儿子读大学了，家里的电脑整天被我霸占着。不甘寂寞的老公以“了解外面精彩的世界”为名，置办了一个智能手机，开通了3G。两年多了，我们互不相扰，各忙各的。
　　近来有好几次，老公说颈肩部酸痛，我说他欠锻炼。有一天，老公忽然说头晕，我以为他受凉感冒了，找点治疗感冒的药让他吃。可是，不仅不见效，却越发严重了，伴随而来的是恶心、呕吐。我赶紧陪他去医院检查，医生一边问哪儿不舒服啊，多长时间了……一边在检查单子上划拉着我们认不出来的字，最后把单子给我：“去做个脑CT。”医生这句话把我吓坏了。
　　走出医生办公室，我准备去交费，老公一把拉住我说，不用做这项检查。我明白他是舍不得花钱，但我不敢拿老公的健康当儿戏，坚持去交费。我坚持做，老公坚持不做，俩人正僵持不下，只听一个熟悉的声音：“你们两口子在这儿磨叽啥？”一扭头，看见久没见面的朋友大刚和一位老人走过来。
　　我们有十来年没见面了。顾不上寒暄，我告诉大刚我们来医院的原因。大刚说他回来看父母，带父亲来检查一下身体，放放心。
　　大刚很神秘地笑笑，对我老公说：“你平时是不是用智能手机上网？”老公立即回答是的。大刚说：“我的意思是你们不用做检查了，以后只要不做低头族就好了！”
　　“低头族？”我和老公对望一眼，有点迷糊。大刚笑着对老公说：“你这种症状，我和我儿子都有过，当时以为得了什么大病，在省人民医院做了脑CT、磁共振，啥也没做出来。最后医生说是低着头玩手机造成的。后来减少了看手机的频率，症状自然消失了。”
　　与大刚告别后，回家上网一查，呀，因只顾低头看手机而发生的车货、踩空、疾病等比比皆是，“低头族”的害处可真不小哩。
　　不做“低头族”过了几天，老公没做任何处理，症状完全消失了。我赶紧打电话给儿子。儿子一开始不知道“低头族”是啥？我详细解释，又嘱咐他，不仅自己要远离“低头族”，还要奉劝身边其他同学不做“低头族”。
　　高科技时代，小手机信息量却很大，在这一个小小的屏幕上能了解世界各地的精彩。然而，任何事物有利有弊，在享受高科技给我们带来精彩的同时，也要认识到它带来的弊端。
　　想要健康的生活，请放下手机，迅速从低头一族中脱离出来。