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欲葆皮肤健美,除了日常注意防晒、涂抹营养霜、自我按摩等措施外,注意补充平衡而全面的营养是非常重要的。其中,某些对健美皮肤特别有益的食物,更值得多多摄取。▲兔肉:味甘,性凉,含维生素B、维生素B1、烟酸、优质蛋白质、铁、钙、锌等。常食能使皮肤细腻光滑。但古人认为其“多食损元阳,
美颜食物细品味
【摘 要】
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欲葆皮肤健美,除了日常注意防晒、涂抹营养霜、自我按摩等措施外,注意补充平衡而全面的营养是非常重要的。其中,某些对健美皮肤特别有益的食物,更值得多多摄取。▲兔肉:味甘,
【机 构】
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不详
【出 处】
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健康天地
【发表日期】
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2000年3期
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