老年慢性支气管炎是秋冬季的多发病，常在气候寒冷时加重。中医认为“脾为生痰之源，肺为储痰之器”“久病及肾”，老年慢性支气管炎多与肺脾两虚、肾气不足有关。萝卜、甜杏仁、百合、竹叶有化痰、平喘、潤肺、清热之效，“老慢支”患者冬季经常食用，能减轻咳嗽、痰多的症状，提高生活质量。
　　蜂蜜萝卜丝
　　做法：取白萝卜一个（约250克），洗净，切成细丝，加入蜂蜜适量，加水熬煮30分钟，即可食用。
　　功效：萝卜素有“小人参”的美称，其性凉，味辛甘，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、止咳化痰、通便，尤其适合痰多、食欲不佳的“老慢支”患者。
　　注意事项：萝卜性味寒凉，有些地区习惯用生白萝卜汁缓解咳嗽症状，主要适用于肺热咳嗽，“老慢支”患者大多久病体虚，怕冷、脾胃虚寒者不宜生食白萝卜。
　　杏仁糯米粥
　　做法：取甜杏仁一把（约10克），糯米20克，冰糖适量，加水小火慢炖2小时，粥成后即可食用。
　　功效：甜杏仁味甘、性平，归肺、大肠经。有润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便等功效，尤其适合肺虚久咳、长燥便秘的“老慢支”患者。
　　注意事项：甜杏仁即南杏仁，偏于滋润，常用于肺虚咳嗽；苦杏仁即北杏仁，降气平喘之效更强，但有小毒，不宜久服，且影响口感，不可误用。
　　百合雪梨汤
　　做法：取百合15克，雪梨1个（切片），加水小火慢炖，待雪梨烂熟后，加入适量冰糖或蜂蜜，即可食用。
　　功效：百合味甘，性微苦、微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，尤其适合阴虚燥咳、夜寐不安的“老慢支”患者。
　　注意事项：百合性寒，风寒外感或平日大便不成形者，不宜多服。
　　竹叶煮鸡蛋
　　做法：将一个鸡蛋打入碗中，搅匀备用，取竹叶（中药店有售）一小把放入水中煮沸，待水烧滚后将竹叶捞出，用沸水将准备好的鸡蛋冲开，每日早晨服用1次。
　　功效：《名医别录》说竹叶“主胸中痰热，咳逆上气”，对慢性呼吸道感染的咳嗽痰喘有很好的效果。鸡蛋可清热除烦，养血润肺。两者合用，扶正祛邪，尤其适合肺虚久咳、阴虚火旺的“老慢支”患者。
　　注意事项：竹叶甘寒性凉，寒性咳喘者不可服用。此外，本方制作中，请勿添加食盐等调味品。
　　今年“冬行春令”，温燥之气偏重，“老慢支”患者宜多饮水，饮食清淡，忌食生冷、味成、腥发、肥腻、辛辣、刺激性食物，可以多吃莲子、柑橘、核桃、莲藕、白菜等食物。除了饮食调养之外，患者还应戒烟禁酒，在冬季流感高发之时，尽量避免去人多的公共场所，以免感冒，加重病情。