拳经相关论文
《拳经拳法备要》一名《拳经》,二卷,旧题“张孔昭述,曹焕斗注”。大概因书中记有“少林寺短打身法统宗拳谱”“少林寺短打推盘步......
1949年以来，武术渐渐脱离了竞技格斗的色彩，更多地成为了一种养生健身的运动。然而我们并不能因此鄙薄传统武术，说它“本质上就是无用......
(接上期)十三、十字趟腿动作二十二:接上式。左爪变掌立于胸前,身体顺势下蹲。(如图28)动作二十三:接上式。右掌由下向上、向外格......
(接上期)三、学习理论,加深理解形意拳以意为先,以意御形。意者何?形而上也。不是四肢发达,头脑简单可以学习好的东西。故须对理论......
自古英雄出少年 三年以前,我和两位武术名家习云太、郝心莲路过福建泉州市,顺道来到了泉州南少林武术学校参观。 首先我为该校的1......
顷接顾留馨先生的公子元庄先生从上海来函,嘱我为顾先生名著《炮捶》重版写几句话。我义不容辞,欣然命笔。 顾留馨先生是老革命,......
“粘”是太极拳推手的一个重要特点。从“粘”的词义看:其一,粘的东西互相连结,或附着在别的东西上;其二,用胶或糨糊等把一种东西......
我国著名武术家孙禄堂先生在江苏省国术馆任副馆长兼教务长时,曾把孙式太极拳三十六手(真传)传给镇江著名中医陈健侯先生。关于授......
一、劲与招大有不同招法系一般拳家所用普通手法。诸如拳打被拦截时改用肘打,肘打被拦截时再改用肩打,这谓之用招的打, 同时又是见......
演练太极拳要把握好要点,在行功走架中动作协调、圆润,把太极拳的拳势与神韵体现出来,做到神形俱备,神意自然。根据笔者的粗浅体会......
鹰捉鹰是自然界中的猛禽,心意拳中鹰捉即取其捉物之势,鹰之捉拿把敌抓于近处打一合劲,心意拳为短打拳,所以捉拿实战价值很大。鹰捉......
明王圻《续文献通考》载:“使拳家十一,曰赵家拳、南拳、北拳、西家拳……”。以地域方位学的方法命名明代拳名,而西家拳又与彼时......
中华武术门派繁多,概不外分成两支,即内家拳与外家拳。很多人知道太极拳是内家拳。为什么太极拳是内家拳?内家拳与外家拳的区别在......
本文以红拳为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、观察法、实践法,逻辑分析法等研究方法,对红拳的技法特点和劲力特征进行了细......
“松沉入手求柔顺”是恩师冯公志强先生的理法思想和经验总结,是指导我们后学晚辈练好太极内劲的有效途径和密钥真法。我认为,这条......
通过剖析《太极拳论》字句和文章架构,指出《太极拳论》就是论太极拳的一贯之理,而这一贯之理就是符合阴阳哲理、契合太极文化的“......
为贯彻国务院颁布的《全民健身计划纲要》,落实国家体委关于培训骨干、推广中华体育健身方法、征集成果的通知。国家体委武术运动......
武术运动历来讲究“窜蹦跳跃”,四百多年前戚继光就在著名“拳经捷要篇”中写到:“腿可飞腾而其妙也。”跳跃,是我国武术独具风格......
演练／周利霞 第三段１．转身跟步左劈掌 （１）接上势，身体右转，左脚尖内扣；同时右拳前臂外旋，屈肘回收至脐部左侧，拳心朝上；左拳不变；目视前方（图１）。 （２）......
预备式:两脚并拢,身体直立,两臂自然下垂,眼睛平视前方(图1)。左脚向前上步,右脚跟抬起,同时两臂微屈由身体两侧向前下方穿出,掌高......
第三址二式左高探马重心前移，左脚提起跟至右脚左侧、脚尖点地。重。心左移，右脚脚尖微内扣，重心移回右腿。左脚提起向左前方（东北方向......
少林寺中有观音堂、罗汉堂和达摩堂，地趟举出自少林寺观音堂。明代《纪效新书·拳经捷要篇》有载：“山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张......
搭手是两人攻防，缩小空间距离，力点相交的动作。不论是推手，还是散打，都要有搭手动作。怎样研练搭手呢？应从下面几个方面着手。一、搭手......
17.连环捶 右脚略提交掰步落地,同时体向右转180度。右拳自上向下,经体右侧向后挂捶,臂伸直,拳眼朝下。与下挂捶同时,左拳自左,向......
在中国,太极拳是深受广大人民群众喜爱的健身方式。每天,伴随着早晨太阳的升起,傍晚夕阳的落下,中华神州大地总有无数操拳之人在......
太极拳以“养生为根本，技击为灵魂”。当今习练太极拳的人很多，但有些人停留在健身这一阶段，难以领悟太极拳的技击作用。究其原因，不外......
只要施拉普纳一天不离开中国,那他便是中国足球的永恒的主题。——题记
As long as Schlappner does not leave China one day, ......
众所周知,“踢、打、摔、拿”是长拳套路演练中攻防技术的主要技击特点,武术长拳套路中的一拳一腿、一翻一跌及各种擒扑手法,无不......
形意拳是中华民族传统的体育项目,是优秀的武术运动。具有严密、细致、完美、科学的思想理论体系,是长期实践培养德、智、体全面......
格斗拳是双方在击打中相互较力的一种搏斗形式，是武术技法在实际搏击中的应用，是技打技术应用于实际搏斗中的一种直接对抗形式。１９７９年起......
(一)反背捶1.冲天砲甲右乙左,乙方向前上左步,用右拳自下向上,冲打甲方头部,左掌附于体前,掌心朝右,目视右手拳。甲方迅速用右拳......
六合拳术乃数百年前秘传于民间的一大内家拳宗派。内三合,外三合,内外统一谓之六合。其功、理、术、法、窍,皆独辟蹊径,别具一格......
少林寺武僧总教头释延鲁将曹家兴所赠的《少林玄机和尚传授身法图》复制本带回了少林。昨日,少林寺释永信方丈在接受媒体采访时说......
形意拳前身曾叫“六合拳”和“心意六合拳”,但本文所介绍的“六合拳”乃不同于上述,这里所说的“六合拳”乃尚云祥先生独创且亲......
赵堡太极在传承的过程中,由于各代传人对太极拳理的理解或有差异,因而所练赵堡架也是风格各异,大小高低快慢不一。在整个拳系中共......
