雾霾来袭 食疗养肺保健康

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雾霾来袭,雾霾对人体伤害最大的是呼吸系统,因此,如何对抗雾霾,最行之有效的方法是多吃一些清肺、养肺的食物。中国人是最讲究美食的民族,如何在美食中增强我们的肺功能,提高对抗雾霾的抵抗能力.这才是最有效的保健方式。笔者精选了四款养肺保健莱,介绍如下。
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