，当人们笑吟吟地夸他年轻时，他便不无得意地说：“生命在于运动！”