伤身相关论文
阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块，以产于山东省东阿县而得名。《中华人民共和国药典（2000年版一部）》规定：“阿胶为驴皮经煎煮......
1.保持冷静 一旦发现你们的谈话变得有些白热化，就赶紧让自己冷静下来，不要图一时口快就说出让自己后悔的话。实际上，是自尊在驱使......
健康是大众关注的话题。现在房子大了，电话小了，生活越来越好，谁不想健康长寿？因此很多人尤其是中老年朋友会借各种各样的健身方式来锻......
大家都知道，吃五谷杂粮比吃白米更健康。过度精细的饮食，对有三高、心血管疾病的人而言，有害无益。不过，吃五谷杂粮也有学问，吃错了反而......
喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个“汤补”的时代，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少......
关于洗肠,舆论多评价其可以安全有效地排除毒素,提升免疫能力,以及促进新陈代谢,通俗的说法就是＂排毒、养颜、轻体＂,那么,洗肠到底真......
某大学的一项调查结果显示，近七成跑步者姿势不正确，而错误的跑步姿势不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体带来意想不到的损害。......
“十一”长假，亲朋好友相聚共欢，时常痛饮数杯，借酒助兴活跃气氛。然而医学专家提醒人们要注意过量饮酒对人体健康的危害性!......
睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量，威胁到我们的健康，下面列举出最......
合理的家具尺寸与人们的健康是息息相关的,看似与标准只是小小的差别,却可能会极大地影响身体的健康。很多诸如腰肌劳损、脊椎变形......
没有人能够理解护士，王东也是，所以他背着我在外面有了女人，所以我们的婚姻亮了红灯。我甚至无法想像，当我在医院里忙得腰酸背痛，当我为......
现代人越来越注重养生，各种渠道推荐的养生方法五花八門，让人应接不暇，有些人照着做非但没有效果，甚至还引起不适。到底问题出在哪里？养......
进入干燥多风的秋冬季节,人们常常会碰到这种现象:晚上脱衣服睡觉时,黑暗中常听到噼啪的声响,而且伴有蓝光;早上起来梳头时,头发会......
秋风萧瑟、秋雨连绵使人易生忧愁，这既有心理的原因也有生理的原因。人大脑的松果体能分泌出一种“褪黑激素”，这种激素能诱人睡眠，使......
生活中，很多老年人早上4时就出门晨练，不少人依旧只穿一件单薄的短袖。他们依据传统医学中“春捂秋冻”的古训，愈到冷秋，愈是衣服穿得......
在干燥的冬季，人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，常会产生静电。随着家用电器增多以及秋冬人们多穿化纤衣服，家用......
祖国医学早就指出，情志失调，可导致各种疾病，促进人的衰老。老年人要保持身心健康，愉快安度晚年，须做到以下“五忘”： 一、忘年 ......
你心情不好，情绪不佳？如果偶尔出现这种情况，倒也无妨。但是，如果一个人长期处于焦虑紧张或者抑郁状态，必须要调整过来，否则这种不良情绪......
说起保养相机,爱好摄影的也许都有一套心得,但在玩摄影的同时,是否也有照顾好自己的身体呢？喜爱摄影,常常带着一堆摄影器材上山下海......
加班到深夜,累得不想动;周末陪孩子,难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示,疲劳引起的心梗、......
如今不少社区都设置了健身器材供居民锻炼身体。不过专家提醒，一些腰腿、关节本身就有毛病的人，使用健身器材要分外小心。 髋骨软......
著名110米栏运动员刘翔在备战北京奥委会的训练中,因跑步用力过大而导致脚伤加重,无奈地退出了比赛。人们不禁会问，我们平时跑步锻......
生活中有这样一些人，每遇感冒就喝板蓝根，便秘了就吃点牛黄解毒片，女性经期不适吃两粒乌鸡白凤丸……这些耳熟能详的中成药，是许多人眼......
拉筋是为健身运动提前热身的一种方式,能够有效地防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅,达到自愈和诊断身体的目的。从......
水果富含维生素、矿物质、糖分等,不仅吃起来美味可口,而且对人体摄取所需物质大有益处,对保持健康以及美容等都有着积极意义。水......
夏季将到；不少人开始把电风扇拿出来清洗，为酷暑做好准备。一想到打开电扇，清风拂面的感觉，好不惬意，可现实生活中，因电风扇使用不当而出......
