心理学家研究发现，要保持一个人稳定的注意，应该使其所进行的活动多样化。中小学生注意力更难以持久地集中在一种活动上，教师如能采用“变化技能”，则会使教学过程变得丰富多彩，激起学生的兴趣，易于使学生长时间保持注意，从而提高课堂教学效率。
　　“变化技能”是教学技能的一个重要方面，又称变化刺激的技能，是教师在教学中不断改变教学媒体、信息传递方式和教学环境气氛等要素及其组合的教学行为方式。运用“变化技能”可以使教学变得生动活泼，富有吸引力。这种技能历来为教育家所重视。美国斯坦福大学列举的14中教学技能中，“变化各种刺激”的技能居第一位。我国古代和现代教育家也十分强调采用多种方式传递信息，许多优秀教师在教学中也都是善于运用变化技能的行家里手。
　　“变化技能”既然对教学如此重要，那么教师怎样在课堂中运用好“变化技能”以达到提高课堂效率的目的呢？
　　一、运用好教态变化的技能
　　教师可以充分利用教态的变化以引起学生的注意。教学过程中，教师的目光、面部表情、手势、站姿等，应随着教学进度的发展和教学情景的需要作相应的改变。课堂上，教师的目光应时而指向黑板所书写的内容，时而指向有待学生观察的实物、图片、标本等直观教具，时而扫视全体学生，了解学生的反馈信息。同时，教师的面部表情也应随着教材情节和人物内心世界的变化而显示出喜怒哀乐来。教师的面部表情还可视学生学习行为而表达肯定、否定等情感，与学生进行感情交流。教师还要善于利用手势和不同的站位来传达信息。恰当的手势动作能增强教学的感染力，激发学生丰富的想象力，使教学在轻松愉快的气氛中进行。
　　二、运用好语言变化的技能
　　教学过程中，教师要善于运用不同的语言形式传递教学信息。教师主要通过口头语言传递信息，为了防止单纯口头传递的呆板，可以配以板书、体态语等。同时，口头表达时，要注意通过音量的变化、语调的变化、音色的变化、语气的变化和节奏的变化传达教学信息。有经验的教师教学时声音时而如洪钟，时而娓娓道来；时而声调上扬，时而低沉凝重；时而圆润，时而悲切，让学生完全沉浸在教材之中，为教师所吸引。
　　教师还应学会运用停顿与沉默这种无声的语言。有些情况下，运用停顿或沉默能收到其他语言达不到的效果。如在教学过程中，有学生在下面交头接耳，课堂显得有些混乱时，教师讲话突然停下来，能引起学生注意，收到“此时无声胜有声”的效果。
　　三、运用好教学媒体变化的技能
　　长时间运用一种教学媒体，容易造成学生注意力分散并产生疲劳，课堂教学中，教师应根据教学需要，适当变换教学媒体，可交替使用直观教具、板书、幻灯、录音等。即使使用同一种教学媒体，也可通过转换其功能、对学生提出不同要求等稍作变化，如用录音机进行外语教学，可以范读、跟读、对话、录放交替使用。
　　四、运用好教学活动方式变化的技能
　　课堂教学中的教学活动方式，也应富于变化：有时以教师教为主，有时以学生学为主，有时师生共同参与活动。几种活动方式应经常进行变换，应使学生时而听老师讲解，时而回答问题或参加讨论，时而自己阅读、思考、做练习。这样有利于调节学生情绪，以保持旺盛的精力，积极参与教学活动。
　　五、运用好课堂气氛变化的技能
　　课堂教学气氛应随着教学内容和任务的变化而有所调整。有时严肃紧张，产生一定的心理压力，以利于学生集中精力于“攻关破阵”；有时轻松活泼，在完成某项学习任务之后，适当放松。总之，应让学生有张有弛，顺利地获取知识。
　　上面讲了几种变化的技能，事实上，在实际教学过程中，教师教学方式的变化不只是某一方面的，而应是几种变化技能的组合。
　　另外，教师在运用“变化技能”时，要注意把握目的性原则，即无论教学行为怎么变化，其中心目的应是为了完成教学任务、提高教学效率，即教学行为方式的变化应与教学任务和内容的转换同步，与学生的心理状态同步。