喝菊花茶最好别加冰糖

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  菊花不仅有很好的观赏价值,而且药食兼优,特别适合养生保健。菊花茶香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
  人们在喝菊花茶时喜欢加上冰糖。中医专家提醒,菊花茶加冰糖是可以的,但不是人人都适合这种喝法的。脾虚的朋友喝菊花茶不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
  此外,由于菊花性凉,体虚、胃寒以及容易腹泻者不宜多喝,也不能长期大量饮用。
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