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哑铃是一种练习力量的辅助器材。 少年儿童应该进行力量训练吗?这是一个见仁见智的话题。一些人认为教会孩子这种健康的生活方......
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采用文献综述的研究方法,论述了举重腰带可以通过增加腹内压和防止脊柱过伸来增强下背部的稳定性,因此在极限和亚极限重量举重和力......
近些年来,心理训练在国内外的运动训练中日益发展起来,并引起了广大教练员.运动员和体育科学家工作者的极大关注。美国著名的游泳......