食用油添加的3个问题

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从辅食添加开始,宝宝就要开始摄入食用油了。可是,市场上的食用油琳琅满目,宝宝适合吃哪种?不同的食用油,该怎么吃呢?关于食用油添加的问题,《中国居民膳食指南2016》做了明确的推荐:如果宝宝的辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主,每日需要额外添加5~10克的食用油。那么,究竟从何时开始添加,又该首选哪种食用油?我们邀请专家做了详细的解读。 From the beginning to add food supplement, the baby will have to start eating oil. However, on the market an array of edible oil, the baby is suitable to eat what? Different edible oil, how to eat? On the issue of edible oil, “Chinese dietary guide 2016” made a clear recommendation: if the baby’s food supplement Cereals, vegetables, fruits and other plant-based foods, the daily need to add an additional 5 to 10 grams of cooking oil. So, from what time to add, which preferred edible oil? We invited experts to do a detailed interpretation.
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