睡眠习惯相关论文
儿童的睡眠对其生长发育有重要的作用，家长朋友要格外注意，尤其是不要在睡前给孩子玩手机、看动画片，或吃太饱，这些睡前坏习惯，不但能悄......
目的意义:基于加速追踪设计,本研究以3～6岁幼儿为研究对象,分析其身体成分的纵向发育特征,为相关评价标准的制定提供数据支持和参考......
人一生中大约有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠有助于缓解身体疲劳，恢复精力，与人体的健康息息相关。据研究表明，好的睡眠习惯有助于......
对于大脑来说，睡眠是最高效的放松方式，其质量影响脑脊液清理脑部堆积垃圾的效率。然而，当下中国人的平均睡眠时长从8.8小时降至6.5小......
目的探讨7～14岁癫痫儿童的睡眠习惯及相关影响因素。方法 2008年1月至2009年10月华西第二医院小儿神经科确诊的癫痫患儿162例作为癫......
It’s a common belief that over time pet owners start to look like their animals. Now comes the terrifying news that cat......
人吃五谷杂粮，不可能不生病。随着年龄的增加，各种病患也可能如影随形。然而，生病，也意味着调整和改善生命的诸多可能—— 此文的写......
国际会议中日本人形象通常被打上“3S”的符号——smile（微笑）、silent（沉默）、sleep（睡觉），政要们不是笑而不语就是犯困。随时随地的困意......
新生儿游泳可以显著地促进新生儿体质量下降的恢复.并能促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,还能促进神经、消化......
随着高考和中考的硝烟散去，暑期也已悄悄过去，新的一学期即将来临。在家长忙着为孩子补身体、报学习班，为新一轮学习生活做好准备的时......
[摘 要] 音乐疗法是以心理疗法为基础，运用音乐特有的生理，心理效应，达到消除心理障碍，促进 健康的目的。睡眠对于人体的意义已与呼吸......
人格类型不仅可以解释人们在与外界环境打交道时采用何种互动方式，还能从中洞察出睡眠习惯。美国《赫芬顿邮报》近日总结了性格对睡......
“健康来自睡眠”，这是医学研究人员根据近年来睡眠研究的最新成果所提出的新观点。长期睡眠不足可以带来一系列的机体损害，包括思考......
目的:探索莆田市学龄前儿童睡眠习惯对饮食行为的影响,运用分层分析肥胖对结果的影响。方法:2019年3—6月期间,整群抽样选取639名......
学生在课堂上注意涣散,是一种常见的现象,但鲜见有人提出过系统、有效的应对措施。本文针对这种情况,整理归纳了学生在课堂上注意......
一、睡前要给宝宝讲故事 科学研究发现，每天花10分钟给宝宝读读睡前故事，可以让孩子终身受益。 父母跟孩子说的话越多，孩子理解......
一天的疲劳，都靠睡一个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。 整夜开着电热毯。这样做不......
夜惊 现象 幼儿入睡不久（一般为半小时左右），在没有任何外界刺激的情况下，突然坐起，两眼直视，表情恐惧，并伴随哭喊声。发作一般持续......
宝宝到底是按需喂养还是按时喂养，这个问题一直以来都有争论，所以，它的后续问题——究竟宝宝多大应该从按需喂养转换到按时喂养，也一直......
小宝宝吃夜奶是必不可少的，在经历了一段兴奋、忙乱到习惯的适应过程之后，妈妈们在喂哺宝宝、享受幸福感的同时，也常常会疲乏、困倦而......
口腔不良习惯是指生长发育期的儿童在一定时间内有意识或无意知地反复做一相同的动作，如吮指头、吐舌头、咬嘴唇等。这些口腔不良习......
福禄培尔是德国著名的教育家,《人的教育》是体现其教育思想的著作。我读《人的教育》,看见的是基于幼儿经验的课程。福禄培尔呼吁......
绝招一：孩子哭了，不要立即去抱 宝宝出生后，不要在夜晚动不动就出现在宝宝面前。给宝宝一个自我安抚的机会，即使是对待刚出生的婴儿......
这学期我接手小班工作，和很多老师一样，开学前两周主要是在安抚幼儿的情绪中度过的。瓜瓜是班里一个瘦瘦小小的女孩，她总是安静地坐着......
主题缘起:孩子怕黑怎么办在一次家长沙龙活动中,晨汐的妈妈提出自己的孩子很怕黑,鼓励孩子分床睡有一段时间了却一直都没有成功,反......
摘 要 幼儿良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次重复固定下来并变成需要的行为方式，符合幼儿身心发育特点的良好的生......
榜样宝贝小美 小美以前都是晚上11点多睡觉，早上9点起床。可是，自从上了幼儿园， 总是要7 点钟起床，我几乎每天都要面临叫小美起床的......
现在距离高考越来越近，作为家长，很想给孩子做好后勤工作，到底给孩子们吃些什么东西好呢？是不是蛋白质含量高的东西吃得越多，效果越好？另......
人活在世上，谁都觉得累，觉得累心就很困，心一困了，就想睡觉。普通百姓思虑的是现实中的问题：如谋生之计，家中柴米油盐等。劳力者累在筋骨......
据世界卫生组织对多个国家和地区的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。据报道，美国的失眠发生率高达32%～50%，英国为10%～14%，日本为2......
太极作为中国武术的重要部分，被视为中华文化之精粹，是一项集修身养性于一体，注重内外兼修的运动。它融合了武术和瑜伽之所长，但这项运......
摘 要 大学体育中田径是体育专业开设的一门重要专业课，它有利于锻炼和提高大学生的身体素质，还能通过对体育训练的坚持达到培养......
孩子尿床是许多父母在孩子成长过程中遇到的一大难题。我们也一样。孩子1～2岁的时候，夜里经常尿湿床褥。当时我们也没在意，心想孩子还......
观察自己的容颜，不仅为检阅美丽，更是为了掌握第一手的身体健康情报。 再怎么说，一旦到了寻医觅药的地步，都算不上是经营健康的高手。......
一位家长来信求助：“我儿子10个月了，夜里2～3点的时候总是醒，醒来就会哭，但只要抱起来喂一会儿奶就又睡着了。有时，一晚上折腾好几次。有......
睡前放松全身释放压力 打算睡觉前半个小时或1个小时，你是在看电视?打游戏?从现在开始，你要把这些统统丢掉，做些简单轻松的事，......
冬季天气变化大,室内外温差大,孩子容易感冒。3岁的女孩豆豆体质不错,平时很少生病,但到了这个季节就会感冒,我们来看看豆豆爸爸的......
◎睡眠时,大脑在休息。错。你的身体在休息,而大脑没有。大脑在睡眠过程中依然十分活跃,为第二天的觉醒和最佳状态作准备。◎如果......
一项新的研究报告表明,早睡不但是獲得充足睡眠的法宝,更能帮助青少年保持良好心情。 哥伦比亚大学医疗中心研究发现,青少年睡......
美国一家健康公司的研究人员发现，睡眠越少越容易发福。研究人员募集了17名志愿者，严格检测他们的睡眠时间、进食量和运动状况。前三......
营养、运动、心理、睡眠是人类生命活动中的四大要素，也是人体健康的四要素。而睡眠是其中极其重要因素。如果剥夺了人的睡眠，对健康......
