【摘 要】
：
说起睑板腺，相信许多人不是很清楚。那么，什么是睑板腺？睑板腺有什么作用？睑板腺为何会萎缩？该怎样防治呢？ 什么是睑板腺？ 睑板腺是隐藏在上、下眼睑内的一条条垂直于睑缘排列的腺体，其开口于睑緣，靠近睫毛根部的位置，分泌的物质称为睑脂。通过眨眼均匀地将睑脂涂布于眼睑表面，起到保湿、润滑眼睛的作用。也就是说，睑板腺是分泌眼部润滑剂的腺体。 睑板腺为何会萎缩？ 年龄增长、体内激素变
论文部分内容阅读
说起睑板腺，相信许多人不是很清楚。那么，什么是睑板腺？睑板腺有什么作用？睑板腺为何会萎缩？该怎样防治呢？
什么是睑板腺？
睑板腺是隐藏在上、下眼睑内的一条条垂直于睑缘排列的腺体，其开口于睑緣，靠近睫毛根部的位置，分泌的物质称为睑脂。通过眨眼均匀地将睑脂涂布于眼睑表面，起到保湿、润滑眼睛的作用。也就是说，睑板腺是分泌眼部润滑剂的腺体。
睑板腺为何会萎缩？
年龄增长、体内激素变化、睑缘感染炎症、长期佩戴隐形眼镜、化妆、眼睛清洁不当、长时间使用空调、长时间看电子屏幕（如手机、电脑）等因素均会使瞬目（眨眼睛）减少，油脂分泌较少。油脂分泌不出来，堵塞在睑板腺里会使睑板腺迂曲、扩张，最后睑板腺萎缩，从而导致干眼症的发生，出现眼睛干涩、异物感等各种眼部不适。专家提醒，一旦眼睛出现特别干涩、异物感、畏光等不舒服的感觉，可以去医院检查一下睑板腺的功能。
三招拯救你的睑板腺
形成良好的用眼习惯 尽量减少使用电脑和手机等的时间，保持眼部卫生，保证睡眠质量和时间，保持心情愉快，适当运动，合理饮食，避免高脂饮食等。
局部热敷理疗 离子导入使用电流加速药物渗透到眼睑内，可增强药物吸收起效，促进炎症消退，并通过局部升温热敷，从而加热软化堵塞于睑板腺内的油脂，有助于油脂的排出。
睑板腺按摩 在医院内，由护士通过一定手法挤压睑板腺，疏通堵塞的睑板腺开口，排出病理性油脂。
其他文献
日常生活中，在厨房做菜时，经常遇到切辣椒辣手的现象，该怎么办？ 湖南长沙 胡 珍 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。生活中，我们可能在切辣椒时，皮肤接触了辣椒素，从而使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，所以会有“烧手样”感觉。 通常辣手后的第一反应是冷水冲洗，不过这只能稍微缓解疼痛，不能彻底解决问题。可以采用以下方法来解决辣手的問题。
在很多医美机构中，吸脂（抽脂）是营业额最大的手术项目之一。然而在这火爆的背后，近几年已经发生多例与吸脂和脂肪填充相关的患者死亡事件。那么，吸脂手术到底是如何进行的？手术安全吗？是不是所有人都适合做吸脂手术呢？ 一、吸脂手术是常见的美容整形手术，它并不能代替减肥 “吸脂手术”这四个字其实并不是正规的名称，在整形外科，这项操作被命名为“吸脂术”或“脂肪抽吸术”，是目前全球最流行的形体雕塑手术。吸脂
关于养生，家住广西岑溪市的百岁老人梁慧芳奶奶有一套自己独一无二的方法。 防流感，隔姜灸〓每年春天，梁奶奶会在自家地里种两垄生姜。其实，梁奶奶种这么多姜，不为吃，也不为卖，到冬天的时候，她可以用姜来做隔姜灸。这源于她50岁那年冬天，有一次她感冒发热，咳嗽不止。医生帮她做隔姜灸，連续做了两天后病情减轻。回家后，梁奶奶自己也学着做隔姜灸。长年累月做下来，竟收到了意想不到的养生效果。 梁奶奶说：“做隔
当人体免疫力下降后，一系列疾病会接踵而来，使人承受巨大压力，甚至会给家庭带来负担。今年全球流行的新型冠状病毒肺炎更加印证了人体免疫力的重要性，本期特邀著名的运动健康专家朱为模撰稿谈谈如何提高人体的免疫力。 免疫系统是人体保护自己免受感染和疾病侵害的系统。它可以抗击由免疫力下降引起的疾病，从感冒、流感到癌症等疾病。 如何才能提高人体的免疫力呢？我把它们归结为四个字：动、吃、心、眠。 一、动（运
一 赵建国一屁股坐到马路牙子上的时候，钱小眉正从六楼的窗户往下看，五十岁的人了，胖肚子、宽后背，加之冬天的协警大棉袄，让坐在地上的赵建国看着像一个人肉水泥墩子。 刚才赵建国站着的时候，钱小眉就看他半天了，搓手、跺脚、向嘴上捂哈气——咋不冻死他！钱小眉心说。赵建国抬头向六楼看，他的目标是那扇窗户，确认它是黑着还是亮着。如果五点以后那扇窗户的灯亮了，说明人在，他就可以放心大胆地坐下来，一直坐到下班
一 双盛小区东门马路对面，我把车停在理发店招牌前，从这个位置能观察到小区进出的人，也不会惹人注意。她出现时我会不由自主地看看表，每天早晨都是这个时间点，有误差也不过两分钟。她拐进与马路平行的一条小街，再从小街的一个出口穿过斑马线，径直走向公共汽车站，如果没有堵车情况的发生，几分钟后，她挤上3路公交车，坐5站，德阳电器行下车，约摸步行两百米，就到了春苗幼儿园，她是这所幼儿园里的老师。 两个月了，
孟河医派为我国著名医派之一，培养出许多著名医家，费伯雄是其中具有代表性的一位。费伯雄在治疗脾胃病方面经验颇丰，自拟过不少方子，用于临床效果甚好。下面为大家介绍其中的4首方剂。 1.黄芪九物汤 中风气虚者，手足弛纵，食少神疲，不能步履，黄芪九物汤主之。 黄芪二钱，防风一钱，党参五钱，茯苓二钱，白术一钱，鹿胶（角霜炒）一钱五分，牛膝二钱，独活（酒炒）一钱，甘草五分，大枣二枚，姜三片。 2.和中
原料 鸡蛋2个，核桃3个，红糖、黄酒、水适量。 制法 雞蛋2个打散，加入少许黄酒搅拌均匀。红糖适量加水溶解，水的量约是鸡蛋液的两倍。核桃剥壳取肉，用刀背拍成碎末，备用。蛋液过筛。取一个碗，将蛋液和红糖水充分混合。蒸锅中加水，将碗用保鲜膜封好，放入蒸锅中火蒸5分钟。小心地将保鲜膜掀开，撒上核桃末，再包好保鲜膜，中火再蒸5分钟即可。 功效 健脑益智，养血活血。
中国科学院上海营养与健康研究所林旭研究员领衔的研究组新近与复旦大学附属华东医院上海临床营养中心合作，首次通过临床营养干预研究发现，花生替代等能量的精制谷物能显著提高代谢综合征的逆轉率。专家认为，每日摄入适量花生替代部分精制谷物，可以在不增加体重的情况下改善高风险个体的心血管代谢健康。 摘自《健康报》 胡德荣/文
一 到了不惑之年，李興安还在济川市一个乡镇派出所当民警，虽说也挂了个副所长，可那毕竟只是嘴皮子快活，面子上好看而已，档案袋与工资单都是没影的事。公安人多岗少，这是不争的事实，李兴安也想得开，天天忙起来照样不输小鲜肉。日子过得充实，这不好吗？满眼里春生夏长秋收冬藏，一开口父老乡亲山民村邻，虽说这些年先后在几个乡镇派出所待过，可不管在哪儿总有一股子使不完的劲。只是没想到日子贼一样溜得快，一不留神人生