混氧训练相关论文
中长跑是枯燥和大运动量的训练,科学、合理的训练可以为青少年打下坚实的运动基础,而不科学的训练会给运动员尤其是青少年运动员带......
运用统计法和文献资料法,对中国女子竞走运动员在准备期如何科学地采用和调整有氧耐力训练和混氧训练进行研究,对目前我国女子竞走......
女子3公里团体追逐赛是全运会比赛项目,各省市对该项目都给予高度重视.场地自行车3km计时赛为速度及耐力相结合的运动,从个体局部......
通过对间歇训练法分类的研究,揭示了不同间歇训练法的特点,从而为实际训练提供了理论依据.......
越野滑雪是长距离和超长距离的周期性、耐力型项目,因此,提高运动员的有氧代谢能力是提高运动成绩的关键。教练在安排训练计划时所......
总结多年来跟踪国家长跑、马拉松运动队的训练的经验 ,对长跑、马拉松训练在准备期和竞赛期中如何科学地采用和调整有氧耐力训练和......