起跨腿相关论文
跨栏跑是一项比较复杂的周期性运动项目,而跨栏步技术是整个跨栏跑技术的关键部分,跨栏跑成绩的好环,在很大程度上取决于跨栏步技......
一、起跑到第一栏前的加速跑技术起跑到第一栏间的距离是45米,运动员都采用蹲踞式起跑,与400米跑的起跑技术基本相同。在安装起跑......
跨栏跑是田径运动的重要组成项目之一。它的技术较复杂,学起来有一定的难度,但却是一项很有锻炼价值的体育项目。它不仅能全面锻炼......
本文建立了一套适用于评价跨栏动作技术水平的生物力学参数系统,并利用该系统分析了女跨栏选手刘华金在比赛条件下的过栏技术,以......
前言 跨栏跑不仅能提高学生的奔跑能力,使身体素质得到较全面的发展和提高,而且能培养学生勇敢顽强的意志品质。同时还能提高内脏......
为提高体育系学生跨栏技术水平,根据学生的实际情况,把栏间跑三步教学方法改为四步栏间跑。对学生的原始成绩与最后成绩进行了整理......
现代跨栏运动水平提高之迅速,反映了跨栏在训练、技术方面有了新的突破。这除了运动员的身高逐增、百米速度提高较快外,主要原因是......
1、起跨技术起跨是由多种因素组成的,包括起跨的速度、力量、距离、蹬地的方向、角度等,这些因素与起跨的技术是分不开的,而起跨动......
对男子400米栏世界名将的栏间跑法进行统计分析,根据他们栏间跑的特点划分3种跑法。第一13步跨栏法,即同一栏间节奏(不改变的)跑完......
跨栏跑是一项在固定条件(栏高、栏距)限制下,依靠加快步频提高全程跑速的一项非对称的周期性径赛项目。它是田径项目中技术性很强......
【正】 跨栏步技术是整个跨栏技术的关键部分。跨栏跑成绩的好坏,在很大程度上取决于跨栏步技术。但当前对跨栏步技术大多限外形的......
本文就跨栏训练时常见的错误及纠正方法简述如下,供大家探讨。一、上栏时起跨腿蹬地不充分,身体重心偏低,攻栏不主动。 1、产生原......
在跨栏训练中，初学者自然的过栏技术由于怕过不去往往表现为：起跨点近，起跨向上形成跳栏，腾空过栏时由于本能的跳跃障碍的习惯动作，只追......
【正】 在田径项目中,跨栏越来越受到广大青少年的青睐。在学校体育教学中使广大青年学生掌握跨栏这一运动项目,难点在于如何使那......
【正】 近几年,美国田径运动员已经统治了110米高栏这个项目。1983年《田径新闻》汇集的世界高栏最高纪录中,十名110米栏最好选手......
【正】 80低栏是女子田徑运动項目中技术比較复杂的一个項目,既要跑得快,又要掌握正确的跨栏技术,才能創造出良好的成績。它之所以......
【正】 在男子110米高栏的教学训练中,除提高运动员的全程奔跑能力外,如何改进运动员的过栏技术,以提高跨栏步的绝对速度,进而提高......
【正】 二十一、接力赛跑是田径竞赛中唯一的集体项目。它是由接力队员依次持棒传递,跑完规定的距离。项目有男、女44×100米......
起跨蹬伸技术是跨栏过程中的重要环节，蹬伸技术的合理与否，将直接决定着过栏的快慢。在剖析蹬伸技术的同时，结合国内外优秀运动员的技......
运用力学原理和运动实践理论,对跨栏跑起跨腿的动作结构特征和技术效能特点进行分析。...
为探讨跨栏跑中,起跨腿提拉动作的技术特点,运用文献资料法和逻辑分析法从运动生物力学角度进行分析。研究发现,两种起跨腿提拉技......
<正> 跨栏是在奔跑中克服一定数量障碍物的一种径赛项目,是田径运动中技术较为复杂的项目之一。不论那一种距离的跨栏,其完整技术......
本文提出了在110米高栏教学中应把跨栏步技术和栏间跑技术作为教学重点。并根据本人教学实践作了教学提示,对存在的问提提出了解......
前言 跨栏跑是跑和跨栏相结合的运动项目,不同于平跑,需要跨过固定距离的栏架。因此,跨栏跑的成绩决定于跑、跨能力的高低。要培养......
【正】 在田径技术教学过程中,教师、教练员能否遵循人的认识规律、生理学原理,履行教学原则,运用启发式教学,强迫肌肉感觉等各种......
【正】 女子100米低栏,栏间跑三步是最先进的技术,这是大家都知道的。多年来在教学中,我们也是以三步跨栏为主的教学,要求学生栏间......
本文通过对跨栏技术运动生物力学参数的分析与评价,揭示当代跨栏技术的基本原理,并为改进和完善余志诚过栏技术提出了理论与实践上......
本文就跨栏步摆动腿技术动作进行了分析、讨论，提出了该动作技术的规格要求，对教学训练具有较好的参考价值。......
【正】 跨栏步技术的好坏,直接影响跨栏跑全程速度的发挥。我们分析跨栏步的技术,正是从实现流畅的过栏技术和最大限度地保持平跑......
【正】 宋建洪,身高1.82米,中学时在温江业余体校田径班,进行过较长时间的训练,为一般身体素质、专项素质以及运动训练能力打下了......
【正】 随着教学改革的深入发展,我院体育系85级田径普修课中的跨栏跑项目,由原来36～38学时减为16～18学时,减少了20学时,但教学要求......
<正> 徐志谦在一九八二年全国田径锦标赛上,以14″30得冠军(见附图)。一九八二年手计时的最好成绩达到过13″8。 从附图看,徐志谦......
没有短跑的能力,没有中跑的本领,跨栏跑就不可能取得好成绩。这是因为:跨栏跑成绩的好坏主要取决于在地面上的支撑时间,优秀的跨栏......
本文运用运动生物力学和人体解剖学等知识,对跨栏跑起跨腿侧平拉过栏时的踝关节动作特点进行分析研究,得知:在跨栏跑项目中,起跨腿......
跨栏跑是一项技术复杂而锻炼价值比较高的项目,是学校体育课教材内容之一。由于这个项目在教学上技术比较复杂,如何上好110米栏全......
