【摘 要】
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凌晨1时多数人已睡了3小时,进入浅睡阶段,此时,对痛特别敏感。 2时除肝外,体内的大部分器官工作节律极慢,肝利用这段安静的时间加紧把一些有毒物质排出体外。 3时全身休息,
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凌晨1时多数人已睡了3小时,进入浅睡阶段,此时,对痛特别敏感。 2时除肝外,体内的大部分器官工作节律极慢,肝利用这段安静的时间加紧把一些有毒物质排出体外。 3时全身休息,肌肉完全放松。这时的人体血压低,脉搏和呼吸次数少。 4时血压更低,脑供血量极少,不少病人在这个时期死亡。这时人听觉很灵。
Most people have slept for 3 hours at 1 am and enter the light sleep stage, at this time they are particularly sensitive to pain. 2 in addition to the liver, the body most of the organ rhythm is very slow, liver use this quiet time to step up some of the toxic substances excreted. Resting at 3, the muscles completely relaxed. At this time of human blood pressure, pulse and breathing less. 4 lower blood pressure, minimal brain blood supply, many patients died during this period. At this time, people are hearing very well.
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