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摘要：中等职业教育是我国国民教育体系中一个重要组成部分，其发展对于促进国家经济和各项社会事业的发展具有重要作用，那么引导中职生做好职业生涯规划就显得是重中之重，随着严峻的就业形势，细致的社会分工和其他职业环境变化迫切呼吁我们做好中职生的职业生涯规划教育和引导。本文从职业生涯规划必要性出发，分析中职生职业生涯规划教育存在的问题，提出如何加强对中职生实施职业生涯规划教育的一家之言。
关键词：中职生；职业生涯规划教育；就业
前言：
中等职业教育是一种职业定向教育，在为社会培养经济发展所需的职业技能型人才的同时，对受教育而言是为其从事相关专业而给予的理论和实践培训，在新时期，中等职业教育面临新的发展机会，与此同时也有很大的挑战：严峻的就业形势，就业环境的迅速变化，中职生整体的理论框架相对偏低等影响了中等职业学校的人才培养。
如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划呢？笔者从以下几方面谈一谈我个人的一些不成熟看法。
一、引导学生认识自我
人有本体的自我意识，能够清晰地感觉到自己的存在。并且每个人还都希望自己的存在被周围大部分人所重视，让所有的人都围着你转。对于学生来说，正确的自我评价，有利于自我的提高，更有利于自己的学习与生活，对将来的工作和职业发展都有很大的帮助。因此，中职生应该正确的认识自己，完善自我，对自己，对未来有合理地期望。如果你能充实的快乐的度过在校的每一天，你将会有一个灿烂美好的明天。相反如果学生没有做好自我评价，就会充满不适应感，他会搞不清自己是谁，不能很好的融入社会、不能很好的与人相处。
1. 引导学生分析自我加以定位，明确职业生涯规划是规划自己的将来。让学生分析自己的优劣势，依据自己的优劣势来制定自己的人生规划。
中职生在制定职业生涯规划时，首先要知道自己想干什么，只有知道自己要干什么，才能更好的确定自我的职业目标方向，对将来的职业进行规划。远大的理想和远大的志向有助于你的成才。进入职业学校后，我们就要觉得自己是半个职业人了，而且很快就要进入社会、走进企业，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。
其次，制定职业生涯规划还要知道每个人的个性、气质、能力、爱好以及自己的长处短处，只有了解自己能干什么以及爱干什么，才能给自己准确的定位。不过高估自己，但也不看低自己，应该把自己放在一个只要想办法踮脚伸手就能够着的地方，从客观实际出发规划自我的人生。
2. 根据个人的特长和现实条件，确立自己的职业生涯目标。在帮助学生确立职业目标时，老师要让学生从自身的实际出发，充分考虑自身的优劣势，结合社会环境，对自己的将来进行科学、合理地职业生涯规划。
首先，职业生涯发展目标的选择要从认识自己的优劣势开始。只有对自己的能力、爱好、性格、价值观等有了比较明了的认识，才能够确定自我的生涯目标，只有明白自己的长处和短处，才能使自己很客观的面对复杂多变的社会，在规划职业生涯时才能少走甚至不走歪路。
其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考虑社会因素，要知道哪样的人才在市场上需要、社会上需要哪些资源、有哪些人际关系网。也就是要天时、地利、人和，三者有机结合。天时就是要知道国家经济发展的大形势，多了解时事政治。
二、引导学生树立职业理想、规划职业人生
哈佛大学有一个著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查结果表明，一个人能不能树立理想、目标并一直朝着同一个方向不懈地努力，是事业成功的重要因素。职业理想是个人对未来职业的向往和追求，学生的职业理想直接关系到他们的择业行为，并影响其未来的人生道路。所以同学们要慎重考虑，做出明确的定位。
1、帮同学们制订目标，并详细分解目标，任何目标都不可能一下子实现，长远目标要分解成很多小的阶段性的目标才能具体实现。
对于中职生来说，除了科学合理规划还不够，还必须将目标分解成一个个小的很容易实现的目标，才能一步一个脚印地前进。在制定近期目标是应注意一下几点：
（1）目标要尽可能的明确。要表明完成任务的状态，还要有措施，并且要具有可操作性，不能太高，也不能太低。
（2）目标要具有可到达性。。制定目标不必定得太高，虽然一伸手不能够着，但是稍加努力便能到达目标即可。使自己在攀登的同时能时时看到希望，体验到成功的喜悦。
（3）目标要具有可评估性。要有明确的时间限制及标准，以便进行检查和评估，为将来职业生涯规划提供可靠的依据。
2、根据个人需要和现实变化，调整目标。对设计的目标的具体内容和实施情况进行定期检查，及时变化和调整。以适应环境的变化。同时使目标更接近更具有现实可操作性。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际情况进行及时的修正。检查应从以下几个方面入手：
一要检查职业理想是否可行合理。事业成功的前提是有一个理想的职业念想。如果没有理想，没有进取的心态，事业就不可能成功。理想的职业和进取的心态将影响着一个人职业生涯的目标和方向。
二要检查自己的思想是否有变化。先要知道自己是一个什么样的人，再比对自己的人生目标，看看自己究竟应该选择什么样的职业。然后再有针对性的变动职业规划。
三要时时关注身边的外部环境的变化。职业目标的制定，理想能否实现都与环境密切相关。城市的经济发展变化和企业就业所需，直接影响我们的职业选择与发展。因此，要学会根据环境的变化随时改变职业生涯规划。
三、引导学生认识职业和社会
职业生涯规划教学就是要求学生在设计自己的职业人生时，对自己想要从事的专业做比较全面的评析，其中包括社会，行业环境。在其中找到与自己象对应的优劣势。在老师的引导下，学生要完成对自己职业生涯的设计，必须深入社会，明白自己所在城市的发展现状，以及将来的发展，了解自己所想从事职业的过去和未来，这样根据自己的优劣势去选择自己的专业，再依据自己所选择的专业确定自己的发展方向。
四、引导学生提高综合素质、养成良好的习惯
社会在进步，经济在发展，企业和社会对就业者的能力和知识储备的要求也越来越高了，理论知识强，能动手操作，组织策划能力强的技能型人才在企业中很受欢迎。每个人都希望实现自己的价值，也希望自己能找到理想的工作。因此，只有加强专业能力的教育和提高学生的整体素质，才能让学生的专业技能、学习能力等所有能力满足社会和职业的要求。
总之，一个人的职业生涯发展受到职业指导这个因素的影响。职业生涯规划教学是职业学校的一门必修课。只有充分利用他，才能帮助学生提高职业素质、职业能力，使其就业更为顺利，为学生个人的职业生涯发展奠定坚实的基础，是中职学校和老师的义务。所以我们要开好这门课，让学生在校期间感觉到有干劲有信心。
项目编号：省级项目2015gxk117，jyxm532，院级项目 2013bzjyxm03，BYK1407。
关键词：中职生；职业生涯规划教育；就业
前言：
中等职业教育是一种职业定向教育，在为社会培养经济发展所需的职业技能型人才的同时，对受教育而言是为其从事相关专业而给予的理论和实践培训，在新时期，中等职业教育面临新的发展机会，与此同时也有很大的挑战：严峻的就业形势，就业环境的迅速变化，中职生整体的理论框架相对偏低等影响了中等职业学校的人才培养。
如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划呢？笔者从以下几方面谈一谈我个人的一些不成熟看法。
一、引导学生认识自我
人有本体的自我意识，能够清晰地感觉到自己的存在。并且每个人还都希望自己的存在被周围大部分人所重视，让所有的人都围着你转。对于学生来说，正确的自我评价，有利于自我的提高，更有利于自己的学习与生活，对将来的工作和职业发展都有很大的帮助。因此，中职生应该正确的认识自己，完善自我，对自己，对未来有合理地期望。如果你能充实的快乐的度过在校的每一天，你将会有一个灿烂美好的明天。相反如果学生没有做好自我评价，就会充满不适应感，他会搞不清自己是谁，不能很好的融入社会、不能很好的与人相处。
1. 引导学生分析自我加以定位，明确职业生涯规划是规划自己的将来。让学生分析自己的优劣势，依据自己的优劣势来制定自己的人生规划。
中职生在制定职业生涯规划时，首先要知道自己想干什么，只有知道自己要干什么，才能更好的确定自我的职业目标方向，对将来的职业进行规划。远大的理想和远大的志向有助于你的成才。进入职业学校后，我们就要觉得自己是半个职业人了，而且很快就要进入社会、走进企业，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。
其次，制定职业生涯规划还要知道每个人的个性、气质、能力、爱好以及自己的长处短处，只有了解自己能干什么以及爱干什么，才能给自己准确的定位。不过高估自己，但也不看低自己，应该把自己放在一个只要想办法踮脚伸手就能够着的地方，从客观实际出发规划自我的人生。
2. 根据个人的特长和现实条件，确立自己的职业生涯目标。在帮助学生确立职业目标时，老师要让学生从自身的实际出发，充分考虑自身的优劣势，结合社会环境，对自己的将来进行科学、合理地职业生涯规划。
首先，职业生涯发展目标的选择要从认识自己的优劣势开始。只有对自己的能力、爱好、性格、价值观等有了比较明了的认识，才能够确定自我的生涯目标，只有明白自己的长处和短处，才能使自己很客观的面对复杂多变的社会，在规划职业生涯时才能少走甚至不走歪路。
其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考虑社会因素，要知道哪样的人才在市场上需要、社会上需要哪些资源、有哪些人际关系网。也就是要天时、地利、人和，三者有机结合。天时就是要知道国家经济发展的大形势，多了解时事政治。
二、引导学生树立职业理想、规划职业人生
哈佛大学有一个著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查结果表明，一个人能不能树立理想、目标并一直朝着同一个方向不懈地努力，是事业成功的重要因素。职业理想是个人对未来职业的向往和追求，学生的职业理想直接关系到他们的择业行为，并影响其未来的人生道路。所以同学们要慎重考虑，做出明确的定位。
1、帮同学们制订目标，并详细分解目标，任何目标都不可能一下子实现，长远目标要分解成很多小的阶段性的目标才能具体实现。
对于中职生来说，除了科学合理规划还不够，还必须将目标分解成一个个小的很容易实现的目标，才能一步一个脚印地前进。在制定近期目标是应注意一下几点：
（1）目标要尽可能的明确。要表明完成任务的状态，还要有措施，并且要具有可操作性，不能太高，也不能太低。
（2）目标要具有可到达性。。制定目标不必定得太高，虽然一伸手不能够着，但是稍加努力便能到达目标即可。使自己在攀登的同时能时时看到希望，体验到成功的喜悦。
（3）目标要具有可评估性。要有明确的时间限制及标准，以便进行检查和评估，为将来职业生涯规划提供可靠的依据。
2、根据个人需要和现实变化，调整目标。对设计的目标的具体内容和实施情况进行定期检查，及时变化和调整。以适应环境的变化。同时使目标更接近更具有现实可操作性。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际情况进行及时的修正。检查应从以下几个方面入手：
一要检查职业理想是否可行合理。事业成功的前提是有一个理想的职业念想。如果没有理想，没有进取的心态，事业就不可能成功。理想的职业和进取的心态将影响着一个人职业生涯的目标和方向。
二要检查自己的思想是否有变化。先要知道自己是一个什么样的人，再比对自己的人生目标，看看自己究竟应该选择什么样的职业。然后再有针对性的变动职业规划。
三要时时关注身边的外部环境的变化。职业目标的制定，理想能否实现都与环境密切相关。城市的经济发展变化和企业就业所需，直接影响我们的职业选择与发展。因此，要学会根据环境的变化随时改变职业生涯规划。
三、引导学生认识职业和社会
职业生涯规划教学就是要求学生在设计自己的职业人生时，对自己想要从事的专业做比较全面的评析，其中包括社会，行业环境。在其中找到与自己象对应的优劣势。在老师的引导下，学生要完成对自己职业生涯的设计，必须深入社会，明白自己所在城市的发展现状，以及将来的发展，了解自己所想从事职业的过去和未来，这样根据自己的优劣势去选择自己的专业，再依据自己所选择的专业确定自己的发展方向。
四、引导学生提高综合素质、养成良好的习惯
社会在进步，经济在发展，企业和社会对就业者的能力和知识储备的要求也越来越高了，理论知识强，能动手操作，组织策划能力强的技能型人才在企业中很受欢迎。每个人都希望实现自己的价值，也希望自己能找到理想的工作。因此，只有加强专业能力的教育和提高学生的整体素质，才能让学生的专业技能、学习能力等所有能力满足社会和职业的要求。
总之，一个人的职业生涯发展受到职业指导这个因素的影响。职业生涯规划教学是职业学校的一门必修课。只有充分利用他，才能帮助学生提高职业素质、职业能力，使其就业更为顺利，为学生个人的职业生涯发展奠定坚实的基础，是中职学校和老师的义务。所以我们要开好这门课，让学生在校期间感觉到有干劲有信心。
项目编号：省级项目2015gxk117，jyxm532，院级项目 2013bzjyxm03，BYK1407。