间歇训练法相关论文
短跑运动在运动史上历程久远。它的跑道路程不长,却极富挑战性。主要通过设置适应性的路标和短跑路线,能够帮助短跑训练者调节训练......
研究目的:篮球运动是一项对抗激烈、反应迅速、体能消耗极高、攻防转换极快的运动项目,目前国内针对篮球训练多采用循环训练法、重......
间歇训练法与重复训练法是现代竞技体育发展的产物,随着现代竞技体育水平的提高以及运动项目的不断发展,两种训练方法的基本内涵、......
本文研究目的是帮助中学生提高身体素质,提高中学生1000米跑成绩,探索适合中学生身心健康发展的科学训练方法。发现制约中学生1000......
间歇训练法的应用极大的提高了短跑训练的效率.本文从间歇训练法的特点出发,针对间歇训练法应用所需注意的问题及应用方法进行简要......
山东中长跑队一直保持着国内领先水平,多年以来为国家培养多名中长跑奥运会冠军,世界冠军,亚洲冠军。其中奥运万米冠军邢慧娜的成......
中长距离跑简称中长跑，包括中距离和长距离跑，一般将800米-10000米统称中长跑项目，要求运动员在全程跑中既能保持一定速度又能维持较......
研究目的是掌握目前我国减肥运动有几种形式以及处方的运动强度,并能为特定人群能提供相适应的运动处方。采用文献资料法对国内外......
[摘 要] 随着时代的不断发展，人们对田径训练的重视程度不断提升，并对现阶段的训练方法进行创新，以提升整体的训练效果。间歇训练......
本文作者朱理安·霍普金斯是英国国家竞走队教练。这里他具体谈了耐力训练的六种方法并就其各自的利弊作了简单分析。相信对我们搞......
摘 要：在本文，笔者以间歇训练法在800米跑训中的应用研究为中心课题，首先从间歇运动的无氧和有氧供能和间歇运动与乳酸阈值阐述，间歇训......
国际式摔跤是有悠久发展历史的一项竞技体育项目,具有一定的对抗性、竞技性、观赏性,深受体育爱好者喜爱。在国际式摔跤的训练中,......
中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01 摘 要 本文通过对乒乓球运动的特点及乒乓运动的生理生化特点，运用......
中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01 摘 要 随着高校教育的深入开展，高校课程更加多样化，游泳作为其中的......
中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01 摘 要 本文通过文献资料法结合足球运动的专项运动特点，足球因为其......
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01 摘 要 当前体育发展极为迅速，体操运动员的体能要求变得越来越高。......
摘 要： 间歇训练法是指对训练的强度、距离及两次训练之间的间歇时间进行严格的规定，通过不同的间歇手段，使受训者的机体在尚未完全......
游泳项目作为传统体育竞技项目,深受高校学生喜爱,是高校学生课余热门项目.当前,我国高校游泳队在训练方法和训练管理上重视度较低......
间歇训练法是兵乓球运动训练中最常见的一种训练法，该方法指的是教练对于运动员乒乓球联系的时间进行严格的规定，使运动员集体在处于......
间歇训练法是在训练中安排适当的间歇，使运动员在短时间内达到更高的强度和更大的量，而田径作为周期性运动项目，由于其技术动作特点，在......
足球运动员的耐力素质是技战术的保证.本文对足球运动员的耐力素质的情况,特点和影响耐力素质的主要因素进行了分析,总结了提高耐......
游泳项目作为传统体育竞技项目之一,深受人们的喜爱.随着我国教学水平不断提高,高校课余活动内容逐渐趋向多样化发展,但游泳项目始......
目前我国在《全国少儿游泳比赛》各个组别、项目均有400m自由泳,有氧耐力水平在少儿基础训练时的重要性可见一斑,但在400m自由泳中......
间歇训练法自20世纪50年代提出以来,逐渐发展为高强性间歇训练法、强化性间歇训练法与发展性间歇训练法三种应用类型,并在各个体育......
该文运用文献综述法,通过对排球弹跳能力训练特点的分析,结合间歇训练法的原理、类型和特点,阐述了间歇训练法在排球弹跳能力训练......
间歇训练法是在训练中安排适当的间歇,使运动员在短时间内达到更高的强度和更大的量,而田径作为周期性运动项目,由于其技术动作特......
介绍了间歇训练法的原理、功能及其类型、特点，着重从3个方面分析了间歇训练法在散打训练实践中的应用。......
随着中考项目的变革，要求体育教师掌握更加科学的教学手段和方法，来提高学生的有氧耐力素质。本文对同一年级两个班（对照班、实验班）学......
随着体育意识的不断加强,高职院校也陆续开设了羽毛球专业,并建立了羽毛球队。但是在高职院校羽毛球队训练过程中还是会出现一些问......
400米跑是一项要求较高的速度体能类项目，要求运动员有良好的速度和速度耐力，选用科学的训练手段来发展运动员的专项素质。科学设计......
拳击比赛是有严格的规则的，所以在平时的训练中，也是按照规则来训练的，因此，规则决定了拳击教学与训练的特殊性。拳击比赛中，在短时间内......
[摘 要] 间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。田......
在拳击训练中,有效的训练方法能提高竞技运动水平.间歇训练是一种在运动负荷强度、间歇时间以及练习动作结构等方面均具有严格要求......
随着中国体育事业的迅速发展,人们也越来越重视体育。由于女排的重新夺冠,排球又一次点燃了无数中国人的爱球魂。排球是一项非常有......
摘要：最近几年来，我国一些高职院校陆续开设了羽毛球专业课，同时也建立了很多高职院校羽毛球队。但是在当前高职院校羽毛球队的练习过......
为探索更科学更有效的啦啦操业余训练方法,随机抽取淮南市第七中学啦啦操队40名女生,分组进行间歇训练法和持续训练法的练习,比较......
通过对中长跑的训练特点、间歇训练法的历史发展历程、概念、分类、功能以及间歇训练法的实际运用的理论分析研究,得出间歇训练法......
顾名思义，间歇训练法重点在于“间歇”，是利用“间歇”来提高训练能力的方法。间歇训练法对动作结构和负荷强度、间歇时间具有严格的......
结合间歇训练法的基本原理,分析间歇训练法在足球专项体能训练中的特点及运用,以期为提高我国足球专项技能水平训练提供参考。......
本文通过介绍间歇训练的基本涵义，生物学基础、作用、分类后，重点阐述了间歇训练法在周期性项目和非周期项目中的具体应用。......
有关研究发现,训练方法对运动员的运动成绩直接相关,因此,掌握良好的训练方法对提高短跑运动员的运动成绩至关重要。研究背景:一直......
摘要：间歇训练法在小学阶段短跑训练中具有巩固短跑技术、提升耐力、加强体能等特点。因此，本文以小学生短跑应用间歇训练法概述为开......
