轻松暑假这样过

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  每逢新学期开始的时候,老师总会发现有些学生精神饱满,有些却无精打采。为什么会出现截然不同的两种状态呢?原因很简单,就看孩子的假期生活过得如何。如果孩子的假期生活丰富多彩,井然有序,充实而有意义,开学后自然会以一种良好的情绪和精神状态投入学习。反之,假期生活单调沉闷、空虚而乏味,开学后自然会无精打采和疲惫不堪。因此,家长应注意从以下几个方面协助孩子度过一个愉快而有意义的暑假。
  
  制定暑假生活计划
  暑假一开始,家长就要帮助孩子制定一个与平时不同的作息时间表。平时孩子有作业和考试的压力。放假后,长时间紧张学习给孩子带来的身心疲劳应当得到适当缓解和休息,因此,作息表要比平时轻松一些,娱乐时间、睡眠时间要相对多一些。此外,制定暑假计划要从孩子的实际出发,不可要求过高、面面俱到,以与孩子达成自觉自愿的原则为好。
  增长知识,开阔视野
  孩子平时以课堂学习为主,缺少吸收课外知识的机会。假期时间充裕,家长可为孩子准备一些既增长知识又有教育意义的课外读物,要求孩子写读书笔记、制作知识卡片或积累好词,以提高孩子的文学修养。还可鼓励孩子到野外去观赏大自然的风光,爬山涉水,开阔视野。但在出去郊游之前,家长一定要叮嘱其注意安全;暑假初学游泳的孩子一定要有大人陪伴;即使是会游泳的孩子,也应去专门的游泳场所,以免出危险。
  
  发挥孩子的爱好特长
  每个孩子都有不同的爱好,如画画、书法、乐器、体育活动、科技小制作、手工等等。家长可让孩子在假期根据自己的爱好特长参加活动,并为他们提供必要的物质帮助。到假期结束时,还可以来一个作品展览或汇报,给孩子充分的舞台展示 “第二技能”,一方面丰富孩子的课余生活,另一方面还能提高孩子的自信心,一举两得。
  
  提高生活自理能力
  孩子不仅要学会科学知识,也要懂得生活常识,具备生存能力,方可为将来选择职业打下基础。家长不妨利用暑假期间教孩子一些简单的生活技能,如学骑自行车,掌握一些简单的维修技术;换门锁、清洗空调滤网等日常技术;学会使用洗衣机、吸尘器等家用电器;学学养花、织毛衣和做饭等家务。在学做这些事情的过程中,既开发了孩子大脑的思维活动,又增加了克服困难的勇气和毅力,对孩子以后适应各种生活环境有很大帮助。
  
  增进亲子情感,为更好地教育孩子创造条件
  平时家长、孩子都忙,接触时间较少,放假了,家长应尽量安排与孩子交谈的时间。尤其是学龄后的孩子,生活和人际交往的范围进一步扩大,家长很难及时了解他们的所见所闻、所思所想,所以更应该利用假期多与孩子玩耍谈心。亲子关系和谐了,思想上也就更容易沟通,彼此感情也会更加融洽。
  
  帮助孩子做好上学期的总结
  暑假里,家长不妨对孩子从德智体美劳几方面给予总结。客观地评价孩子上学期的表现:既要肯定孩子的成绩和进步,又要找出不足之处,共同找出克服不足的办法。评价时要以孩子自己总结为主,家长指导帮助为辅,以促使孩子自己认识到哪些方面应该发扬,哪些问题应该引起注意和避免,使其心悦诚服,自觉执行。
  此外,家长还需经常查看孩子假期作业完成情况,临近开学时,准备新学期的学习用具,书包、并引导孩子收回假期松懈的心情。这样,孩子才能在度过一个有玩乐、有创新,愉快而有益的假期后,以饱满的情绪迎接新学年的开始。
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