我庆幸自己经过自我诊断，两次按下了“退出键”，让身体恢复了健康，从而享受到了晚年的幸福生活。
　　第一次是50多岁时。那时我虽然事业蒸蒸日上。却常感到力不从心。去医院看病，医生说，尽管还没有出现大病，但是整个身体都处于亚健康状态，如果不能尽快地恢复，将来后患无穷。经过考虑，我终于按下了“退出键”，选择提前退休。
　　事实证明，这是一个明智之举。虽然当时心里的失落感很强，但是，却远离了闹钟，每天都睡得很踏实：在家想看书就看书、想看电视就看电视。另外，可以在家用中药调养身体。
　　果然，在自己的努力下，没过多久，我又感到精力充沛了。
　　身体好了，我又因为无所事事而感到无聊，特别是觉得专业荒废有些可惜。朋友得知后，纷纷动员我重操旧业。我终于出山，干起了老本行，甚至承担了比过去在职时更大的工作量。
　　没想到时间不长。老毛病又犯了，而且问题比以前更严重，甚至出现了心肌缺血、呼吸不畅、半夜几乎窒息的症状。　我再一次按下了“退出键　”，辞掉了所有的工作，一门心思地颐养天年。
　　现在，我除了关心时事，再也不过问工作方面的事，每天看电视、听音乐、散步，或者出门和邻居朋友聊聊天。有兴趣时还出去旅游一趟。朋友见了，都说我鹤发童颜，健康状况不错。