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万物皆有度，要适可而止。小学数学作业要适度训练，不能搞题海战术；这是我们每个小学数学老师要注意的原则。
我国的教育正由传统的应试教育转向素质教育，并不断和世界教育接轨。“减负”成了教学工作中的重点和难点。特别是小学阶段的数学教学，认真控制好学生练习的数量，把握好学生练习的难度是农村小学全面实施素质教育，真正实现减负增效的关键。
一、目前的现状
目前，农村小学仍然沿袭着传统的教学思想、教学方法、传统的练习，倡导“自炼成钢”，“只要功夫深，铁棒磨成针“，片面强调多练、苦练。学生每天大部分时间都用在读、记、背、练上。上午的作业中午赶，下午的作业放晚学赶，大大超过小学生每天在校学习时间不超过六小时的规定，有时还挑灯练至深夜，造成学生视力严重受损，不少同学读小学就戴上了近视眼镜。有部分学生头天没有完成作业不敢进校，在上学路上，校门口附近或教室外走廊上随处可见有不少同学蹲身匆忙赶抄作业，坐姿极不规范，严重影响着他们的生长发育。每逢星期天或节假日，学生便有繁多的作业任务，返校或新学期凭作业完成情况方可报名，不少同学临近开校而未完成作业只好昼夜加班赶做，苦不堪言，有的家长因不忍心看到自已的孩子痛苦流泪而帮其代赶作业。成绩差的同学因不堪负重只好辍学，过重的学习负担给小学生的身心造成了极大的伤害，严重地影响了学生的健康发展。
二、产生的根源
主要原因有以下几方面：
受制于传统的教育观念。由于传统教育源远流长，在我国教育阵地根深蒂固，重知识传授，轻能力培养，把教学结果的着眼点放在学生掌握书本知识上，因而形成了教师的硬“灌”，学生的死“练”，给学生增加了作业练习的负荷。
教材编排不够科学、合理。我国现行教育仍实行统一教材、统一大纲，使得各地各校因材施教难以推行，办学特色难以体现。小学数学教材大篇幅都是“练一练”、“习题”、“复习题”、“总复习”。枯燥、单一的作业把学生导入了机械、重复的练习之中。
评价体系不够科学。由于受传统教育的影响，教育内部业务管理部门出台的教育评价方案缺陷较多，结构欠合理，指挥棒仍围绕单元的教学质量转，使学校管理工作，教学工作无法从“以质量”为重点的评估中解放出来。
教师自身的原因
认识方面。普遍认为，教师的职责就是传授知识，只要学生学好了书本知识，基本功扎实，教师就算圆满完成了任务。
素质方面。农村小学师资力量较弱，年龄结构呈现出老龄化，大部分村小教师是八一年前参加工作的民办教师，文化程度不高，教法陈旧，课堂教学采取以我为中心，强行占用课堂大部分时间，作业量大，并且大部分是留在课外完成。
崇拜经验主义。从教多年的教师往往被视为教学“骨干”，多数都担任高年级或毕业班教学工作，经常被安排做如何抓教学质量的经验介绍。这部分教师题型积累较多，资料储存丰富。练习题随手可拈，每到备战期末考试，一套又一套的综合训练题让学做得苦不堪言，以机械的训练达到牢固掌握知识，最终考出好成绩的目的。
教师对学生的评价具有局限性，特别是农村小学，教师对学生的评价仍以考分定优劣。学生在分数这根杠杆的衡量下，为了获得更好的名次，不得不花大力气，勤学苦练。
三、减负的措施
基础教育课程改革对当前义务阶段教育提出了严峻的挑战，是新形势下教育的一场革命，是真正实现高层次素质教育的重大举措，作为小学数学教师，要切实转变教学观念，改进教学方法，以适应新的课程改革的需要，努力减轻学生过重负担，关键还要做好以下几方面的工作。
（一）积极推行新课程改革。教师要“以努力推行新课程改革为己任，积极参加培训，认真钻研教材，把握大纲，确定好教学目标，因地制宜地渗透带地方特色的教学内容，多给学生活动的空间，密切联系生活，如低年级教学加、减、乘、除四种基本运算时，教师应组织多种形式的教学活动，让学生在活动及生活中进一步体验加、减、乘、除的真正含义和作用。高年级的应用题、图形面积、体积的计算要密切联系生活，在实践中探索，在交流中进行合作学习，并形成归类处理、解决问题的能力，避免以单一的、繁琐的枯燥练习来实现教学目标。
（二）让新《数学课程标准》渗透教学全过程。新标准突出了数学教育的基础性、普及性和发展性，使数学教育面向全体学生，实现人人学有价值的数学，人人都能获得必要的数学，不同的人在数学上得到不同的发展。
（三）更新教法，发挥学生的主体作用。课堂教学要以学生为主，把课堂还给学生，让他们在交流中学习，在实践中探索，在生活中将如何进一步巩固、升化。课堂作业要精选、练习形式要多样，让学生用最少的时间，通过最少的练习而获得最佳的效果。
（四）练习设计要体现“四性”。
趣味性：充分考虑小学生的年龄特点和知识水平，通过精心设计，练习形式要灵活多样，增强趣味性，吸引学生积极参与并顺利完成。
针对性：练习设计要做到难易适度，充分照顾不同层次的学生。将作业设计成若干“关”，让学生自由选择闯“关”，保证“优生吃得饱，后进生吃得了”。
适量性：小学数学教学力求当堂完成任务，当堂达标并及时反馈教学效果，注重向四十分钟要质量。凡是能在课堂内完成的练习，不要布置学生在课外完成，这样既可以避免学生装陷入题海，打疲劳战，又能使学生及时掌握所学的知识。
生活性：以学生熟悉的现实生活为基础设计练习，通过分析、交流、探讨，用学过的知识解决实际问题，使学生认识到数学在现实生活中的巨大作用，从而激发学生学习数学的兴趣。
我国的教育正由传统的应试教育转向素质教育，并不断和世界教育接轨。“减负”成了教学工作中的重点和难点。特别是小学阶段的数学教学，认真控制好学生练习的数量，把握好学生练习的难度是农村小学全面实施素质教育，真正实现减负增效的关键。
一、目前的现状
目前，农村小学仍然沿袭着传统的教学思想、教学方法、传统的练习，倡导“自炼成钢”，“只要功夫深，铁棒磨成针“，片面强调多练、苦练。学生每天大部分时间都用在读、记、背、练上。上午的作业中午赶，下午的作业放晚学赶，大大超过小学生每天在校学习时间不超过六小时的规定，有时还挑灯练至深夜，造成学生视力严重受损，不少同学读小学就戴上了近视眼镜。有部分学生头天没有完成作业不敢进校，在上学路上，校门口附近或教室外走廊上随处可见有不少同学蹲身匆忙赶抄作业，坐姿极不规范，严重影响着他们的生长发育。每逢星期天或节假日，学生便有繁多的作业任务，返校或新学期凭作业完成情况方可报名，不少同学临近开校而未完成作业只好昼夜加班赶做，苦不堪言，有的家长因不忍心看到自已的孩子痛苦流泪而帮其代赶作业。成绩差的同学因不堪负重只好辍学，过重的学习负担给小学生的身心造成了极大的伤害，严重地影响了学生的健康发展。
二、产生的根源
主要原因有以下几方面：
受制于传统的教育观念。由于传统教育源远流长，在我国教育阵地根深蒂固，重知识传授，轻能力培养，把教学结果的着眼点放在学生掌握书本知识上，因而形成了教师的硬“灌”，学生的死“练”，给学生增加了作业练习的负荷。
教材编排不够科学、合理。我国现行教育仍实行统一教材、统一大纲，使得各地各校因材施教难以推行，办学特色难以体现。小学数学教材大篇幅都是“练一练”、“习题”、“复习题”、“总复习”。枯燥、单一的作业把学生导入了机械、重复的练习之中。
评价体系不够科学。由于受传统教育的影响，教育内部业务管理部门出台的教育评价方案缺陷较多，结构欠合理，指挥棒仍围绕单元的教学质量转，使学校管理工作，教学工作无法从“以质量”为重点的评估中解放出来。
教师自身的原因
认识方面。普遍认为，教师的职责就是传授知识，只要学生学好了书本知识，基本功扎实，教师就算圆满完成了任务。
素质方面。农村小学师资力量较弱，年龄结构呈现出老龄化，大部分村小教师是八一年前参加工作的民办教师，文化程度不高，教法陈旧，课堂教学采取以我为中心，强行占用课堂大部分时间，作业量大，并且大部分是留在课外完成。
崇拜经验主义。从教多年的教师往往被视为教学“骨干”，多数都担任高年级或毕业班教学工作，经常被安排做如何抓教学质量的经验介绍。这部分教师题型积累较多，资料储存丰富。练习题随手可拈，每到备战期末考试，一套又一套的综合训练题让学做得苦不堪言，以机械的训练达到牢固掌握知识，最终考出好成绩的目的。
教师对学生的评价具有局限性，特别是农村小学，教师对学生的评价仍以考分定优劣。学生在分数这根杠杆的衡量下，为了获得更好的名次，不得不花大力气，勤学苦练。
三、减负的措施
基础教育课程改革对当前义务阶段教育提出了严峻的挑战，是新形势下教育的一场革命，是真正实现高层次素质教育的重大举措，作为小学数学教师，要切实转变教学观念，改进教学方法，以适应新的课程改革的需要，努力减轻学生过重负担，关键还要做好以下几方面的工作。
（一）积极推行新课程改革。教师要“以努力推行新课程改革为己任，积极参加培训，认真钻研教材，把握大纲，确定好教学目标，因地制宜地渗透带地方特色的教学内容，多给学生活动的空间，密切联系生活，如低年级教学加、减、乘、除四种基本运算时，教师应组织多种形式的教学活动，让学生在活动及生活中进一步体验加、减、乘、除的真正含义和作用。高年级的应用题、图形面积、体积的计算要密切联系生活，在实践中探索，在交流中进行合作学习，并形成归类处理、解决问题的能力，避免以单一的、繁琐的枯燥练习来实现教学目标。
（二）让新《数学课程标准》渗透教学全过程。新标准突出了数学教育的基础性、普及性和发展性，使数学教育面向全体学生，实现人人学有价值的数学，人人都能获得必要的数学，不同的人在数学上得到不同的发展。
（三）更新教法，发挥学生的主体作用。课堂教学要以学生为主，把课堂还给学生，让他们在交流中学习，在实践中探索，在生活中将如何进一步巩固、升化。课堂作业要精选、练习形式要多样，让学生用最少的时间，通过最少的练习而获得最佳的效果。
（四）练习设计要体现“四性”。
趣味性：充分考虑小学生的年龄特点和知识水平，通过精心设计，练习形式要灵活多样，增强趣味性，吸引学生积极参与并顺利完成。
针对性：练习设计要做到难易适度，充分照顾不同层次的学生。将作业设计成若干“关”，让学生自由选择闯“关”，保证“优生吃得饱，后进生吃得了”。
适量性：小学数学教学力求当堂完成任务，当堂达标并及时反馈教学效果，注重向四十分钟要质量。凡是能在课堂内完成的练习，不要布置学生在课外完成，这样既可以避免学生装陷入题海，打疲劳战，又能使学生及时掌握所学的知识。
生活性：以学生熟悉的现实生活为基础设计练习，通过分析、交流、探讨，用学过的知识解决实际问题，使学生认识到数学在现实生活中的巨大作用，从而激发学生学习数学的兴趣。