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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 以音乐训练对提高大学生健美操教学效果为研究对象，采用调查法、访谈法和实验法探讨了音乐训练对提高大学生健美操节拍感、节奏感、运动技能等方面的积极影响。研究结果表明，在大学生健美操教学过程中通过加大对学生音乐素质方面的专门性训练可以有效提高大学生在健美操运动中的运动水平和艺术表现力。
关键词 音乐训练 健美操 节奏 艺术
音乐是健美操运动的“灵魂”，也是促进健美操运动发展的关键因素，常常以其鲜明的节奏、优美的旋律和热情奔放的风格展现着健美操运動的独特魅力，然而，在健美操教学实践中由于学生对音乐风格、旋律等方面缺乏足够的认识，因而在练习中容易出现节奏感缺乏、动作机械等问题，这极大的影响了大学生在健美操运动中表现力的发挥，因此，在大学生健美操教学的过程中需要重视加大对音乐素质方面的专门性训练和练习，并借此提高大学生在健美操运动中的艺术表现力。
一、研究对象与方法
以音乐训练对健美操艺术表现力的影响为研究对象，选择河南牧业经济学院英才校区2014级健美操选项课两个教学班为实验对象，分为实验组和对照组进行教学试验，其中，对实验组的学生采用强化音乐训练的教学法，对照组采用传统的教学方法。实验教学内容采用“全国大众健美操第二套二级动作”。
二、结果与分析
（一）实验前测量数据的比较分析
为了确保实验的准确性，在实验前对两组学生的基本情况以及健美操音乐素质进行了调查和测量，确定了对照组和实验组的小组人数各为30人，年龄分布情况无显著差异（P>0.05），实验组年龄（岁）区间为18.2±0.421，对照组年龄区间为17.5±0.612；经T检验结果显示实验组与对照组的身高（厘米）情况无显著差异（P>0.05），实验组为175.2±4.125，对照组176.1±4.537；对照班和实验班的体重（千克）情况无显著差异（P>0.05），分别为68.2±4.336、69.2±4.651，这表明实验组和对照组的学生基本情况不存在显著性差异（P>0.05）。
在实验前，实验组与对照组学生在健美操音乐节奏感测量方面不存在显著性差异（P>0.05），根据研究需要将节拍器节奏调整为132拍/分钟，（即按照健美操音乐节奏10秒钟20～22拍为标准），对实验组与对照组学生的音乐节奏感进行了测量后发现，实验组和对照组的学生对节拍器节奏的平均反应时间（秒）分别为15.112±0.358和14.324±0.483，经T检验结果显示P>0.05，说明两班学生的节奏感无显著性差异，由此可以看出对照班和实验班学生节奏感情况基本相同。
（二）实验后测数据的比较分析
教学实验后实验组学生对节拍器节奏反应时的平均时间（秒）由14.512±0.317降低为13.268±0.619，经T检验结果显示P<0.05，说明教学实验后实验组学生的音乐节拍感水平得到显著提高，而且实验前后学生的健美操技术评定分数（分）也得到显著提高（P<0.05），并由81.5±3.335提高到87.5±2.169，说明通过音乐训练可以有效提高大学生的健美操教学效果、教学成绩和艺术表现力。
而对照组学生在教学实验前后对节拍器的平均节奏反应时间（秒）分布为15.981±1.357和14.324±1.558，经T检验结果显示P>0.05，说明在传统教学方法下对照组学生的音乐节拍感没有得到显著提高，而且实验后对照组学生的技术评定成绩较实验前并未得到显著提高（P>0.05），其平均成绩（分）分别为82.6±4.861和83.1±5.722，说明传统的教学方法对提高大学生健美操教学效果、教学成绩和艺术表现力方面并无显著意义。
实验后两组学生对节拍器的平均反应时间存在显著性差异（P<0.05），两组学生的平均节奏反应时间分别为13.268±0.619和14.324±1.558，而且两组学生的技术测试成绩也具有显著性差异（P<0.05），测量成绩分别为87.5±2.169和83.1±5.722，这表明在实验后实验组学生对健美操运动的节奏感、节拍感、艺术表现力和运动成绩较对照组有明显提高。
三、结论
音乐训练对提高大学生掌握健美操节奏感、节拍感、艺术表现力和教学效果等方面具有显著作用，通过教学实验也证明了实验组学生的健美操技术评定成绩较对照组有显著提高，因此，在高校健美操教学中任课教师应转变以往仅仅重视学生掌握健美操基本技术和成套技术动作掌握的传统教学观念，还要重视在课的开始和结束部分对学生健美操音乐乐理知识和技能的训练，并不断探索和创新提高学生音乐节奏感、节拍感的教学方法，从而全面提高大学生健美操运动能力、审美意识、音乐素养和学习健美操的兴趣、态度和能力。
参考文献：
[1] 邓越，田茂莉.节奏训练在健美操教学中的作用[J].当代体育科技.2013.36：196-198.
[2] 贵永玲.对健美操普修课学生节奏感训练方法的探讨[J].美与时代（下半月）.2010.02：127-128.
[3] 何宗红.高校健美操教学中音乐节奏感培养的实验研究[D].苏州大学.2013.
摘 要 以音乐训练对提高大学生健美操教学效果为研究对象，采用调查法、访谈法和实验法探讨了音乐训练对提高大学生健美操节拍感、节奏感、运动技能等方面的积极影响。研究结果表明，在大学生健美操教学过程中通过加大对学生音乐素质方面的专门性训练可以有效提高大学生在健美操运动中的运动水平和艺术表现力。
关键词 音乐训练 健美操 节奏 艺术
音乐是健美操运动的“灵魂”，也是促进健美操运动发展的关键因素，常常以其鲜明的节奏、优美的旋律和热情奔放的风格展现着健美操运動的独特魅力，然而，在健美操教学实践中由于学生对音乐风格、旋律等方面缺乏足够的认识，因而在练习中容易出现节奏感缺乏、动作机械等问题，这极大的影响了大学生在健美操运动中表现力的发挥，因此，在大学生健美操教学的过程中需要重视加大对音乐素质方面的专门性训练和练习，并借此提高大学生在健美操运动中的艺术表现力。
一、研究对象与方法
以音乐训练对健美操艺术表现力的影响为研究对象，选择河南牧业经济学院英才校区2014级健美操选项课两个教学班为实验对象，分为实验组和对照组进行教学试验，其中，对实验组的学生采用强化音乐训练的教学法，对照组采用传统的教学方法。实验教学内容采用“全国大众健美操第二套二级动作”。
二、结果与分析
（一）实验前测量数据的比较分析
为了确保实验的准确性，在实验前对两组学生的基本情况以及健美操音乐素质进行了调查和测量，确定了对照组和实验组的小组人数各为30人，年龄分布情况无显著差异（P>0.05），实验组年龄（岁）区间为18.2±0.421，对照组年龄区间为17.5±0.612；经T检验结果显示实验组与对照组的身高（厘米）情况无显著差异（P>0.05），实验组为175.2±4.125，对照组176.1±4.537；对照班和实验班的体重（千克）情况无显著差异（P>0.05），分别为68.2±4.336、69.2±4.651，这表明实验组和对照组的学生基本情况不存在显著性差异（P>0.05）。
在实验前，实验组与对照组学生在健美操音乐节奏感测量方面不存在显著性差异（P>0.05），根据研究需要将节拍器节奏调整为132拍/分钟，（即按照健美操音乐节奏10秒钟20～22拍为标准），对实验组与对照组学生的音乐节奏感进行了测量后发现，实验组和对照组的学生对节拍器节奏的平均反应时间（秒）分别为15.112±0.358和14.324±0.483，经T检验结果显示P>0.05，说明两班学生的节奏感无显著性差异，由此可以看出对照班和实验班学生节奏感情况基本相同。
（二）实验后测数据的比较分析
教学实验后实验组学生对节拍器节奏反应时的平均时间（秒）由14.512±0.317降低为13.268±0.619，经T检验结果显示P<0.05，说明教学实验后实验组学生的音乐节拍感水平得到显著提高，而且实验前后学生的健美操技术评定分数（分）也得到显著提高（P<0.05），并由81.5±3.335提高到87.5±2.169，说明通过音乐训练可以有效提高大学生的健美操教学效果、教学成绩和艺术表现力。
而对照组学生在教学实验前后对节拍器的平均节奏反应时间（秒）分布为15.981±1.357和14.324±1.558，经T检验结果显示P>0.05，说明在传统教学方法下对照组学生的音乐节拍感没有得到显著提高，而且实验后对照组学生的技术评定成绩较实验前并未得到显著提高（P>0.05），其平均成绩（分）分别为82.6±4.861和83.1±5.722，说明传统的教学方法对提高大学生健美操教学效果、教学成绩和艺术表现力方面并无显著意义。
实验后两组学生对节拍器的平均反应时间存在显著性差异（P<0.05），两组学生的平均节奏反应时间分别为13.268±0.619和14.324±1.558，而且两组学生的技术测试成绩也具有显著性差异（P<0.05），测量成绩分别为87.5±2.169和83.1±5.722，这表明在实验后实验组学生对健美操运动的节奏感、节拍感、艺术表现力和运动成绩较对照组有明显提高。
三、结论
音乐训练对提高大学生掌握健美操节奏感、节拍感、艺术表现力和教学效果等方面具有显著作用，通过教学实验也证明了实验组学生的健美操技术评定成绩较对照组有显著提高，因此，在高校健美操教学中任课教师应转变以往仅仅重视学生掌握健美操基本技术和成套技术动作掌握的传统教学观念，还要重视在课的开始和结束部分对学生健美操音乐乐理知识和技能的训练，并不断探索和创新提高学生音乐节奏感、节拍感的教学方法，从而全面提高大学生健美操运动能力、审美意识、音乐素养和学习健美操的兴趣、态度和能力。
参考文献：
[1] 邓越，田茂莉.节奏训练在健美操教学中的作用[J].当代体育科技.2013.36：196-198.
[2] 贵永玲.对健美操普修课学生节奏感训练方法的探讨[J].美与时代（下半月）.2010.02：127-128.
[3] 何宗红.高校健美操教学中音乐节奏感培养的实验研究[D].苏州大学.2013.