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【摘 要】职业中等专业学校的体育工作者，应充分利用体育教学的特点，把创新教育的理念和思想贯彻、渗透到教学的各个环节中。中等职业学校体育教学的特点是任务的双重性；内容的针对性；量的合理性；传授知识的科学性；实践的实用性。基于中等职业学校体育特点的教学改革，要营造宽松的课堂氛围；改进教学方法；注重职业特征。
【关键词】中等职业学校； 体育；教学改革
国家、民族的进步需要创新，职业中专体育教学也应积极贯彻落实党中央和国务院提出的加强素质教育的精神。作为职业中等专业学校的体育工作者，我们应充分利用体育教学的特点，开发创新教育，把创新教育的理念和思想贯彻、渗透到教学的各个环节中，从而在实施素质教育，培养创新人才方面发挥应有的积极作用。
1中等职业学校体育教学的特点
1.1任务的双重性
任务的双重性是指既要完成体育教学课标中的重点内容，又要完成各种专业所需要的身体素质和专业必须的技术，技能的教学。这一点就区别与普通高中的体育教学。也就是说课标的教学内容与各种专业的体育教学两者促进，互为补充。所以，体育教学必须实行双轨走路，只有这样才能适应中等专业学校教育的发展和社会的需要。
1.2内容的针对性
首先，是针对专业特点将内容适当的删减，增加符合专业特点的内容。
其次，将课标教材引向专业化。如幼师专业培养的目是做幼儿教师，所以在传授课标内容如“快速跑”时要引导学生结合专业学习。先让他们沿直线跑，然后再跑三角形，最后作迎面接力跑，既增强活力，激发了兴趣，又调节了运动量。使学生不仅掌握跑的基本技术，又要掌握根据幼儿身心特点进行教学的方法。
1.3量的合理性
量的合理性是指合理的安排运动量与课的时间分配等。首先是在运动量的安排上，要考虑到中等职业学校学生的活动量（运动量）远远地超过了普通高中学生。因此应特别注意教学实习、生产实习、活动量与运动负荷的关系。如果与普通高中学生的运动量一样是不够的，因而应加大强度，逐级增加运动负荷，使身体适应学习、实习和工作的需要。
其次是一课时时间的分配问题。即课标内容与专业技术及专业所需身体素质的学习、训练各占一定比例。只有这样才能完成中等职业学校体育教学的双重任务，才能体现出中等职业学校体育教学的特点。
1.4传授知识的科学性
传授知识的科学性是指向学生传授正确、有效、科学体育基础知识及锻炼身体的方法和手段。
由于中等职业学校教学任务的双重性与量的合理性所决定，传授知识要少而精，准确扎实，使知识适用于社会与专业发展的需要，同时培养提高学生自我锻炼的自觉性和终身锻炼的习惯，教会学生先进的、科学的、行之有效的锻炼身体的方法。
1.5实践的实用性
实践的实用性是指体育教学的内容选择要符合专业特点，适用于未来工作岗位的需要，即经济又适用。由于中等职业学校体育教学除了学习必要的课标知识外，更重要的对学生进行职业技术，技能的训练。通过在校的二、三年学习以后，掌握一定的专业知识及专项身体素质，马上上岗便可顶岗工作，速见成效。因此在整个教学中，必须抓住专业特点，全面提高身素质和专业技术技能，达到学用结合。
2基于中等职业学校体育特点的教学改革对策
中等职业教育是以培养中等技术劳动者为目标，以培养综合职业能力为核心，适应广泛就业需要的职业素质教育。与普通高中相比，中等职业学校学生不仅要有较强的职业技术来适应社会的快速变化，而且还要有强健体魄和健康心理去适应社会的发展。因此，基于中等职业学校体育特点开展教学改革很有必要。
2.1营造宽松的课堂氛围。
法国教育家斯普朗格认为：“教育绝非单纯的文化传递，教育之为教育，正是在于它是一个人格心灵的唤醒。”我们知道，在课堂教学中往往存在着管得过多、过死的现象，整个课堂气氛严肃有余、活泼不足的现象，这严重挫伤了学生的学习积极性和主动性。因此，课堂教学中实施创新教育要注重促进探究、质疑和好奇心，应当建立平等友好的师生关系，全力营造一个寬松的教学氛围。这样才可以建立和谐的人际关系，使学生的创造性思维得以充分发挥，创新意识得以提高。
2.2改进教学方法。
创新能力的核心是创新思维，创新思维是一切创新的源泉，在体育教学中根据思维的特点，改进教学方法，实施多种方案。比如说，我在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时，首先提出“利用学过的知识、技术，你采用哪些方法？”这样学生就会从记忆中努力演练出多种方法，即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。这时要及时对学生进行收敛思维的训练，即指导学生对每种动作方法进行比较，从中体验、摸索出一种最佳的方法。在学习动作技能时，学习者只能觉察自身的一部分动作，而难以看清整个动作的表象。因此，教师从旁指点、评价就非常重要。而教给学生获取知识的方法，比直接教会学生知识更为重要。在此基础上，阐述有关理论与技巧。接着再让学生做，老师发现问题，从理论与技巧方面加以指导纠正。最后由老师以提问形式来总结，激活学生的思维，领会动作要领，以加深、巩固感性知识与理论知识，深化一步引导学生去比较各种基本动作的异同，并互相借鉴运用。
2.3注重职业特征
职业学校体育教学对专业、工种来说处于服务性地位，不同专业要求学生掌握不同的专业技能，而不同专业技能需要相应的体能保证。如厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业必须接受形体教育等。体育教学应体现职业技术学校的特点，根据不同专业选择不同的教学内容，加强校本教材的开发和利用，以期收到良好的教学效果。
职业学校体育教学在保证学生身体全面发展的同时，应该根据学生所学职业的特点，使他们受到一定的专门训练，获得本职业所必须的身体素质和实用技能。如，计算机、电子专业要求学生的身体具有较好灵敏性和协调性，其体育教学应围绕专业实际，应根据学生的专业特点，选择全面发展学生身体素质的内容，实行有专业针对性的身体锻炼，如健身跑、球类、健美操等项目。
通过教学，让学生掌握这些运动项目的基础知识、基本技能，使学生的身体素质得到全面的锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的运动基础。
【关键词】中等职业学校； 体育；教学改革
国家、民族的进步需要创新，职业中专体育教学也应积极贯彻落实党中央和国务院提出的加强素质教育的精神。作为职业中等专业学校的体育工作者，我们应充分利用体育教学的特点，开发创新教育，把创新教育的理念和思想贯彻、渗透到教学的各个环节中，从而在实施素质教育，培养创新人才方面发挥应有的积极作用。
1中等职业学校体育教学的特点
1.1任务的双重性
任务的双重性是指既要完成体育教学课标中的重点内容，又要完成各种专业所需要的身体素质和专业必须的技术，技能的教学。这一点就区别与普通高中的体育教学。也就是说课标的教学内容与各种专业的体育教学两者促进，互为补充。所以，体育教学必须实行双轨走路，只有这样才能适应中等专业学校教育的发展和社会的需要。
1.2内容的针对性
首先，是针对专业特点将内容适当的删减，增加符合专业特点的内容。
其次，将课标教材引向专业化。如幼师专业培养的目是做幼儿教师，所以在传授课标内容如“快速跑”时要引导学生结合专业学习。先让他们沿直线跑，然后再跑三角形，最后作迎面接力跑，既增强活力，激发了兴趣，又调节了运动量。使学生不仅掌握跑的基本技术，又要掌握根据幼儿身心特点进行教学的方法。
1.3量的合理性
量的合理性是指合理的安排运动量与课的时间分配等。首先是在运动量的安排上，要考虑到中等职业学校学生的活动量（运动量）远远地超过了普通高中学生。因此应特别注意教学实习、生产实习、活动量与运动负荷的关系。如果与普通高中学生的运动量一样是不够的，因而应加大强度，逐级增加运动负荷，使身体适应学习、实习和工作的需要。
其次是一课时时间的分配问题。即课标内容与专业技术及专业所需身体素质的学习、训练各占一定比例。只有这样才能完成中等职业学校体育教学的双重任务，才能体现出中等职业学校体育教学的特点。
1.4传授知识的科学性
传授知识的科学性是指向学生传授正确、有效、科学体育基础知识及锻炼身体的方法和手段。
由于中等职业学校教学任务的双重性与量的合理性所决定，传授知识要少而精，准确扎实，使知识适用于社会与专业发展的需要，同时培养提高学生自我锻炼的自觉性和终身锻炼的习惯，教会学生先进的、科学的、行之有效的锻炼身体的方法。
1.5实践的实用性
实践的实用性是指体育教学的内容选择要符合专业特点，适用于未来工作岗位的需要，即经济又适用。由于中等职业学校体育教学除了学习必要的课标知识外，更重要的对学生进行职业技术，技能的训练。通过在校的二、三年学习以后，掌握一定的专业知识及专项身体素质，马上上岗便可顶岗工作，速见成效。因此在整个教学中，必须抓住专业特点，全面提高身素质和专业技术技能，达到学用结合。
2基于中等职业学校体育特点的教学改革对策
中等职业教育是以培养中等技术劳动者为目标，以培养综合职业能力为核心，适应广泛就业需要的职业素质教育。与普通高中相比，中等职业学校学生不仅要有较强的职业技术来适应社会的快速变化，而且还要有强健体魄和健康心理去适应社会的发展。因此，基于中等职业学校体育特点开展教学改革很有必要。
2.1营造宽松的课堂氛围。
法国教育家斯普朗格认为：“教育绝非单纯的文化传递，教育之为教育，正是在于它是一个人格心灵的唤醒。”我们知道，在课堂教学中往往存在着管得过多、过死的现象，整个课堂气氛严肃有余、活泼不足的现象，这严重挫伤了学生的学习积极性和主动性。因此，课堂教学中实施创新教育要注重促进探究、质疑和好奇心，应当建立平等友好的师生关系，全力营造一个寬松的教学氛围。这样才可以建立和谐的人际关系，使学生的创造性思维得以充分发挥，创新意识得以提高。
2.2改进教学方法。
创新能力的核心是创新思维，创新思维是一切创新的源泉，在体育教学中根据思维的特点，改进教学方法，实施多种方案。比如说，我在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时，首先提出“利用学过的知识、技术，你采用哪些方法？”这样学生就会从记忆中努力演练出多种方法，即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。这时要及时对学生进行收敛思维的训练，即指导学生对每种动作方法进行比较，从中体验、摸索出一种最佳的方法。在学习动作技能时，学习者只能觉察自身的一部分动作，而难以看清整个动作的表象。因此，教师从旁指点、评价就非常重要。而教给学生获取知识的方法，比直接教会学生知识更为重要。在此基础上，阐述有关理论与技巧。接着再让学生做，老师发现问题，从理论与技巧方面加以指导纠正。最后由老师以提问形式来总结，激活学生的思维，领会动作要领，以加深、巩固感性知识与理论知识，深化一步引导学生去比较各种基本动作的异同，并互相借鉴运用。
2.3注重职业特征
职业学校体育教学对专业、工种来说处于服务性地位，不同专业要求学生掌握不同的专业技能，而不同专业技能需要相应的体能保证。如厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业必须接受形体教育等。体育教学应体现职业技术学校的特点，根据不同专业选择不同的教学内容，加强校本教材的开发和利用，以期收到良好的教学效果。
职业学校体育教学在保证学生身体全面发展的同时，应该根据学生所学职业的特点，使他们受到一定的专门训练，获得本职业所必须的身体素质和实用技能。如，计算机、电子专业要求学生的身体具有较好灵敏性和协调性，其体育教学应围绕专业实际，应根据学生的专业特点，选择全面发展学生身体素质的内容，实行有专业针对性的身体锻炼，如健身跑、球类、健美操等项目。
通过教学，让学生掌握这些运动项目的基础知识、基本技能，使学生的身体素质得到全面的锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的运动基础。