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摘 要：义务教育阶段写字教学要重视对学生写字姿势的指导，按照规范要求引导学生认真写好汉字，同时应把这个教学目标贯穿于每个学段教学过程，让练字过程真正成为培养学生情感态度的过程。调查发现，学生出现写字错误姿势的原因很多，教师应当通过采用教给方法、勤加训练，增强意识、自我修正，家校配合、持之以恒等方法，帮助学生逐步养成正确的书写姿势，形成良好的语文学习素养。
关键词：书写姿势;存在问题;原因分析;对策
中图分类号：G623.2 文献标识码：A 收稿日期：2019-01-29 文章编号：1674-120X（2019）12-0029-02
新课程背景下，语文教学在内容方面进行了大刀阔斧的改革，其中关于“识字与写字”的教学就提出，义务教育阶段写字教学要重视对学生写字姿势的指导，应按照规范要求引导学生认真写好汉字，并把这个教学目标贯穿于每个学段教学过程，让练字过程真正成为培养学生情感态度的过程。由此可见在小学低年级写字教学中，教师应当重视引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯，以不断提高书写质量。
小学语文写字教学涵盖的内容十分广泛，而写字姿势是最重要的一个环节，写字姿势直接决定了学生的写字效果，同时也对学生的心理发展有着重要作用，直接影响着学生的身心健康，因此教师应当重视学生写字姿势的培养。而要使学生形成正确的写字姿势看似十分容易，落实起来却非常困难，这不仅和学生自身因素有关，更主要是由于教师和家长平时都只关注学生的学习成绩，而疏于引导学生养成正确的书写姿势和习惯。所以如何“规范学生的汉字书写姿势，引导学生养成良好的书写习惯”已成为一大研究課题。下面笔者将从存在的问题、原因分析及改进对策三方面谈谈自己的看法。
一、小学低年级学生汉字书写姿势存在的问题
笔者针对小学生的书写姿势和习惯存在的问题，对所执教班级49个学生的写字坐姿进行了跟踪调查，发现坐姿不标准的占51.02%，握笔姿势错误的占55.10%，而握笔姿势又直接影响着坐姿。其中坐姿方面存在的问题主要有：①身不正，肩不平，头向左倾斜，胸部紧紧地挨着课桌的边缘;②头枕在胳膊上，或把手臂撑在桌上，眼距书本不足4～5 寸，严重影响视力;③写字时总是将脚翘在椅子栏杆或桌脚上，间接引起弯腰驼背;④由于执笔过低，导致歪头、驼背、近视。除写字坐姿问题外，学生写字时的执笔情况也不容乐观，主要表现为：①拇指和食指容易碰在一起，不懂得借助指肚的力量;②拇指包住食指;③手指用力过大，捏得太紧，食指第二关节向前突出严重;④捏笔太低，手指与笔尖的距离过近;⑤笔杆靠在食指第三节或第二关节上，笔端向前倾斜;⑥拇指、食指、中指的指肚都捏住笔杆，呈写毛笔字姿势;⑦写字时手腕向里弯曲，依靠的是腕部力量。
为验证书写问题是否具有普遍性，笔者还对同年级的其他班级学生进行了同样的调查。结果发现许多学生在握笔姿势、坐姿、书写习惯等方面都存在严重问题，尽管教师不断地重复、提醒、监督，但学生们依然我行我素，一不留神写起字来就又恢复了“原形”，这也成为很多学生长大后书写方面不尽如人意的根本原因。
二、写字姿势错误的原因分析
针对存在的问题，福建省宁德师范学院附属小学的语文组教师确立了“小学生汉字书写姿势存在的问题与对策研究”的课题研究项目，经过长达两年的跟踪调查，笔者所在的研究组认为学生出现书写问题的主要原因有以下几个方面：
（1）学生过早接触写字，形成定势。家长受急切的成才心理影响，在幼儿园小班时就开始“怂恿”孩子练习写字，而幼儿园教师没有及时对学生进行正确写字姿势的指导，加之学生由于年龄小，手指等关节没有发育成熟，无法掌握正确姿势。因此经过长年累月的强化，学生错误的书写姿势已经形成定势，到小学时矫正成为一个难题。所以很多学生虽然心里知道正确的书写姿势标准，但就是难以更改。
（2）学校及教师对写字教学的忽视。近年来，在素质教育的育人要求之下，虽然学校陆续都有开设写字课，但由于师资力量薄弱，很多教师在写字方面不够专业，无法给予学生正确指导。此外，学生课业负担重，教师往往把写字课挪作他用，使得写字课形同虚设，很多时候都是象征性地让学生练习书写本上的生字，并没有对其进行相应的示范、指导与评价，因而无法使学生养成良好的书写习惯。
（3）写字时间安排不合理。为了让学生能快速养成良好的书写习惯，很多时候教师和家长都是让学生超负荷地进行写字训练，而低年级学生的生理发育还不够成熟，长时间地写字就会让其在坐姿及握笔姿势上松懈，导致不良习惯的养成。
（4）学生对正确书写姿势的自我意识不够。由于写字训练是一个枯燥无味的过程，学生无法长时间保持较高的学习兴趣，因此对书写姿势所带来的影响不够明确，平时写字都是怎么方便怎么写，怎么舒服怎么来。
（5）家长无法配合学校加强训练。很多家长对孩子的写字姿势非常关注，但能准确知道执笔方式的家长却很少，所以对孩子的监督与指导有限，也无法确保学生进行充足的训练。
三、培养正确书写姿势的对策
针对以上存在的写字错误姿势的成因，笔者认为可以从以下几个方面开展写字训练，以有效促进学生正确书写姿势和良好书写习惯的养成：
（一）教给方法，勤加训练
低年级是培养学生书写好习惯的最佳时机，教师应当及时指导。苏教版小学语文一年级上册的第一页，就是关于良好读书写字习惯养成的教学图，笔者认为教师应充分利用插图引导学生明白怎样坐，如何握笔。根据一年级学生活泼好动、注意力难以集中的特点，笔者在教学中就采用了朗朗上口的儿歌帮助学生记忆口诀：首先把书写姿势的要领“身正腰直脚放平，一尺一拳一寸高”端端正正地写在黑板上，学生理解后逐个上台示范，并通过比照图片、儿歌进行评判，巩固学生坐姿。对较难理解的“一尺和一寸”则通过亲身示范帮助学生理解掌握，学生在模仿中明白身体坐直就是“眼离书本一尺远”，握笔握在削笔的位置则是“一寸长”。而教学执笔姿势则利用学生喜欢听故事的特点，将五个手指变成五兄弟：“老大老二不打架，老三挡在笔杆下，老四老五躲起来，笔杆轻轻躺下来”。生动形象的儿歌极大地激发了学生学习的兴趣，有效帮助学生掌握了正确的握笔姿势。 在此基础上，笔者还注重引导学生在自助、互助和师助中评价和监督书写姿势，设立“小教师座席”，每节课推选出书写姿势最正确的学生坐到专属位置让其他同学模仿，再让小教师们纠正其他同学的不良习惯，通过榜样示范和自身的练习，让正确的书写姿势深入人心，促使学生自觉养成正确的书写姿势。此外笔者还巧妙运用评价激励机制，把写字质量与学生的书写姿势综合起来评价，书写姿势正确的盖上“爱眼小卫士”的印章，积累一定的印章可以换取一定的礼物，使学生在不断鼓励和强化中养成良好的书写习惯。
（二）增强意识，自我修正
养成良好的写字习惯是一件非常不容易的事情，需要反复抓，抓反复。只有把养成正确的书写姿势变成学生内心的一种需要，才能形成一种习惯。笔者在长期的教学中发现，低年级学生经过一段时间的训练，当教师提醒要注意书写姿势时，他们基本都能背出口诀，并做出正确的姿势，但坚持不了两分钟又会恢复原样。由此可见，每个学生都知道正确的书写姿势，但没有意识到正确的书写姿势对自身所帶来的影响。所以，在学生初步掌握书写姿势后，根据低年级学生年龄小的特点，笔者把学生喜爱的小动物融进一个个和写字姿势有关的小故事，例如《戴眼镜的小猫》说的就是有一只活泼可爱的小猫终于要上小学了，非常高兴，但因为它总是弯着腰写字，不听教师劝告，最后戴上了厚厚的眼镜，后悔极了。通过一个个生动形象的童话故事，学生形成了书写姿势不正确会导致严重后果的共识，并以此修正自己错误的书写姿势，从而极大地促进了书写姿势的改进。
（三）家校配合，持之以恒
现代社会的进步与发展，使大部分家长都非常重视家庭教育，但由于传统观念影响，很多家长更重视学习成绩的提高，而对学习过程却较为忽视。有些家长虽有意识，但苦于没有方法，也只能干着急。针对存在的问题，笔者采取了多样化的措施，引导家长参与督促工作，真正做到家校配合，齐抓共管，有效促进了学生正确写字坐姿的形成。
首先，利用通信交流平台加大宣传力度。将正确的坐姿、握笔姿势图以及短小精悍的书写姿势儿歌通过QQ、微信等通信交流平台发送给家长，家长可以自己学习后指导孩子，也可以打印出来贴在孩子的书桌旁，时时提醒。同时笔者还将书写姿势特别标准的学生照片发送到群里，利用榜样的力量提高家长、学生积极参与书写活动的热情，从而帮助学生自觉养成正确的书写姿势。
其次，教给家长利用器物纠正孩子握笔姿势的方法。学生错误的书写姿势已经养成的时候，教师和家长应及时进行引导和矫正。方法一：将一根橡皮筋挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的其余四指顺笔尖方向伸入大圈中。方法二：将小球或纸团握在手里，使掌心变空。方法三：直接用一个小木夹或握笔器进行纠正。多管齐下有利于帮助学生改正错误的姿势。
最后，充分发挥家长资源。通过家长会、家校群等沟通平台，将优秀家长培养孩子正确书写姿势的做法进行分享、讨论，促使家长找到更加适合自己孩子的方式进行训练，从而达到掌握正确书写姿势的目的。
综上所述，正确的书写姿势是写好字的前提。长期认真地进行书写活动可以陶冶情操，增强审美意识，提高文化素养。学生、教师和家长应当高度重视：学生要摸索方法，反复训练;教师要关注细节，严格要求;家长要注重沟通，引导巩固。相信在三方的共同配合与努力下，经过长期的协作训练，学生一定会逐步养成正确的书写姿势，形成良好的语文书写素养。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部.义务教育语文课程标准（2011年版）[M].北京：北京师范大学出版社，2012.
[2]刘 波.小学低年级写字教学现状调查研究[D].曲阜：曲阜师范大学，2015.
[3]王俊霖.基于意义学习理论的小学低年级写字教学研究[D].成都：四川师范大学，2017.
关键词：书写姿势;存在问题;原因分析;对策
中图分类号：G623.2 文献标识码：A 收稿日期：2019-01-29 文章编号：1674-120X（2019）12-0029-02
新课程背景下，语文教学在内容方面进行了大刀阔斧的改革，其中关于“识字与写字”的教学就提出，义务教育阶段写字教学要重视对学生写字姿势的指导，应按照规范要求引导学生认真写好汉字，并把这个教学目标贯穿于每个学段教学过程，让练字过程真正成为培养学生情感态度的过程。由此可见在小学低年级写字教学中，教师应当重视引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯，以不断提高书写质量。
小学语文写字教学涵盖的内容十分广泛，而写字姿势是最重要的一个环节，写字姿势直接决定了学生的写字效果，同时也对学生的心理发展有着重要作用，直接影响着学生的身心健康，因此教师应当重视学生写字姿势的培养。而要使学生形成正确的写字姿势看似十分容易，落实起来却非常困难，这不仅和学生自身因素有关，更主要是由于教师和家长平时都只关注学生的学习成绩，而疏于引导学生养成正确的书写姿势和习惯。所以如何“规范学生的汉字书写姿势，引导学生养成良好的书写习惯”已成为一大研究課题。下面笔者将从存在的问题、原因分析及改进对策三方面谈谈自己的看法。
一、小学低年级学生汉字书写姿势存在的问题
笔者针对小学生的书写姿势和习惯存在的问题，对所执教班级49个学生的写字坐姿进行了跟踪调查，发现坐姿不标准的占51.02%，握笔姿势错误的占55.10%，而握笔姿势又直接影响着坐姿。其中坐姿方面存在的问题主要有：①身不正，肩不平，头向左倾斜，胸部紧紧地挨着课桌的边缘;②头枕在胳膊上，或把手臂撑在桌上，眼距书本不足4～5 寸，严重影响视力;③写字时总是将脚翘在椅子栏杆或桌脚上，间接引起弯腰驼背;④由于执笔过低，导致歪头、驼背、近视。除写字坐姿问题外，学生写字时的执笔情况也不容乐观，主要表现为：①拇指和食指容易碰在一起，不懂得借助指肚的力量;②拇指包住食指;③手指用力过大，捏得太紧，食指第二关节向前突出严重;④捏笔太低，手指与笔尖的距离过近;⑤笔杆靠在食指第三节或第二关节上，笔端向前倾斜;⑥拇指、食指、中指的指肚都捏住笔杆，呈写毛笔字姿势;⑦写字时手腕向里弯曲，依靠的是腕部力量。
为验证书写问题是否具有普遍性，笔者还对同年级的其他班级学生进行了同样的调查。结果发现许多学生在握笔姿势、坐姿、书写习惯等方面都存在严重问题，尽管教师不断地重复、提醒、监督，但学生们依然我行我素，一不留神写起字来就又恢复了“原形”，这也成为很多学生长大后书写方面不尽如人意的根本原因。
二、写字姿势错误的原因分析
针对存在的问题，福建省宁德师范学院附属小学的语文组教师确立了“小学生汉字书写姿势存在的问题与对策研究”的课题研究项目，经过长达两年的跟踪调查，笔者所在的研究组认为学生出现书写问题的主要原因有以下几个方面：
（1）学生过早接触写字，形成定势。家长受急切的成才心理影响，在幼儿园小班时就开始“怂恿”孩子练习写字，而幼儿园教师没有及时对学生进行正确写字姿势的指导，加之学生由于年龄小，手指等关节没有发育成熟，无法掌握正确姿势。因此经过长年累月的强化，学生错误的书写姿势已经形成定势，到小学时矫正成为一个难题。所以很多学生虽然心里知道正确的书写姿势标准，但就是难以更改。
（2）学校及教师对写字教学的忽视。近年来，在素质教育的育人要求之下，虽然学校陆续都有开设写字课，但由于师资力量薄弱，很多教师在写字方面不够专业，无法给予学生正确指导。此外，学生课业负担重，教师往往把写字课挪作他用，使得写字课形同虚设，很多时候都是象征性地让学生练习书写本上的生字，并没有对其进行相应的示范、指导与评价，因而无法使学生养成良好的书写习惯。
（3）写字时间安排不合理。为了让学生能快速养成良好的书写习惯，很多时候教师和家长都是让学生超负荷地进行写字训练，而低年级学生的生理发育还不够成熟，长时间地写字就会让其在坐姿及握笔姿势上松懈，导致不良习惯的养成。
（4）学生对正确书写姿势的自我意识不够。由于写字训练是一个枯燥无味的过程，学生无法长时间保持较高的学习兴趣，因此对书写姿势所带来的影响不够明确，平时写字都是怎么方便怎么写，怎么舒服怎么来。
（5）家长无法配合学校加强训练。很多家长对孩子的写字姿势非常关注，但能准确知道执笔方式的家长却很少，所以对孩子的监督与指导有限，也无法确保学生进行充足的训练。
三、培养正确书写姿势的对策
针对以上存在的写字错误姿势的成因，笔者认为可以从以下几个方面开展写字训练，以有效促进学生正确书写姿势和良好书写习惯的养成：
（一）教给方法，勤加训练
低年级是培养学生书写好习惯的最佳时机，教师应当及时指导。苏教版小学语文一年级上册的第一页，就是关于良好读书写字习惯养成的教学图，笔者认为教师应充分利用插图引导学生明白怎样坐，如何握笔。根据一年级学生活泼好动、注意力难以集中的特点，笔者在教学中就采用了朗朗上口的儿歌帮助学生记忆口诀：首先把书写姿势的要领“身正腰直脚放平，一尺一拳一寸高”端端正正地写在黑板上，学生理解后逐个上台示范，并通过比照图片、儿歌进行评判，巩固学生坐姿。对较难理解的“一尺和一寸”则通过亲身示范帮助学生理解掌握，学生在模仿中明白身体坐直就是“眼离书本一尺远”，握笔握在削笔的位置则是“一寸长”。而教学执笔姿势则利用学生喜欢听故事的特点，将五个手指变成五兄弟：“老大老二不打架，老三挡在笔杆下，老四老五躲起来，笔杆轻轻躺下来”。生动形象的儿歌极大地激发了学生学习的兴趣，有效帮助学生掌握了正确的握笔姿势。 在此基础上，笔者还注重引导学生在自助、互助和师助中评价和监督书写姿势，设立“小教师座席”，每节课推选出书写姿势最正确的学生坐到专属位置让其他同学模仿，再让小教师们纠正其他同学的不良习惯，通过榜样示范和自身的练习，让正确的书写姿势深入人心，促使学生自觉养成正确的书写姿势。此外笔者还巧妙运用评价激励机制，把写字质量与学生的书写姿势综合起来评价，书写姿势正确的盖上“爱眼小卫士”的印章，积累一定的印章可以换取一定的礼物，使学生在不断鼓励和强化中养成良好的书写习惯。
（二）增强意识，自我修正
养成良好的写字习惯是一件非常不容易的事情，需要反复抓，抓反复。只有把养成正确的书写姿势变成学生内心的一种需要，才能形成一种习惯。笔者在长期的教学中发现，低年级学生经过一段时间的训练，当教师提醒要注意书写姿势时，他们基本都能背出口诀，并做出正确的姿势，但坚持不了两分钟又会恢复原样。由此可见，每个学生都知道正确的书写姿势，但没有意识到正确的书写姿势对自身所帶来的影响。所以，在学生初步掌握书写姿势后，根据低年级学生年龄小的特点，笔者把学生喜爱的小动物融进一个个和写字姿势有关的小故事，例如《戴眼镜的小猫》说的就是有一只活泼可爱的小猫终于要上小学了，非常高兴，但因为它总是弯着腰写字，不听教师劝告，最后戴上了厚厚的眼镜，后悔极了。通过一个个生动形象的童话故事，学生形成了书写姿势不正确会导致严重后果的共识，并以此修正自己错误的书写姿势，从而极大地促进了书写姿势的改进。
（三）家校配合，持之以恒
现代社会的进步与发展，使大部分家长都非常重视家庭教育，但由于传统观念影响，很多家长更重视学习成绩的提高，而对学习过程却较为忽视。有些家长虽有意识，但苦于没有方法，也只能干着急。针对存在的问题，笔者采取了多样化的措施，引导家长参与督促工作，真正做到家校配合，齐抓共管，有效促进了学生正确写字坐姿的形成。
首先，利用通信交流平台加大宣传力度。将正确的坐姿、握笔姿势图以及短小精悍的书写姿势儿歌通过QQ、微信等通信交流平台发送给家长，家长可以自己学习后指导孩子，也可以打印出来贴在孩子的书桌旁，时时提醒。同时笔者还将书写姿势特别标准的学生照片发送到群里，利用榜样的力量提高家长、学生积极参与书写活动的热情，从而帮助学生自觉养成正确的书写姿势。
其次，教给家长利用器物纠正孩子握笔姿势的方法。学生错误的书写姿势已经养成的时候，教师和家长应及时进行引导和矫正。方法一：将一根橡皮筋挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的其余四指顺笔尖方向伸入大圈中。方法二：将小球或纸团握在手里，使掌心变空。方法三：直接用一个小木夹或握笔器进行纠正。多管齐下有利于帮助学生改正错误的姿势。
最后，充分发挥家长资源。通过家长会、家校群等沟通平台，将优秀家长培养孩子正确书写姿势的做法进行分享、讨论，促使家长找到更加适合自己孩子的方式进行训练，从而达到掌握正确书写姿势的目的。
综上所述，正确的书写姿势是写好字的前提。长期认真地进行书写活动可以陶冶情操，增强审美意识，提高文化素养。学生、教师和家长应当高度重视：学生要摸索方法，反复训练;教师要关注细节，严格要求;家长要注重沟通，引导巩固。相信在三方的共同配合与努力下，经过长期的协作训练，学生一定会逐步养成正确的书写姿势，形成良好的语文书写素养。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部.义务教育语文课程标准（2011年版）[M].北京：北京师范大学出版社，2012.
[2]刘 波.小学低年级写字教学现状调查研究[D].曲阜：曲阜师范大学，2015.
[3]王俊霖.基于意义学习理论的小学低年级写字教学研究[D].成都：四川师范大学，2017.