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原发性高血压需要终身用药，这一点毋庸置疑。但对血压轻度偏高，在140/90 mmHg上下，又没有其他症状者，不一定急着使用降压药，可以先通过......
中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。近年，临床上也常用中......
1.将200g菜油倒入锅内,文火烧热,加入冰糖100g,再加入米粒大小的核桃肉200g,搅拌均匀即可食用。每日早晚各1次,每次50g,10d为1个疗......
