对滑步推铅球技术的认识和训练培养

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铅球运动属爆发性项目,技术水平和力量素质都是提高铅球成绩的重要因素,滑步推铅球的技术动作比较复杂。本文对滑步推铅球的技术进行了分析,提出了加强滑步推铅球专项技术能力的培养。 Shot putting is an explosive project, technical level and strength are important factors to improve the shot put, slide shot put the technical action is more complicated. This article analyzes the technology of sliding shot put and puts forward the training to strengthen the special technical ability of sliding shot.
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