论文部分内容阅读
摘要：在国际象棋对弈中，良好的心理状态起着关键的作用，甚至左右对弈的结果。对于儿童棋手来说，技术上的稚嫩经常会掩盖其心态上的不成熟，容易忽视对孩子心理的调适，从而成为儿童棋艺进步的阻碍，而良好心态的培养和锻炼应从学棋伊始进行。文章探讨如何引导帮助儿童逐步具备自我心理调适的能力。
关键词：国际象棋：儿童：心理调适
在国际象棋教学中，许多小棋手表现不良行为，尝试从棋手们的心理方面进行适当引导，竟收到立竿见影的效果：棋下得厚重，懂得抗挫折、懂得了拼搏。因此，正确的心理调适能在国际象棋对弈中起举足轻重的作用。可从棋手平时的训练、对弈、比赛中看出棋手的心理状况。
1棋手的定位要准
让棋手们知道国际象棋是一项体育项目，棋手是一名运动员；它和其它剧烈的体育项目一样，除具备精湛的技术外，还需顽强拼搏的精神；它对棋手体力、毅力的考验，需不断挑战自我、战胜自我才能取得最终胜利的体育项目。
2目的是要战胜对手
处于成长阶段的小棋手，如果老想着“不要输”，那结果会适得其反，即使遇到水平弱的棋手，也会畏首畏尾，发挥不出最好的水平；而遇高手，棋未下就已经败下阵来。故此让棋手知道“不要输”是心魔，那如何把“不要输”变“我要赢”呢？
2.1要有必胜的心态
天下没有必赢的棋，只有必赢的气魄和心态！下棋时要思路清晰，果断出击，不要一味地惦记眼前得失，要灵动变通，有明确的目标——求胜！让棋手们懂得：“对弈中内心一定要安静，不能浮躁，‘一子錯，满盘皆落索’的道理”，“赛场即战场，棋盘上的每一个棋子都是你的士兵，不可因浮躁而作无谓的牺牲！”
2.2要有全局的谋略
下棋需讲究谋略。这是为创造有利条件而实行的全盘性行动的计划和策略，也是创造致胜的重要条件！让小棋手们多参加比赛、多做练习题的情况下，适时把中局思想传授给孩子们：真正的进攻是要有收获的，要使局面朝着利己的方向发展，这叫攻有所获；单纯的防守不好，要含有反击的防守能力，这叫守中有攻；勇敢的人不惧怕任何对手，敢于搏杀，这叫勇者无畏；在面对可能出现两种有利局面的时候，选择最大程度利己取得胜利的局面；在面对可能出现两种不利局面的时候，选择最小程度不利己的局面；特别注意局部服从全局，这叫利害选择；寻找进攻的机会和线路，熟练运用各种技术，使局面朝自己理想的方向发展，这叫捕捉战机；中局作战过程中，不能当局者迷，而要时常对当前局面有清醒的认识，该攻则攻，当守则守，进攻的线路，防守的要点，都要认真地审时度势；多算胜，少算不胜；善弈者攻心为上，攻城为下；心战为上，兵战为下；以正合，以奇胜；棋虽小道，棋品最尊；棋品如人品，人品有高低之分，棋品有深浅之说；胜固可喜，败亦欣然。不怕输棋，就怕不敢下，不怕被打倒，就怕起不来。
给孩子们逐步树立大谋略的意识后，教会孩子下棋时要大气明了，优势下切忌优柔寡断，要结合行棋的小技巧运用到实战中：兵链攻其根；有时孤兵的存在是一个好的局面；王前兵不要轻易出动……
这只不过是国际象棋谋略与技巧的冰山一角，然而在这样不断地强化中，我发觉棋手们下棋时考虑周全了，也敢于用战术。当然，针对小棋手的理解力，在教学中，我采用孩子喜闻乐见的卡通片转化为他们的语言与他们进行沟通，棋手们听得明白，接受起来也相当快。
2.3要有自己的棋风
要成为一名成熟的棋手，下棋就得像《亮剑》里的李云龙打仗一样，有勇于拼搏和冷静的思维相结合。《孙子兵法》里曾说：“善守者藏于九地之下，善攻者动于九天之上，故能自保而全胜也。”也就是说善于防守的军队，隐藏着自己的兵力；善于进攻的军队就像从天而降，敌不及防。这样，才能保全自己而获得全胜。
2.4取胜秘笈
要有必胜心境一要有勇有谋一要有自己的棋风（勇猛冷静或攻守平衡）一小的优势一转为必胜的局面一取得胜利1
3要有忍耐力
3.1及时心理调适。“求胜”转“求和”
儿童棋手在中局阶段处于劣势的情况下，往往因年龄小，斗志不足，想着肯定会输棋了，就无心恋战了。假如处于劣势，不管是丢半子、丢一子还是局面被动，心里决不可有放弃的念头。因为这样想会造成要么是对方实力更强、要么是自己的状态更加不好，所以，注意力必须立即高度集中，重新审视双方的子力对比和局面，重新制定防守计划，运用一点谋略，在被动情况下寻求机会，不管形势如何，不轻易放弃，要一拼到底。
3.2防守要有质量，伺机反扑
单纯的防守很被动，防守不是任人宰杀的被动防守，只有含有反击的防守才真正具有威力，要做到守中有攻。绝不放弃任何击毙敌人的机会。
4良好的棋风反映良好的对弈心理
经常给孩子们讲世界顶尖棋手比赛时的故事及让他们观看高手们下棋时的照片，如克拉姆尼克、阿南德、叶江川、小波尔加、谢军、诸宸、许昱华、侯逸凡等超一流棋手，要求他们学习高手们对弈时的行为举止和精神面貌，只有在不断地模仿、创新、再模仿、再创新的模式下，才能成为优秀的棋手。我要求孩子们认真模仿优秀棋手：下棋时坐姿端正，神情严肃，不嬉戏说笑；要专注沉静落子，举棋不语，气定神闲，不做小动作，不干扰他人，不理会其他事情。经过模仿，孩子们下棋时注意力强，失误减少，成绩明显提高。
在国际象棋的世界里，是由优秀的棋术和正确的心理调适构建的，心随棋动，由心而发，由心而收，优秀棋手不会在乎胜负，在乎的是棋局的质量，在乎对弈时的心境！
关键词：国际象棋：儿童：心理调适
在国际象棋教学中，许多小棋手表现不良行为，尝试从棋手们的心理方面进行适当引导，竟收到立竿见影的效果：棋下得厚重，懂得抗挫折、懂得了拼搏。因此，正确的心理调适能在国际象棋对弈中起举足轻重的作用。可从棋手平时的训练、对弈、比赛中看出棋手的心理状况。
1棋手的定位要准
让棋手们知道国际象棋是一项体育项目，棋手是一名运动员；它和其它剧烈的体育项目一样，除具备精湛的技术外，还需顽强拼搏的精神；它对棋手体力、毅力的考验，需不断挑战自我、战胜自我才能取得最终胜利的体育项目。
2目的是要战胜对手
处于成长阶段的小棋手，如果老想着“不要输”，那结果会适得其反，即使遇到水平弱的棋手，也会畏首畏尾，发挥不出最好的水平；而遇高手，棋未下就已经败下阵来。故此让棋手知道“不要输”是心魔，那如何把“不要输”变“我要赢”呢？
2.1要有必胜的心态
天下没有必赢的棋，只有必赢的气魄和心态！下棋时要思路清晰，果断出击，不要一味地惦记眼前得失，要灵动变通，有明确的目标——求胜！让棋手们懂得：“对弈中内心一定要安静，不能浮躁，‘一子錯，满盘皆落索’的道理”，“赛场即战场，棋盘上的每一个棋子都是你的士兵，不可因浮躁而作无谓的牺牲！”
2.2要有全局的谋略
下棋需讲究谋略。这是为创造有利条件而实行的全盘性行动的计划和策略，也是创造致胜的重要条件！让小棋手们多参加比赛、多做练习题的情况下，适时把中局思想传授给孩子们：真正的进攻是要有收获的，要使局面朝着利己的方向发展，这叫攻有所获；单纯的防守不好，要含有反击的防守能力，这叫守中有攻；勇敢的人不惧怕任何对手，敢于搏杀，这叫勇者无畏；在面对可能出现两种有利局面的时候，选择最大程度利己取得胜利的局面；在面对可能出现两种不利局面的时候，选择最小程度不利己的局面；特别注意局部服从全局，这叫利害选择；寻找进攻的机会和线路，熟练运用各种技术，使局面朝自己理想的方向发展，这叫捕捉战机；中局作战过程中，不能当局者迷，而要时常对当前局面有清醒的认识，该攻则攻，当守则守，进攻的线路，防守的要点，都要认真地审时度势；多算胜，少算不胜；善弈者攻心为上，攻城为下；心战为上，兵战为下；以正合，以奇胜；棋虽小道，棋品最尊；棋品如人品，人品有高低之分，棋品有深浅之说；胜固可喜，败亦欣然。不怕输棋，就怕不敢下，不怕被打倒，就怕起不来。
给孩子们逐步树立大谋略的意识后，教会孩子下棋时要大气明了，优势下切忌优柔寡断，要结合行棋的小技巧运用到实战中：兵链攻其根；有时孤兵的存在是一个好的局面；王前兵不要轻易出动……
这只不过是国际象棋谋略与技巧的冰山一角，然而在这样不断地强化中，我发觉棋手们下棋时考虑周全了，也敢于用战术。当然，针对小棋手的理解力，在教学中，我采用孩子喜闻乐见的卡通片转化为他们的语言与他们进行沟通，棋手们听得明白，接受起来也相当快。
2.3要有自己的棋风
要成为一名成熟的棋手，下棋就得像《亮剑》里的李云龙打仗一样，有勇于拼搏和冷静的思维相结合。《孙子兵法》里曾说：“善守者藏于九地之下，善攻者动于九天之上，故能自保而全胜也。”也就是说善于防守的军队，隐藏着自己的兵力；善于进攻的军队就像从天而降，敌不及防。这样，才能保全自己而获得全胜。
2.4取胜秘笈
要有必胜心境一要有勇有谋一要有自己的棋风（勇猛冷静或攻守平衡）一小的优势一转为必胜的局面一取得胜利1
3要有忍耐力
3.1及时心理调适。“求胜”转“求和”
儿童棋手在中局阶段处于劣势的情况下，往往因年龄小，斗志不足，想着肯定会输棋了，就无心恋战了。假如处于劣势，不管是丢半子、丢一子还是局面被动，心里决不可有放弃的念头。因为这样想会造成要么是对方实力更强、要么是自己的状态更加不好，所以，注意力必须立即高度集中，重新审视双方的子力对比和局面，重新制定防守计划，运用一点谋略，在被动情况下寻求机会，不管形势如何，不轻易放弃，要一拼到底。
3.2防守要有质量，伺机反扑
单纯的防守很被动，防守不是任人宰杀的被动防守，只有含有反击的防守才真正具有威力，要做到守中有攻。绝不放弃任何击毙敌人的机会。
4良好的棋风反映良好的对弈心理
经常给孩子们讲世界顶尖棋手比赛时的故事及让他们观看高手们下棋时的照片，如克拉姆尼克、阿南德、叶江川、小波尔加、谢军、诸宸、许昱华、侯逸凡等超一流棋手，要求他们学习高手们对弈时的行为举止和精神面貌，只有在不断地模仿、创新、再模仿、再创新的模式下，才能成为优秀的棋手。我要求孩子们认真模仿优秀棋手：下棋时坐姿端正，神情严肃，不嬉戏说笑；要专注沉静落子，举棋不语，气定神闲，不做小动作，不干扰他人，不理会其他事情。经过模仿，孩子们下棋时注意力强，失误减少，成绩明显提高。
在国际象棋的世界里，是由优秀的棋术和正确的心理调适构建的，心随棋动，由心而发，由心而收，优秀棋手不会在乎胜负，在乎的是棋局的质量，在乎对弈时的心境！