所谓自理能力，简单来说就是自我服务、自我管理能力。对于小班孩子而言，则是指其在用餐、午睡、盥洗、活动整理等方面简单的生活自理能力。小班的孩子刚刚进入幼儿园，要使其尽快适应幼儿园集体生活，除了情绪适应外，自理能力的培养也是至关重要的。正如陈鹤琴先生所言：“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”。同时《幼儿园教育指导纲要》中也明确指出：“要培养幼儿具有基本的生活自理能力”。但是，现在的孩子大都是独生子女，家里一般有五六个大人围着一个孩子转。在生活中经常会看到这些场景：孩子一起床，就马上有大人围过来帮着把衣服穿好。吃饭时，孩子自己玩自己的，大人追在后面喂……大人们无微不至的照顾，导致了孩子们依赖性强，生活自理能力差，以致不能很好的适应新环境。要改变这一现状，单纯的说教显然是不可行的。依然是陈鹤琴先生的论点：“游戏的直接用处，虽只是寻求快乐，然而间接用处却很大，因为它可以发展孩子的身心，敏捷儿童的感觉，与儿童的生活有莫大之助益。”由此可见，游戏是培养小班幼儿自理能力的最佳途径。如何巧妙利用游戏来培养小班幼儿的自理能力，笔者结合幼儿园一日活动流程，进行了以下尝试：
　　一、利用游戏培养幼儿自理能力之一——餐点
　　情景再现：午餐开始，有的孩子用小手抓着小勺柄末梢，费力地挖着碗里的饭；有的左右手交替使用着勺子；还有的孩子索性用手抓饭。忽然“啪嗒”一声，有位孩子的饭碗掉到了地上，米粒撒了一地，再看过去，还有个孩子将整张脸都埋进了汤碗喝汤，抬起头，满脸都是汤汁在往下滴。
　　成因分析：大人们的包办代替，孩子们缺少自我锻炼的机会是造成以上情形的原因之一。还有一个重要原因则是因为小班孩子的小肌肉群未发育完全，手眼的协调性较弱。
　　策略及成效：角色区投放“雪碧瓶娃娃”、小碗、小勺，豆子。幼儿在游戏中喂食“雪碧瓶娃娃”。并根据游戏进程适时加深难度，引导幼儿在游戏情境中进行“喂娃娃”比赛，比比谁能熟练使用勺子喂食，比比谁的桌面地面最干净。
　　经过一段时间的游戏，孩子们使用勺子的技能提高了，同时也会关注吃饭时的卫生习惯，孩子自我用餐能力获得了发展。
　　二、利用游戏培养幼儿自理能力之二——午睡
　　情景再现：午睡时间到了，孩子们脱衣服的样子真是各具情态。有的在使劲拽衣袖；有的鞋带未松开，就在用力脱鞋子；还有的脱裤子时把小内裤拽了下来。好不容易脱完了衣服，上床后又是一通折腾。有的把被子斜拉盖子身上；有的居然钻到了床单里；还有的在研究被子，不知道该从哪里钻进去。
　　成因分析：穿衣盖被这些看似简单的生活技能对孩子们而言其实并不简单。它需要生活经验的积累，需要孩子们能分辨前后左右。而对于小班孩子而言，这些恰恰是很难达成的。他们习惯了被照顾，生活经验比较少，同时他们还不能以自身为中心来分辨前后左右。
　　策略及成效：请家长收集孩子们旧衣服及鞋袜投放到娃娃家内，娃娃家内设置娃娃休息床。为了更直观，我在游戏区布置了穿脱衣服顺序的照片图，还有折叠被子的照片图，以及分辨鞋子顺序的实物照片图等。同时在游戏后的分享中设置了评选“最佳爸爸妈妈”环节。这些环节极大地吸引了孩子们的参与，孩子们通过在游戏中不断地学习，终于可以自主地穿脱衣物整理床铺了。可以说，在游戏中孩子们不仅发展了自理能力，更拓展了思维能力。
　　三、利用游戏培养幼儿自理能力之三——盥洗
　　情景再现：饭前洗手时间，孩子们开心地奔向水池。水龙头开到最大，有的将小手在水柱下上下拨弄，拨得水花四溅；有的将手胡乱在水龙头下转了转就好了，还有的手没洗干净，袖子湿了半截。还有的孩子将挂在水龙头下的肥皂当成了玩具，一直用湿了的手在肥皂上反复挤搓，搓得满手泡沫后在水龙头下胡乱冲了下，也不管手上的泡沫有没有冲净就完事了。
　　成因分析：孩子们喜欢玩水、喜欢泡沫，所以见到水和肥皂的第一反应就是玩。还有就是洗手的正确步骤比较繁琐，对于小班孩子而言学习比较困难。
　　策略及成效：针对孩子们爱玩水的心理，特地设置了游戏区域“宝宝洗手房”。投放小盆，肥皂，毛巾等材料。在语言活动中渗透洗手小儿歌，同时在区域内布置洗手正确步骤图。让孩子们在游戏及环境的熏陶中逐步掌握正确的洗手方法，知道洗手和玩水的区别。事实证明，这种游戏方法的效果是显著的，现在孩子们每到洗手时都会相互提醒：“水龙头不要开太大，淋湿小手，擦擦肥皂，搓搓转转，冲冲干净，甩甩擦干。”
　　四、利用游戏培养幼儿自理能力之四——整理
　　情景再现：
　　剪纸活动中，老师讲解完剪纸技能后，又交代了剪纸要注意的常规，还特地在桌子中间放了三个小筐，一个装纸张，一个装剪刀，还有一个则是用来装减下来的碎纸。剪纸完成后，老师不断提醒：“请把碎纸放到小筐里，请整理好剪刀和纸”。可是，活动室里依然是一片狼藉，桌子上地上碎纸到处都是，剪刀也是这儿一把那儿一把。
　　成因分析：各类活动后的整理是一个生活习惯和生活技能相互融合的过程。小班的孩子尚未形成良好的生活习惯，加上也缺乏整理的技能，所以才会出现以上情况。
　　策略及成效：在游戏中设置巡查值日生的角色。游戏结束后，巡查值日生就在各区域巡查，并提醒其他孩子拿的哪里的玩具放到哪里去。除此之外，还设置亲子整理大赛擂台，每个孩子带着自己的布娃娃参赛，比赛收拾整理，获胜者便可以担任下一次游戏的巡查值日生。如此游戏循环，孩子们逐步养成了及时收拾整理的好习惯，再也不需要提醒。
　　以上这些看似简单的游戏却培养了小班孩子们的自理能力，由此可以看出游戏在孩子们发展中的重要作用。当然，小班孩子们的自理能力尚在起步阶段，尚需不断地努力，因此期待着挖掘出更多行之有效的游戏形式，让孩子们通过快乐的游戏获得更长远的发展！