吃水果相关论文
现在的生活节奏越来越快，对于一日三餐人们都只是草草应付，可是这样对健康有影响吗？今天小编就将和大家一起来了解一下关于健康饮食的......
我母亲平时很喜欢吃水果，但最近她被确诊为糖尿病，医生交代要控制饮食。请问，她还能吃水果吗？该怎么吃？ 患了糖尿病，在饮食方面是需要......
水果是最健康的食品之一，但你是否知道，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。 饭后立即吃水果 ......
人们常说“饭后一支烟，赛过活神仙”，后来知道，饭后吸烟不好； 人们又说“饭后百步走．活过九十九”，后来知道饭后就散步不利于健康。 ......
1.常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息。 2.饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 3.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多......
吃好饭，多吃水果会让我们有个好身体。但你知道吗?如果你的吃法不对，反而会损害健康呢。让我们来看看下面有关吃的坏习惯，你有没有呢?......
糖尿病患者是否可以吃西瓜？要回答这个问题，首先需要了解两个概念：食物血糖生成指数（GI）和血糖负荷指数（GL）。 GI是反映食物引起人体血......
新鲜水果是人类平衡膳食的重要组成部分，是膳食中维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源，水分多，能量低，对保持身体健康具有重要作用。不......
同济大学附属同济医院营养科 吴萍（副主任医师） 罗斌 很多人喜欢在饭后吃些零食、水果，或喝口茶、嚼颗糖，也有抽烟者习惯在饭后点上......
在平时生活中，我们总会在正餐后上一道水果拼盘，历来认为这是一种健康有益的生活习惯。然而，现在出现了一种新的潮流，很多人会在餐前吃......
网上流传着这样一种说法：“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅。”水果真是越早吃越好吗？ 有专家指出......
水果属于低热能食物,若先吃水果再吃饭,让水果占据了胃中一定容积,有利于减少吃进其他食物的量,可防止摄入过多热能,对控制体重,预......
喝醋有利于糖尿病人的健康 郭随章 醋是人们餐饮中常用的调味品，但近年有人研究醋对糖尿病人的影响，认为多喝醋有利于糖尿......
入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各......
色彩鲜艳、甜甜的果汁是孩子们很喜欢的飲品。不少家长认为市售的瓶装果汁不健康，于是买来榨汁机，给孩子喝鲜榨果汁，认为这是最健康、......
刚过50岁的刘老师，自2007年查出患有糖尿病后，就再也没碰过水果了。生活中，许多糖尿病患者视水果为“敌人”，一点都不敢碰。他们认为水......
我今年62岁，因食量大增，排尿次数增多，身体消瘦，经化验检查后被确诊为2型糖尿病。以前我很喜欢吃水果，请问我患了糖尿病还能不能吃水果？......
水果人人爱吃，它不仅是多种维生素的主要来源，而且它所含有的膳食纤维可促进胃肠蠕动。时下，每次吃完正餐后，往往是一道丰盛的果盘为饭......
我的老爸呀,他每天都会“骗”我玩。虽然我每次都知道老爸的阴谋诡计,但却每次都会上当,所以爸爸被我戏称为“狐狸”爸爸。不信?你......
