睡觉前相关论文
圣诞节即将来临,有位妈妈在自己的博客中写道:还没进入12月份,我家5岁半的孩子每天起床时和睡觉前的问题都是:还有几天到圣诞节啊?......
取10厘米长的白萝卜1段,梨1个,生姜半块,将三者洗净切片放入锅中,加入凉水煮,水开后再用小火煮5分钟,候温后当茶频饮,睡觉前再将萝卜、梨......
1 散步 平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体到,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养,躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少......
为了身体健康,请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下6种习惯应该戒除。戴表睡觉戴手表睡觉不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于......
多数药物的说明书上写明每日服用3~4次,医生开药在处方上也要标明服用药物剂量与次数,这是为了维持药物在体内的有效浓度,以便达到治疗......
目前,脚气的治疗方法大多是用抗真菌药物搽于患处,并经常换药、清洗,严重者可考虑服用抗真菌口服药。所谓的各种民间偏方对脚气的治疗......
对不少患者而言,睡觉前除了洗漱,还有一件必须要做的事——吃药。睡前吃的药有一定特殊性,也可能带来特定的风险。需要在睡前服用的药......
随着天气变冷,因患颈椎疾病到医院就诊的人数明显增加,而且以年轻的上班族为主。“现在每到晚上睡觉前,我就会用热毛巾敷脖子,而且不定......
手足多汁症多因气血虚弱,卫外不固或脾胃湿热蕴蒸,旁达四肢所致。临床可使用中药入醋浸泡。以治疗本病。配方:百部50克,雄黄、黄柏、白......
药物不论用哪种剂型,通过什么途径,最终均会抵达血管,然后由血液将它输送到某个组织器官,发挥其治疗作用。但是,什么时间服用什么药效果......
药物组成:黄连30g。制备:取黄连30g,碾成细粉,加水300ml,煎沸10min,沉淀后,用瓶取上清液约200ml,瓶装备用。治疗:用棉棒蘸取上清液涂患处,每3......
某退休教师年过花甲,但平时除血脂较高外,并无什么内脏毛病,血压不高,自己认为身体很健康。周末睡觉前还是好端端的,半夜感到头痛,待家人......
在外科急诊,常会有家长带孩子来看病说孩子尿频,而且都是白天出现症状,表现为突然出现尿急,每10~20分钟就要排尿一次,每次都尿得很少,或根......
人们白天的行为习惯,特别是上床睡觉前的行为,对晚上睡眠好坏有极大的影响.如果能科学安排好白天的行为,能为夜间满意的睡眠创造良......