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太极拳集养生与技击之大成,如今已誉满全球。但是,现实与理论的严重脱节,使这一中华瑰宝蒙上了许多虚假的灰尘。为了还原太极拳的......
放松是武术气功中的重要概念，太极拳为中华传统武术气功之一，研究太极拳放松的本质、特点和作用，以及如何在太极拳练习中达到正确放松......
＂长拳者,如长江大海,滔滔不绝也。＂（王宗岳《十三势歌》,一说《武当张三丰太极拳论》）＂长拳＂一词最早记载于明朝戚继光《纪效书·拳......
