这段时间明明没吃什么苦味的食物，但总感觉嘴里有苦味，是怎么回事呢？应该如何解决？
　　四川李先生
　　李先生：
　　感到口苦，多由于肝膽蓄热，胆气熏蒸所致。因口苦与胆汁代谢失常有关，多见于胃热炽盛及心火上炎，尤以肝、胆炎症者居多。患者常会感觉头痛眩晕、目赤疼痛、急躁易怒、舌质偏红等。建议可在平时饮食中多食用一些苦瓜、凉茶、菊花、决明子、苦丁等苦寒之品。
　　除了口苦，当口中出现甜、辣、咸、酸时，也有对应的缓解方法。
　　感到口甜，多是反映脾脏有热，其中又有实热与虚热之分。实热者口千喜饮，大便干结，小便颜色发黄;虚热者则常常食欲不振，容易疲乏，多见于消化功能障碍及胃肠炎等患者。有时糖尿病患者由于血糖增高，也会觉得口中发甜。建议实热者进食些清热泻火之物，如豆腐白菜汤、野苋菜汤等;虚热者可食莲子百合汤、党参山药煲鱼等。
　　感到口辣，大多是由于肺胃热盛、阴虚所致。这类人还常常伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。这种情况大多见于高血压、神经官能症、更年期综合征以及长期低热的患者，他们的舌黏膜往往对于咸味与痛觉都特别敏感。因此，平时应忌食辛辣之品、火锅等，可多吃一些西瓜、梨等水果，并清淡饮食。
　　感到口咸，大多见于慢性肾炎、慢性咽炎、神经官能症及口腔溃疡等病患者。因为唾液呈碱性，所以觉得口咸。有些患者伴有腰酸腿软、头晕耳鸣、盗汗遗精等肾阴虚证，有些则表现为畏寒肢冷、夜间尿频等肾阳虚证。建议肾阴虚者不宜进食辛辣燥热助阳之物，宜进食滋阴补肾之品，如海参糯米粥、蒸山药等。肾阳虚者不宜进食寒凉生冷伤肾之品，宜进食温肾壮阳之物，如枸杞栗子炖羊肉、鹿茸炖瘦猪肉等。口咸者在冬季可多食用核桃、桂圆等。
　　感到口酸，大多为肝胆之热侵脾所致，常常伴有胁肋疼痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。常见于胃炎、胃及十二指肠溃疡，多伴有胸闷肋痛、恶心、饭后腹胀等症。建议平时清淡饮食，少吃油腻食品及甜食等。