摘要：笔者教学十几年，在教学中了解到很多学生对物理学习充满着恐惧，觉得物理听起来简单，做起来难。物理一直是很多同学的难点，也是很多老师的难点，尤其是面对高三一轮复习，学生觉得辛辛苦苦复习了一年，结果到高考的时候觉得高考考的和平时练的有偏差，不适应，老师觉得高考题目本来不那么难，可学生就是得不了高分。笔者认为，根本原因就是老师和学生在高考复习的时候没有抓住高考改革的方向，导致备考和高考的节拍不一致。那么老师应该如何指导学生进行高考物理备考呢？本文对此进行了探究。
　　关键词：高考；物理；备考
　　一、 要理解高考的出题思想
　　紧跟高考改革的步伐是备战高考的关键，很多老师在复习的时候不关心高考改革的方针，不研究高考出题规律，导致学、考分离。那如何研究出题规律呢？第一要研究考试说明，考试说明是各个省份根据实际情况对考试大纲做出的补充和说明，比考试大纲更具体、更详尽，是知道高三复习的纲领性文件，是高考命题的唯一依据。研究考试说明时要特别关注考试说明中今年与往年相比变化的部分，要仔细思考对于这些知识点有可能会怎么考，会考到什么级别，我们怎么应付。第二要研究高考真题。面对高考的一轮复习，很多学校强调知识要铺开，复习不留死角，这种提法固然没有问题，但是这种复习目的性不强，复习的效果自然大打折扣，因此，很多学生在高考结束后才觉得走了很多冤枉路，花了很多冤枉的精力。所以要求教师在引导学生复习的时候要认真研究高考试题。高考是一个系统的工程，考的知识点往往具有循环性，因此我们至少要研究近五年的各种真题，如全国一卷、全国二卷、全国三卷、海南卷，去年全国一卷出现的知识点今年有可能在全国二卷中出现。今年的试题与去年的试题要做对比，看看有哪些变化、有没有规律可循，然后再预测下一年的试题难度、知识点以及可能会考哪些方面的能力，这样研究过连续几年的试题后会发现高考命题其实也有规律可循，在指导学生复习的时候会少走弯路，少做无用功，提高复习的效率。
　　二、 在平时复习中要落实教学环节
　　在复习中要抓实的环节是选题、批阅、评讲。第一，选题。题海战术是一种很古老的方法，可这种方法效率很低，浪费了学生很多时间和精力，但是现在高考主要考查学生分析问题、解决问题的能力，因此机械化的训练难以应付高考的新要求。学生做再多的题，在高考中几乎不可能出现你平时做过的原题。再者，长时间的做题训练会使学生养成在做题时回忆曾经做过的题目的习惯，碰到一道题首先不是思考而是搜索自己大脑中曾经做过的题目，这样往往影响学生的思考，导致学生思维僵化。做题不是复习的目的，目的是通过做题培养学生的基础知识的掌握和升华理解，学会分析问题的方法，提高处理问题的能力。能力是学生自己感悟出来的，做太多的题，哪有时间自己总结、自己提炼呢？因此要求教师一定要潜入题海对学生的题目精选，有针对性的训练，让学生以最小的付出获得最大的收获。选题时除了要注意数量的选择，还要注意难度的选择。高考物理命题以中低档为主，特别难的题很少。教师在复习时、学生在学习时都不要将太多的时间放在难题，甚至偏题、怪题上面，从简单题目入手更容易培养学生的知识掌握与分析问题的方法。第二，批阅与评讲。有做必有阅，有阅必有评。在评讲时不宜从第一题直接讲到最后一题。学生的精力有限，注意力最集中的时间不会太长，所以我们在评讲的时候一定要分出先后顺序，在学生注意力最集中的时候先讲全班学生错误率最高的题目，错误率比较低的题目可以不讲，让同学之间课后讲解，既减少教师的负担，又提高了评讲效率。
　　三、 打造高效课堂
　　一轮复习时，为了追求知识的全面性，老师总是讲的很多很全，为了追求进度，总是讲的很快，所以课堂上老师讲的很多，学生参与很少，导致课堂效率不高。我覺得高效课堂必须做到先学后教，以学定教。先学是指学生依靠资料或者老师编的学案或者老师布置的任务提前进行自主学习，老师根据学生做的情况反馈的信息，准确把握学情后实施自己的教学。这样老师在讲课的时候，不再是根据自己的经验决定教什么，也不按照教案或者资料书确定教什么。教案是课堂的总结，课堂是动态的，教案不能预设所有的课堂情景与生成。教师教什么应该由学生在学习的过程中反馈的问题来决定。用学生的问题控制老师的教学策略，这是最基本、最有效的教学原则。学情分析是教学的切入点，一切教学活动都必须针对学情的需要展开，不了解学生的掌握情况，不了解学生的问题所在就不可能进行高效课堂。教师讲的必须是学生的错误所在，这样的讲课才是学生最需要的，也是最高效的。还有，高效课堂应该以思维训练为主，问题设计为主，课堂上要让学生动脑思考，动手做，应该充分让学生自主学习，控制好课堂进度，及时发现学生的问题，要让学生的大脑始终处于兴奋的状态。课堂低效的原因很多时候在于老师讲的太多，太过追求知识的系统性与完整性，不讲不放心。所以老师一定要转变教学观念，不能替学生做的太多。我们很多时候为了抓紧时间，替学生读题，替学生分析，替学生列方程，甚至替学生计算，长此以往，学生的阅读能力和分析能力得不到训练提高，考试时很多题目不是不会做，而是根本就没有读懂。所以我建议在讲题的时候让学生自己读题审题，老师需要做的是课前准备关于这道题目的问题，让学生随着问题由浅入深，学会分析题目。所以好的问题是培养学生分析能力的关键。
　　四、 回归课本
　　课本是专家们经过很多年的积淀，上面的一字一句包括课后习题都有它存在的目的，所以一轮复习的时候一定要多看课本，等你学会看课本了也就学会思考问题了。
　　总之，高考复习是一项科学而系统的工程，需要研究，需要细致准备。
　　作者简介：韦成珍，甘肃省白银市，甘肃省白银市实验中学。